肩こり、カイロ、整体


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肩コリ



肩凝りとは、症候名の一つです。
「肩が張る」と言う人もいます。
僧帽筋発生する症状で痛みなどの不快な症状が起こります。
頭痛などを伴うこともある。

原因


原因としては、様々考えられます。
第一に姿勢があります。
一定の時間、首や肩や背中が負担のかかるような状態を維持したり、猫背や前かがみなどの日常生活の姿勢の悪さなど原因ではないか考えられます。

頭や肩などを支える僧帽筋やその近くの筋肉や靭帯や筋膜の継続的な緊張により筋肉や筋膜硬くなり、部分的に血行不良が起きます。

それによって酸素不足を起こし、疲労物質などが溜まりこれが刺激になって肩こりを起こすと思われています。
これらの肩凝りは、原発性「肩凝り」と言われています。

原発性肩凝りに対して、症候性「肩こり」と呼ばれている肩コリがあります。
ある疾患によって起こる肩こりであり、頸椎性、肩関節疾患、心疾患、肺疾患、顎関節疾患、から来る場合などがある。

症状の特徴は?

僧帽筋近辺に起こる。
ひどくなると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
人によっては、コリで不眠症になってしまう人もいます。

治療法?


薬物療法


消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使用されます。
症状の状態によっては、ブロック注射などが行われます。

理学療法


灸、整体、吸玉やマッサージなどや温熱療法や電気療法などが使用されます。


カイロプラクティック、整体と肩凝り

カイロプラクティックは、「肩凝り」などの症状に効果が期待できます。
カイロプラクティック、整体のような手技療法は、背骨を治すことにより肩凝り治します。
実際に、肩こりの多くは整体、カイロプラクティックで改善しています。
首の背骨が曲がると神経や血管などを圧迫し痛みなどの不快な症状を発症します。
整体、カイロプラクティックで骨格を矯正することで、神経の圧迫を取り除き痛みなどの症状を改善します。
神経の圧迫が解消されることによって筋肉は緩んで血行不良も改善され「肩凝り」の痛みなどの不快な症状が改善していきます。

肩コリは、改善しないと考えている人が大多数だとおもいますが、肩こりは、無くなります。
諦める必要はありません。
整体、カイロプラクティックのような手技療法で肩こりを克服しよう。
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