肩こり、整体


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浜松市 肩凝り .

肩凝り



「肩凝り」とは、症候名の一つです。
「肩が張る」と言う人もいます。
首・肩・背中周辺に起こる症状で痛みなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気などを併発することもあります。

肩凝りの原因は


原因としては、様々なものがあります。
まずは日常生活の姿勢があります。
一定の時間、首や肩や背中が緊張するような姿勢や状態を続けたり、猫背などの日常生活の姿勢の悪さなどが原因とされています。

頭などを支える僧帽筋やその周りの筋肉や筋膜の長時間にわたる緊張から筋肉が硬くなり、部分的に循環障害が発生します。

そのようなことで酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質が蓄積しこのようなものが刺激になって肩こりを発生すると思われています。
これらは、原発性肩こりと呼ばれています。

原発性肩凝りに対して、症候性肩コリと言われている肩こりがあります。
疾患によって発生する「肩こり」であり、心因性、心疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがあります。

症状の特徴は

肩近辺に起こります。
進行すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
場合によって、凝りで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法は…


薬による治療


消炎鎮痛剤・抗不安剤など使われる。
症状の状態によっては、トリガーポイント注射や神経ブロックなど使用されます。

物理療法など


鍼灸や手技療法、カイロプラクティック、オステオパシーや吸玉、マッサージ、温熱療法、電気療法などが行います。


カイロプラクティックと肩コリ

整体、カイロプラクティックのような手技療法は、肩こりにとても有効です。
カイロプラクティック、整体は、背骨や骨盤を治すことにより症状を改善します。
現実に、肩凝りの多くは整体のような手技療法で治っています。
首や背中の骨格が曲がると神経や血管などを圧迫し凝りなどの不快な症状を発症します。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で背骨を矯正することで、神経の圧迫を軽減し痛みや凝りなどの症状を軽減します。
神経や血管の圧迫が解消されることによって筋肉などの軟部組織は柔らかくなり血流も改善され肩凝りの凝りなどの不快な症状が改善します。

肩凝りは、治らないと聞いている人が大多数だとおもいますが、肩コリは、治ります。
諦めないでください。
整体、カイロプラクティックのような手技療法で肩コリを克服しよう。


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