肩こり、カイロ、整体


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肩こり



「肩こり」とは、症候名のひとつです。
「肩が張る」と言う人もいます。
僧帽筋周辺に起こる症状で痛みやコリなどの不快な症状が起こります。
頭痛を併発することもあります。

肩コリの原因は


原因には、様々あります。
第一に姿勢が考えられます。
長い時間、首や肩が負担のかかるような姿勢や状態を続けたり、前かがみなど座り方の悪さなどが原因ではないかされています。

頭や肩を支える僧帽筋やその周辺の筋肉や靭帯や筋膜の緊張によって筋肉や筋膜硬くなり、局所的に血行不良が発生します。

そのようなことで酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質などが蓄積しこのようなものが刺激になって「肩コリ」を発生すると考えられます。
これらは、原発性「肩凝り」などと言われています。

これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りが存在します。
疾患から発症する「肩こり」で、心因性、目疾患、心疾患、顎関節疾患、による場合などがある。

症状?

首から肩近辺に起こる。
進行すると症状部分が拡大する。
人によって、コリで不眠症になってしまう人もいます。

治療法?


薬物療法


筋弛緩剤・抗不安薬など用いられます。
症状の状態によっては、神経ブロック注射など使われます。

物理療法


灸、手技療法、カッピング、マッサージ、電気療法など使われる。


カイロプラクティックと肩コリ

カイロプラクティック、整体は、肩こりなどの症状に効果が期待できます。
カイロプラクティック、整体のような手技療法は、骨盤を整えることにより肩こりの症状を治します。
事実、肩凝りの多くはカイロプラクティック、整体で治っています。
首や背中の脊柱が曲がると神経を圧迫し痛みやコリなどの症状を発症します。
カイロプラクティック、整体で背骨を整えることで、神経の圧迫を改善し痛みなどの不快な症状を軽減します。
神経の圧迫が解消されることによって筋肉などの軟部組織は緩んで血行も改善され「肩こり」の不快な症状が改善されてきます。

肩こりは、改善しないと考えている人が多いと思いますが、肩コリは、無くなります。
諦めないでください。
整体で「肩凝り」を解消しよう。
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