肩凝り、カイロプラクティック、整体


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肩コリ



「肩こり」とは、症候名です。
「肩がはる」とも言います。
僧帽筋に起こる症状で痛みやコリなどの不快な症状が起こります。
頭痛を伴うこともあります。
骨盤矯正、カイロプラクティック、整体

原因は?


原因には、様々なものがあります。
まずは日常生活の姿勢が考えられます。
長い時間、首や肩周辺が負担のかかるような姿勢や状態を続けたり、猫背や前かがみなどの座り方の悪さなどが原因だとされています。
整体・カイロプラクティック
頭や肩などを支える筋肉やその周辺の筋肉や筋膜の継続的な緊張で筋肉や筋膜硬くなり、局所的に血行不良が起こってきます。

そのようなことで酸素不足を起こし、疲労物質などが多く溜まりこのような物質が引き金になって肩コリを発生すると考えられています。
これらの肩凝りは、原発性「肩コリ」と言われています。

それに対して、症候性「肩こり」と呼ばれている肩コリがある。
ある疾患から発症する「肩こり」であり、頸椎性、心因性、目疾患、肩関節疾患、肺疾患、顎関節疾患、による場合などがある。

症状の特徴は?

肩周りに発症します。
進行すると頭痛などを伴う場合もあります。
場合によって、コリで不眠症になってしまう人もいます。

治療法…


薬による治療


筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます。
症状の強い場合には、神経ブロック注射なども使われる。

理学療法など


灸、カイロプラクティック、吸玉、カッピング、マッサージなどや温熱療法や電気療法なども用いられます。


整体と肩凝り

カイロプラクティック、整体は、「肩コリ」などの症状にとても有効です。
カイロプラクティック、整体などは、背骨を治すことで肩コリの症状を直します。
事実、肩凝りの多くはカイロプラクティックのような手技療法で改善しています。
首や背中の脊椎がズレると神経や血管などを圧迫し凝りなどの症状を発症します。
カイロプラクティック、整体で骨格を整えることで、神経の圧迫を取り除き凝りなどの不快な症状を治します。
神経や血管の圧迫が解消されることで筋肉などは弛緩し血行不良も改善され肩凝りの痛みなどの症状が改善していきます。

「肩コリ」は、治らないと考えている人が大多数だとおもいますが、肩こりは、治ります。
諦める必要はありません。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で「肩コリ」を治そう。


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ギックリ腰、カイロ


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腰痛


腰痛(ようつう)とは、腰(こし)の周囲に疼痛、炎症などを感じる様態を指し示す用語。
脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛
世界の腰痛事情。
国・地域で、行政や学会の施策文化や暮し、仕来りが違っても腰(こし)の疼痛の発症確立は大体変わりないのである。 世界保健機関(WHO)の通知ででは、次項のように書かれている。
「腰部(ようぶ)の疾患の発症する割合や有病割合は、おのおのの国のあちこちだいたい同じである。
腰部の疼痛は世界中で仕事を休まなければならない理由のナンバーワン」。

姿勢による腰痛の予防。
腰の病気の痛みの原因は、体の姿勢にあるとの昭和51年のナッケムソンの提言以降、ヨーロッパでは就業中・炊事洗濯中などの対策がされている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰部の痛み診療ガイドラインによれば、ヨーロッパでの腰部の症状の生涯発症の度合いは84%で、有病率は23%になります。

米国での腰痛事情。
米国アメリカおいては、数多くの患者の腰(こし)の疼痛は、原因を断定できない原因不明の腰痛である。 このことに関してナッケムソンは歴然たるアカデミーの問題を指摘している。
米国では、腰部の疾病によって、1年間に日本円にして1000億円以上が医療費として使われていると算出されています。

日本の腰痛事情。
わが国においても腰(こし)の疼痛が有訴者率トップ(最多の症状)で、わが国民の80パーセント以上が腰部の疼痛を経験しています。 多くの人々は腰部の疼痛を訴えてもレントゲンやMRI診断で病変箇所が見当たらないようなことも多くある。 異常個所が箇所が見付かるとしてもその箇所が腰(こし)の疼痛の原因とは限らず、腰部の疾病患者の80%は要因部分のはっきりしない(原因不明の腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の疼痛全体で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定が明確なのは15%程度であり、それ以外の8.5割程度は、要因の判断できない非特異的腰痛である。 レントゲンやMRI異常部位が、見つかったとしてもそれが腰(こし)の疾病の要因のであるとは限りません。

高齢者の腰の痛み
椎間板障害や脊柱管狭窄は、老人にはとてもありふれており、レントゲン・CT・MRIではほとんどの老人の方にはみうけられるが、ほとんどのケースでは、それは腰の疼痛の要因ではない。
そのことは、ときどき外科的処置する理由にされるが、その手術が成功して最終的には腰部の疼痛が改善されることはまれにしかない。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉などによけいな力が加わることで、筋繊維が過緊張する為に引き起こされる腰部の症状です。 過度な負荷を強いると、交感神経は常に優位になり活発化し緊張をしいられ、余計な他の筋繊維なども緊張する。 その結果傾いた均衡修正しようと腰の筋繊維ストレスが大きくなり、腰痛が起こる。
骨盤矯正、カイロプラクティック、整体
慢性腰痛。
腰の疾病が、3ヶ月以上続く場合慢性腰痛と言います。
心理的不安や心理的ストレスなどのメンタルの関係が大きい。 急性腰痛(きゅうせいようつう)から慢性的な腰部の痛みへの変化は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。

イアトロジェニック病って?。
アメリカの死亡の原因の三大要因一つにイアトロジェニック病というのがあります。 1位は心臓病、2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病です。
イアトロジェニック病というのは簡単にいいますと医者の治療により引き起こされた死です。
医療ミスや薬品手術などが原因となる死です。

危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛は、死亡する危険性の腹部大動脈瘤と大動脈解離、ケースによっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便が困難になる場合もある馬尾症候群が考えられる。
注意を必要とする腰痛としては、結核性脊椎炎、化膿性脊椎炎椎間板炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。
疲労、慢性疲労、体調不良
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
精神的要素(家族への不満、不安、精神的ストレス、抑うつ)。
肥満(BMI高値)。 妊娠後期(赤ちゃんを出産後腰痛は軽減する)。 腰に負担のかかる職業(重い物の運搬介護タクシーやトラックの運転手)。
運動不足。 腰痛の男女比は、大きくない。
脚長差は、あまり腰痛の原因になりません。
骨盤矯正、カイロプラクティック、整体
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパでのガイドラインでは、腰痛は、疾患ではなく、症状であると言及している。
腰痛の原因は、腰部に過剰な負担のかかる動作による椎間板・神経・腰椎などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。

腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部に負荷のかかる体の使い方は、腰椎・脊椎・神経などの異常を作り出す。
整形外科医ナッケムソンは、腰痛の要因を腰部に負担のかかる動きと発見した。
肩凝り、肩こり
危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグとよばれる症状があるとき、重篤な疾患が隠れているかもしれないのでさらに検査をすることが必要です。

深刻な病気が見付かれば、すみやかに手術が必要だったり、特別な対処を要する可能性があります。 しかし、レッド・フラッグの兆候がみられるからといって、絶対に重大な疾病があるとはかぎらない。
深刻な病気が見付かる可能性があるというだけで、レッドフラッグを有する大抵の腰痛保持者は、重篤な、病気を持たない。 レッド・フラッグの兆しが全然ないのであれば、症状が現れてから4週間以内に、画像診断検査をしたり、臨床検査を行うことは、有益でないと提示されている。
科学的根拠科学的根拠大半のレッド・フラッグの有用性は、腰痛のガイドラインでは、あまり支持されない。
骨折などを捜しだす良い手がかりは、高齢者の年齢、ステロイド薬の使用、皮膚に跡を残すような大きな損傷などである。 癌を検知するためのよい手がかりは、患者の既往歴である。 他の原因を排除できたら、非特異的な腰痛を抱える人は、一般的には、原因を断定的に決定することをしなくても対症療法的に治療される。 鬱や薬の濫用など、判断を複雑化する要因を明らかにする努力や、保険の支払いに関係する論議は、役に立つ時がある。

日本での腰痛のガイドライン。
わが国のガイドラインでは、後述ののような状況を危険サインであると言っています。
※腰痛の発症する
年齢が20歳未満、または50歳以上。
※時間や
活動性に関係ない腰痛。
※胸部痛

※がん、
ステロイド治療、HIV感染の既往。
※栄養失調

※痩せてくる

※広い範囲に
及ぶ神経症状。
※構築性脊椎変形(猫背など)

※発熱


検査。
レッド・フラッグの兆候が見られるケースや、よくならない神経学的な病態が続く場合や、ひどくなる痛みがある場合には、画像検査を受けるのがベターである。 特に、癌や感染や馬尾症候群が疑わしい時は、ただちにMRIまたはCTの検査を行うことが望ましい。 椎間板の病変を発見するのには、CTよりMRIの方が少々優っている。 脊柱管狭窄症を診断するには、両方とも有用です。 また2、3の身体的な検査が有用である。
椎間板障害では、多くの患者で下肢伸展挙上検査が陽性になる。
腰部椎間板造影検査は、高度な腰部の痛みが継続する時に、痛みの元の要因になる椎間板の損傷を探し当てるのに有益です。
同様に、神経ブロックのような治療的手技が、痛みを発する所を探り当てるために使われることがあります。 前述のように椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節注射を、決定診断する目的で検査として使用するのを支持する科学的根拠科学的根拠ある。
その他の身体的検査、例えば側彎症の検査、筋力低下の検査、神経反射の減弱の検査などは、ほとんど使われない。
腰部痛の訴えは、病人が、病院を訪れるとても多い疾病.のうちの一つである。
大抵のケース痛みは、2、3週間しか継続せずに、自然に消えるように見える。 医学学会のアドバイスによれば、もしも、現病歴と診断所見が、腰痛の原因部位となる特定の障害の存在を暗示しなければ、レントゲン写真やCTやMRI画像検査必用無いのである。 患者さんは、CTやMRI検査によるX線を希望する場合もあるが、レッドフラッグの症状が見当たらないケースは、これらの検査は必要ないのである。 手順をしての画像検査は、経費がかかり、症候を改善させる効果の無い外科手術を受ける可能性が強くなり、 受けるエックス線が体の細胞に悪い影響を与える。 腰の痛みの原因を特定できるものは、画像診断の1%以下に過ぎない。
画像診断検査は、腰痛の症状と無関係は異常を探し出して不要な別の検査をさらに受けるように患者さんを誘導し、患者さんを不安にする。
しかし、アメリカのメディアのデータによれば、1994年から2006年までにの間に、腰部MRI画像検査の検査を受けた件数は、300%を超え、増大した。


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肩凝り、カイロ


整体院 .
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肩凝り



「肩こり」とは、症候名の一つです。
「肩がはる」とも言います。
僧帽筋発生する症状で痛みなどの不快な症状が起こります。
頭痛や吐き気などを併発することもある。

原因は


原因には、様々考えられます。
まずは日常の姿勢が考えられます。
長時間、首や背中が緊張にさらされるような姿勢や状態を維持したり、猫背などの前傾姿勢など座り方の悪さなど原因と考えられます。

頭を支える筋肉やその近くの筋肉や靭帯や筋膜の緊張によって筋肉が硬直し、局所に血行不良が起こり始めます。

それによって酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質が蓄積しこれが引き金になって「肩こり」を発生すると考えられています。
これらの肩こりは、原発性肩こりなどと呼ばれます。

それに対して、症候性肩コリと言われている肩こりがあります。
ある疾患から発生する「肩凝り」であり、頸椎性、心因性、目疾患、心疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがある。
肩凝り、肩こり

症状は?

首、肩、背中、周辺に起こります。
進行すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
場合によっては、凝りで不眠症になってしまう人もいます。

治療法



筋弛緩剤・抗不安薬など使用されます。
症状の状態によっては、ブロック注射など用いられる。

理学療法


灸、手技療法、カイロプラクティック、整体、吸玉、マッサージなどや温熱療法、電気療法などが使われる。
肩凝り、肩こり

整体と肩凝り

整体、カイロプラクティックのような手技療法は、肩こりなどに効果的です。
カイロプラクティックのような手技療法などは、体の歪みを整えることで「肩こり」の症状を直します。
事実、「肩コリ」の多くはカイロプラクティック、整体で治っています。
首の背骨がズレると神経などを圧迫し痛みやコリなどの症状を発症します。
整体で脊柱を矯正することで、神経の圧迫を軽減し凝りなどの症状を直します。
神経や血管の圧迫が解消されることによって筋肉などはゆるんで血流も改善され肩凝りの不快な症状が改善されます。

「肩コリ」は、治らないと聞いている人が大多数だとおもいますが、「肩凝り」は、改善します。
諦めないでください。
カイロプラクティックで肩凝りを克服しよう。


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骨盤矯正、カイロ、整体院


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腰痛の治療


腰痛(ようつう)とは、腰の周りに疼き、炎症などを覚える病態を指す一般的に使用される用語。
骨盤矯正、カイロプラクティック、整体
世界の腰痛事情。
国・地域で、学会の方針カルチャーや暮しやしきたりが違っていても腰部(ようぶ)の症状の発症の比率は、おおむね同じである。
(WHO)世界保健機関の情報ででは、次項のように述べている。
「腰(こし)の病気の発症の頻度や有病率は、各地域のたくさんの場所でだいたい一定です。 腰(こし)の症状は世界中で休業する理由の一番である」。

姿勢による腰痛の予防。
腰部の疼痛の原因は、姿勢にあると昭和51年のナッケムソンの指摘以後、ヨーロッパでは作業中・家事などの予防が行われている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰の疼痛診療ガイドラインによれば、ヨーロッパでの腰部(ようぶ)の疾病の一生涯発症の比率は84%で、有病割合は23%である。
整体・カイロプラクティック
米国での腰痛事情。
米国アメリカにおいても、多くの患者の腰痛は要因をつかめない原因不明の腰痛のようです。 この問題について、ナッケムソンははっきりとアカデミーの問題点を示唆されています。 米国アメリカでは、腰(こし)の疾患により、1年間に日本円に換算し1000億円以上が治療費として使われていると算出されています。
脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛
日本の腰痛事情。
日本においても、腰(こし)の痛みが有訴者率第一位(もっとも多い症状)で、国民の8割以上が一生涯において腰部(ようぶ)の痛みを体験されています。 多くの人々は腰部(ようぶ)の症状を訴えてもエックス線やMRIで原因が見つけられない事も多々あります。 病原が見つかる時もそれが腰痛の要因とはかぎらず、腰部(ようぶ)の症状患者の8割が病変部分がわからない(非特異的腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰(こし)の疾病を訴える患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の断定できるものは15パーセント程度であり、あとの85パーセントくらいは、原因箇所の断定できない非特異的腰痛である。 CTやMRI損傷箇所が発見されても、その異常所見が腰部(ようぶ)の疼痛の原因だとは特定できない。

高齢者の腰痛
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄は、老人にはとてもありふれており、レントゲンやMRIで、大抵の高齢の方には発見されるが、ほとんどのケースは、それは腰の病気の要因ではない。
そのことは、時々外科手術を行う根拠にされるが、その外科的手術がうまくいっても結果的に腰痛(ようつう)が治ることはまれである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維に過剰な力が掛けられることで、筋繊維が過緊張する為ににひきおこされる腰部の病気なのです。 過剰なストレスを加えられると、交感神経は通常優位になり活性化し緊張を強いられ、関連する他の筋肉繊維も力が入る。
すると均衡修正しようと腰の筋肉にかかる力が大きくなり、腰痛が発症する。

慢性腰痛。
腰部の疾患が、3ヶ月以上継続する時慢性腰痛と言います。 心理的な不安や心理的ストレスなどのメンタル因子のかかわりが大きい。 突発的な腰部の疼痛から慢性的な腰の痛みへの移行は、しばしばイアトロジェニックである。

イアトロジェニック病って?。
米国の死亡要因の三大原因の一つにイアトロジェニック病があるようです。
1位は心臓の病気2位は新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。
イアトロジェニック病とは簡単にいうと病院によって起こされた死。
医療や薬、手術などが原因となる死です。

危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛の中には、致死性の高い腹部大動脈瘤&大動脈解離、場合によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便が難しくなるようなこともある馬尾症候群が考えられる。
注意を必要とする腰痛は、結核性脊椎炎、化膿性脊椎炎椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性腫瘍の骨病変がある。

非特異的腰痛を来たしやすい要因。
心理的要因(人間関係への不満、不安、緊張、、抑うつ)。
太りすぎ(BMI高値)。 妊娠後期(子供を出産した後腰痛は軽減する)。 腰に負担のかかる職業(重量物の運搬、介護運転手)。
運動不足。 腰痛の男女の差は、大きくない。
左右の脚長差は、あまり腰痛の原因になりません。

欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパでのガイドラインによれば、腰痛は、疾患でなく、症状であると言っている。 腰痛の原因は、腰部に過度な負担のかかる体の使い方による腰椎・椎間板・神経などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。

腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部に負荷のかかる動きは、脊椎・神経・腰椎などの異常を引きおこす。
整形外科医ナッケムソンは、腰痛の原因を腰部に物理的ストレスのかかる腰の使い方と突き止めた。

危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグといわれている兆候がある時は、重篤な疾病があるかもしれないのでさらに細かく検査をすることが必要。
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重篤な疾病が発見されれば、直ちに手術や投薬が必要だったり、特別な処置を要する可能性があります。
しかしだからと言って、レッド・フラッグの兆しがあったからと言って、必ず急を要するような病気があるわけではない。
重大な疾患が見つかる可能性があるかもしれないというだけで、レッドフラッグを持つ大抵の人は、重大な疾患を持っていない。 レッド・フラッグの兆候が少しも無ければ、症状出現のち4週間以内に、画像診断検査を受けたり、臨床検査を受けることは、有益でないと提示されている。 エビデンスほとんどのレッド・フラッグの有用性は、ガイドラインからは、それほど支持されない。 骨の折れた部分を見つける手段の最も手がかりは、高齢の年齢、ステロイド薬の使用、著しい障害などである。
がんを検知する為の最も良い手がかりは、患者本人の既往歴である。
他の原因を除外できれば、非特異的な腰痛をわずらう人は、普通は、原因をはっきり決めることをせずに対症療法的に治療される。 うつや薬の濫用など、診断を複雑化する要因を断定する取り組みや、保険の支払いに関する議論は、役に立つ場合があります。

日本での腰痛のガイドライン。
日本での指針では、下記ののような状態を危険な信号としている。
※腰痛が発症する
年齢が20歳より下あるいは50歳以上。
※時間や
体の動きに関係ない腰の痛み。
※胸部痛

※がん、
ステロイドホルモン治療、HIV感染の既往。
※栄養不良

※体重の減少

※広い範囲に
及ぶ神経症状。
※構築性脊柱変形(円背など)

※発熱


検査。
レッド・フラッグの症状が見受けられるケースや、治らない神経学的な兆候が継続する場合や、悪化する痛みがある場合には、画像検査を受けるのが好ましい。
特に、癌や感染や馬尾症候群が疑われる時は、すみやかにMRIやCTの検査を受けることがベストである。 椎間板の疾患を見つけるには、CTよりMRIの方が多少優っている。
脊柱管狭窄症を判断するには、両者とも有用です。
また2、3の身体的な検査が有用である。
椎間板ヘルニアは、たいていの患者の下肢伸展挙上検査が陽性になる。 腰部椎間板造影検査は、重大な腰部の痛みが続く場合に、腰部の痛みの要因となる椎間板の損傷を見いだす有用のようである。
椎間板造影同様に神経ブロックに類似する治療的手技が、痛みの所を探り当てるために使用されることもあります。 このように、椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節注射を、決定診断する目的で検査として使用することを支持するいくつかの医学的根拠医学的根拠ある。 他の身体的検査、例えば側彎症の検査、筋力低下の検査、神経反射の低下の検査などは、ほとんど使用されることはない。
腰痛の訴えは、病人が、医療機関を訪れる最も数多い理由の中の一つである。
大抵の腰部の痛みは、2、3週間程度ほどしか続かずに、自然に無くなるように見える。 医学学会の提言によれば、もしも、現病歴と診察所見が、腰の痛みの要因となるある特定の障害の存在を暗示しないのならば、レントゲンやCT画像検査やMRI必用無いのである。 病院に訪れる患者は、CT検査やMRI画像検査によるエックス線画像検査を要求する場合もあるが、レッドフラッグの症状が認められないのであれば、そうした検査は不要である。 単なる手続きとしての画像検査は、費用がかかり、症状を改善させる効用の無い外科手術をする可能性が大きくなり、受ける放射線が細胞に悪い効果をもたらす。
痛みの要因を断定できるのは、画像診断検査の1%以下である。 画像検査は、無害な異常部分を見つけ出して無用な他の検査を加えて受けるように患者さんをうながし、患者さんを不安にする。
そうは言うものの、米国のメディケアの統計データによれば、1994年から2006年までに、腰のMRI検査の検査を受けた件数は、300%を超え、増加した。


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肩凝り



肩凝りとは、症候名の一つです。
肩が張ると言う人もいます。
首・肩・背中周りに起こる症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気などを併発することもある。

肩こりの原因は


原因は、様々あります。
まずは姿勢です。
長い時間、首や肩や背中周辺が負担のかかる姿勢や状態を継続したり、猫背などの前傾姿勢など姿勢の悪さなどが原因と考えられます。
整体・カイロプラクティック
頭などを支える筋肉やその周りの筋肉や靭帯の継続的な緊張で筋肉などが硬くなり、局所的に血行不良が発生します。

それによって酸素不足が起こり、疲労物質が溜まりこのような物質が引き金になって「肩こり」を起こすと思われています。
これらの肩凝りは、原発性肩凝りなどと言われています。

原発性肩こりに対して、症候性肩こりと言われている肩コリが存在する。
ある疾患から発生する「肩凝り」で、頸椎性、心因性、心疾患、顎関節疾患、からくる場合などがある。

症状は

肩周辺に起こる。
悪化すると症状部分が拡大する。
場合によって、凝りで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法は…


薬による治療法


消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬など使われる。
症状の強い場合には、ブロック注射など用いられる。

物理療法など


鍼、整体や吸玉、カッピングやマッサージなど、温熱療法、電気療法などが使用します。


整体と肩こり

カイロプラクティック、整体のような手技療法は、「肩凝り」に有効です。
カイロプラクティック、整体は、体を治すことにより症状を改善します。
事実、「肩凝り」の多くは整体、カイロプラクティックのような手技療法で改善しています。
首の背骨が曲がると神経や血管などを圧迫し凝りなどの症状を発症します。
整体、カイロプラクティックで脊柱を整えることで、神経の圧迫を改善しコリなどの不快な症状を直します。
神経や血管の圧迫が改善されるために筋肉などは緩んで血行も改善され「肩凝り」の凝りなどの症状が改善します。

肩凝りは、改善しないと思っている人が多いと思いますが、肩こりは、解消できます。
諦める必要はありません。
カイロプラクティックのような手技療法で肩コリを克服しよう。


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カイロプラクティック

カイロプラクティック(Chiropractic) とは1895年にアメリカ(米国)の「パーマー」により体系づけられた治療方法です。

カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。

(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。

発祥国のアメリカや、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(約40カ国)ではおもに筋肉系・骨格系の障害を扱う骨格ヘルスケアの専門家として法制化されています。


世界保健機関(WHO)の定義では「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家であります。

治療法としては、手によって行われるアジャストもしくは骨格マニピュレーションを特色とし特に背骨の少しのズレに注目している」。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の定義は、様々な団体教育機関で違っている時も多い。

また、中には疾病症状要因が脊椎などの関節(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)をによって正すことで痛み・シビレ治すことカイロプラクティック(背骨矯正療法)だという考えを持っている人達がいます。

例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、筋肉骨格系と神経系の疾病に特化した治療法と定義されています。

カイロプラクターは薬物治療/手術は行わず、カイロプラクティック独特の手技テクニックを治療の主な手段として、検査診断施術を行っている。

カイロプラクティック施術者は肉体に関する様々な分野の知識を持ち、治療に加え、理学療法やリハビリ栄養/食事指導や生活のアドバイスもしています。

「カイロプラクティック」の名称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos(技術)を合わせて造った造語です。

これは、前述のサブラクセーション(背骨のズレ)の矯正のにアジャストメントという手技療法をすることにあります。

(WHO)世界保健機関では、カイロプラクティック(脊椎矯正療法)を代替医療と位置付けている。

カイロプラクティックは、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正術)以外にオステオパシースポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。

米国の治療家D.D.パーマー が創始された。

病変は神経系の機能障害で起きるとの哲学に基づいて、体、特に脊椎関節の指圧により神経系の機能回復を目的とした治療方法です。

19 世紀に米国(アメリカ)で発明された神経機能に対する治療法。

脊椎(せきつい)の歪(ズレ)みを改善、神経の機能を正常化させ、各組織や器官の不具合を正常化する

カイロプラクティック(Chiropractic) は、筋骨格系障害とそれらが及ぼす体への影響を判断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(矯正)を含めた手技を特色とし、特に脊椎の歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。

簡単に言えば…のゆがみ、特に背骨の不整列手によって改善することによって神経機能の作用を回復する施術です。

ですから人の身体をコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経系であり、その神経の伝達が良くなれば自然には痛みの軽減とともに健康的になると考えている訳です。

健康管理の中における脊椎ヘルスケアのプロフェッショナルです。

神経系や骨格系の機能や能力健康そして日常生活の質をより高める能力を有する。

最近の研究と臨床経験に基づいて、主に脊椎と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法をします。

手技療法、体操、患者教育など含みながら、特にアジャストメントをする教育を受けた専門職。

カイロプラクティック(脊椎矯正術)はまず病歴を聞き取り、姿勢チェックなど各検査を行います。

そしての歪みを総合的に診断して治療の順序を構成して様態や体の特徴に合った施術のカイロ・テクニックを使います。


腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰の所に痛み、発赤などを生ずる状態を指す語句。

世界の腰痛事情。
国によって、行政や学会の施策、文化や暮し、慣習が違っていても腰部の症状の発症確立は、だいたい同じである。 (WHO)世界保健機関の報告書は、次のように記載されている。 「腰(こし)の病気の発症の度合いや有病率は、おのおのの地域のあちこちほぼ変わりないのである。
腰の痛みは、仕事を休まなければならない理由の一番である」。
疲労、慢性疲労、体調不良
姿勢による腰痛の予防。
腰(こし)の症状の苦痛の原因は、姿勢にあるとの昭和51年のナッケムソンの発言以来、欧州では就労中・家事などの予防対策がされている。
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰部の症状診療ガイドラインによれば、欧州ヨーロッパでの腰痛の一生のうちでの発症の頻度は84%で、有病割合は23%になります。

米国での腰痛事情。
米国アメリカでは、大半の人の腰痛は、要因を定めることのできない原因不明の腰痛のようです。 この事についてナッケムソンは明確に学会の問題点を示唆されています。
アメリカでは腰部の疾病により、1年間に日本円で1000億円以上が無駄に使われていると計算されています。
日本の腰痛事情。
日本の患者においても腰(こし)の疾病が有訴者率一番(最多の症状)で、日本国民の8割強が一生涯において腰(こし)の病気を経験されています。 多くの人々は腰部の疾患を訴えているが、画像で要因が診付けられないような場合多くある。
要因が見付かる時でもその病変が腰(こし)の痛みの要因でない事もあり、腰の痛みの人の8割は原因箇所のわからない(原因を特定できない腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰(こし)の症状の症状のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定のはっきりしているのは15%ほどであり、残りの8.5割程度は、要因の分からない非特異的腰痛である。 レントゲンやCTやMRI損傷部位が、あっても、その部位が即腰痛の原因だとは限らない。
高齢者の腰の痛み
椎間板の異常や脊柱管狭窄は、高齢の方にはありふれており、レントゲン・MRIで大多数の高齢の方にはみうけられるが、多くのケースでは、それは腰(こし)の痛みの原因ではありません。
それは、しばしば外科的処置実施する理由にされるが、その外科的手術がうまくいっても最終的に腰痛(ようつう)が治ることは少ないのである。
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維などに過度な緊張が掛かることで、筋繊維が過度に緊張するためにに引き起こされる腰部の痛みであります。
許容範囲を超えた負荷を強いると、交感神経はいつも優勢になり活性化し緊張を強いられ、余計な他の筋肉繊維にも力が入る。
その結果均衡調整しようと腰の筋肉に過剰な負担が増大し、腰痛が発生する。



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カイロプラクティック

カイロプラクティック(Chiropractic) は、1895年に米国(アメリカ)のパーマーにより生み出された施術法。

カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。

世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけている。

発明国の米国や、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においておもに背骨の障害を扱う筋肉、骨格健康管理の専門職として法制化されている国もあります。


WHO世界保健機関の定義は、「筋肉骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

治療は手によって行われる関節アジャストメントもしくは背骨マニピュレーションを特色として特に脊椎のズレに注目している」。

ただし「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、様々な団体や学校によって異なるケースも多く見られます。

中には痛み症状要因が背骨などの椎骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)手や器具により正すことで痛みや痺れを治すことがカイロプラクティック(背骨矯正法)と考える方がいます。

例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック 「Chiropractic」 とは、筋肉、骨格神経系疾患に特化した医療であるとされている。

カイロプラクターは薬物、外科手術はせず、カイロプラクティック・オリジナルの矯正法を施術方法の主な方法とし、検査、診断と治療をしている。

カイロプラクティック治療者は肉体に関する広範囲の診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法やリハビリ栄養食事指導生活の習慣の指導も日常行っている。

カイロプラクティック(Chiropractic) の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を一つにした造語であります。

このことは前述の「サブラクセーション」(脊椎のわずかの歪み)の施術のために「アジャスト」と言われる矯正方法をすることに由来する。

(WHO)世界保健機関ではカイロプラクティック(脊椎指圧療法)を代替医療として位置づけしています。

カイロプラクティック脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティックの他にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。

米国(アメリカ)治療師D.D.パーマー (1845~1913) が開発された。

病変神経系機能の障害によって起るという哲学に基づいて、身体、特に椎骨の矯正により神経機能回復をしようとする治療方法なのです。

19 世紀米国で発明された神経機能に対して行う治療法です。

骨格の歪(亜脱臼)みを整え、神経機能を改善させ、各組織や器官の異常治療する

「カイロプラクティック」 Chiropractic は筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション(アジャストメント)を含む徒手を特徴とし、特に椎骨の亜脱臼(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。

簡単に言えば…、骨のゆがみ、特に骨(背骨)の不整列を手技や特殊な矯正ベッドによって矯正することで神経の作用を治す施術方法です。

人間の人体を主にコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経であり、その神経系の働きがよくなれば自然と身体は症状の減少とともに健康的になると考える訳です。

健康管理システムの中の骨格健康管理のプロフェッショナル。

神経系や骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を高める能力を有する。

最近の研究および臨床に基づき、特に脊椎神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチをする。

徒手矯正、運動、患者の教育など含みながら、特に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職。

「カイロプラクティック」 Chiropractic では、病歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各種の検査を行います。

骨格不整列を全体的に判断して治療の方法を組みたて様態や体の特徴に適合した施術のテクニックを用います。

脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛
腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰(こし)周りに痛み発赤などを生じる病態を指し示す一般的な用語。

世界の腰痛事情。
地域や場所で、学会の方策、文化や暮し、慣習が異なっても腰部の疼痛の発症する割合は、大体変わりないのである。 (WHO)世界保健機関の報告では、後述のように述べている。
「腰(こし)の症状の発症の度合いや有病割合はおのおのの土地の至る所でほぼ同じである。
腰(こし)の症状は、各国で仕事を休業する要因のナンバーワン」。

姿勢による腰痛の予防。
腰部の疾患の要因は身体の姿勢にあると1976年のナッケムソンの指摘以後、欧州ヨーロッパでは仕事中・家事労働中などの予防対策が行われている。
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰の痛み診療ガイドラインでは、欧州ヨーロッパでの腰痛の生涯罹患率は84%で、有病割合は23%であります。

米国での腰痛事情。
米国アメリカでは、大半の人の腰(こし)の痛みは要因をはっきり示すことのできない原因不明の腰痛だと言うことです。 こ現状に関して、ナッケムソンは明確な学会の問題を指摘されています。
米国では腰の痛みによって、12ヶ月間に日本円に換算し1000億円以上が治療費として使われていると計算されています。
日本の腰痛事情。
わが国でも腰部の症状が自覚症状のある患者の比率でトップ(最多の症状)で、国民の8割強が一生涯において腰部(ようぶ)の疾病を経験しています。 多くの人は腰部(ようぶ)の疾患を訴えてもエックス線やMRI診断で異常が見付けられないようなことも多くある。 異常個所が見つかったときもその病変が腰部の病気の要因でない事も普通にあり、腰の痛み患者の8割は損傷部位が特定できない(原因不明の腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰の疾患中、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因の断定診断できるものは1.5割ほどであり、あとの8.5割程度は、原因の特定できない非特異的腰痛である。 レントゲンやMRI異常が見られても、その箇所が即腰の疼痛の原因とは断定できません。
お年寄りの腰の痛み
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄は、年配者には非常にありふれており、画像診断でほとんどの高齢の方には発見されるが、大方の場合には、それは腰部の疾病の原因ではありません。
そのことは、しばしば外科的手術行う根拠にされるが、その外科的手術が成功して最終的に腰部の疾患が軽快することは少ないのである。
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉などに過剰なテンションが掛けられることで、筋肉が過度に緊張するため現れる腰(こし)の病気である。 過剰なストレスを加えると、交感神経はいつも優位になり興奮し緊張を加えられ、関連する他の筋肉なども緊張する。
すると均衡適応しようと腰の筋繊維負担が増大し、腰痛が発生する。



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肩凝り、カイロプラクティック


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肩凝り


疲労、慢性疲労、体調不良
肩コリとは、症候名です。
「肩がはる」とも言います。
首・肩・背中周辺でる症状で痛みやコリなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気などを併発することもあります。

原因は?


原因としては、様々なものがあります。
第一に日頃の姿勢が考えられます。
長い時間、首や肩や背中周りが負担のかかるような状態を続けたり、前かがみのような前傾姿勢などの日常生活の姿勢の悪さなどが原因だとされています。
腰痛、カイロプラクティック、整体
頭や肩を支える筋肉やその近辺の筋肉や筋膜の持続的な緊張によって筋肉などが硬くなり、局所に血行不良が発生します。

それによって酸素不足を起こし、疲労物質が多く溜まりこのような物質が引き金になって肩コリを発症すると考えられます。
これらは、原発性肩コリなどと言われています。

原発性肩コリに対して、症候性「肩コリ」と呼ばれる「肩コリ」があります。
ある疾患によって発症する「肩こり」で、頸椎性、目疾患、肩関節疾患、心疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、による場合などがある。
頭痛、片頭痛、偏頭痛

症状の特徴

肩周りに起こる。
ひどくなると頭痛などを伴う場合もあります。
人によっては、凝りで不眠症になる人もいます。

治療法は…?


薬による治療法


消炎鎮痛剤・抗不安剤などが用いられます。
症状の悪化した場合には、ブロック注射なども使われます。

物理療法


鍼、手技療法、カイロプラクティック、オステオパシー、吸玉やカッピングやマッサージなど、電気療法などが用いられる。
肩凝り、肩こり

整体と肩コリ

整体のような手技療法は、肩コリなどの症状にとても効果的です。
整体、カイロプラクティックのような手技療法は、身体を治すことにより「肩こり」の症状を改善します。
現実に、肩コリの多くは整体で治っています。
首や背中の骨が曲がると神経や血管などを圧迫し痛みや凝りなどの不快な症状を発症します。
カイロプラクティックのような手技療法で骨格を矯正することで、神経の圧迫を取り除き痛みや凝りなどの不快な症状を軽減します。
神経、血管の圧迫が解消されるために筋肉などは柔らかくなり血行も改善され「肩こり」の痛みなどの症状が改善されます。

肩コリは、改善しないと思っている人が多いと思いますが、肩凝りは、無くなります。
諦める必要はありません。
カイロプラクティック、整体で肩こりを解消しよう。


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ギックリ腰、カイロプラクティック、整体

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(脊椎矯正法)は1895年に米国のD.D.パーマー によって発明された施術

カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。

世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけている。

発祥国米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国において主に骨格の障害を扱う筋肉系・骨格系の専門家として法制化されています。


世界保健機関(WHO)の定義は「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

治療としては、手による背骨矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴として、特に脊椎の小さな歪みに注目している」。

但しカイロプラクティック(脊椎矯正法)の定義は、様々な団体や教育機関によって異なっている場合も多くみられます。

また、中には疾病の原因が背骨などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)をによって正すことで痛み・シビレを治すことがカイロプラクティック(脊椎矯正術)と解釈する方もいます。

例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(Chiropractic) は、背骨・骨盤と神経系疾患に専門化した施術と定義されている。

カイロプラクティック治療者は手術はすることなく、独特のテクニックを治療方法の主な手段とし検査と診断と治療を行っている。

カイロプラクティック治療者は身体に関する様々な分野の診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法・リハビリ栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスもしています。

カイロプラクティック(脊椎矯正術)の名称は、ギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos「技術」を合わせた造語であります。

このことは前述のサブラクセーション(椎骨の少しのズレ)の治療のにアジャストメントという手技治療を使うことに由来する。

(WHO)世界保健機関 は、「カイロプラクティック」を代替医療として位置付けている。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他にも「オステオパシー」スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。

アメリカの治療家「D.D.パーマー 」(1845~1913) が創られた。

疾病神経機能の障害から起きるとの考え方に基づいて、、特に脊椎関節の指圧で神経の機能の回復をはかろうとする治療法なのです。

19 世紀末に米国(アメリカ)で創られた神経機能障害に対して行う治療法です。

脊椎(背骨)の歪(ズレ)みを矯正、神経機能を整えさせ、組織や器官の異常を正常化する。

カイロプラクティック(Chiropractic) 背骨の障害とそれが及ぼす体への作用を判断、治療、予防をする専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(アジャストメント)を含む徒手治療を特徴とし、主に脊椎のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。

ざっくり言えば…歪み、特に脊椎(背骨)の異常を手や矯正器具によって調整することで神経の働きを回復する治療法です。

人の人体をコントロールするのは脳につながっている神経組織であり、神経細胞の働きがよくなれば自然に人体は痛みや痺れの回復とともに健康的になると考える訳です。

健康管理・システムの中における脊椎健康管理の専門家です。

神経系・骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を高める機能を有している。

最近のリサーチおよび臨床経験に基づき、主に背骨(脊椎)と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法を行う。

手技運動、患者教育などを含み、特に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。

カイロプラクティックは、まず既往歴を聞き取り、姿勢分析など各種の検査を行います。

背骨のアンバランスを総合的に判断して施術手順を組み立てて、病状や体の特徴に対応した手技テクニックを用います。

整体・カイロプラクティック
腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰の周りに疼き炎症などを覚える病態を指し示す言葉。
頭痛、片頭痛、偏頭痛
世界の腰痛事情。
国で学会の方策カルチャーや暮し、慣習が違っていても、腰の痛みの発症する割合はおおむね変わりないのである。
WHOの著述は次のように述べられている。 「腰(こし)の疾患の発症する確立や有病割合は、それぞれの国のたくさんの場所でほぼ一定です。 腰部(ようぶ)の症状は休業するりゆうの筆頭である」。

姿勢による腰痛の予防。
腰痛の症状の原因は、日常生活の姿勢に起因するとの昭和51年のナッケムソンの指摘から、欧州では職務中・炊事洗濯中などの予防が行われている。
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰部の疼痛診療ガイドラインによれば、欧州における腰部の疾病の一生涯発症確立は84%で、有病率は23%であります。

米国での腰痛事情。
米国では、大半のクランケの腰(こし)の疾患は要因をはっきり示すことのできない非特異的腰痛だということです。 この問題に関してナッケムソンは明確にアカデミーの問題点を示唆されています。
米国は腰部の疾病のために、12ヶ月間に日本のお金で1000億円以上が失われていると算出されています。
日本の腰痛事情。
日本でも腰部の病気が有訴者率トップ(最多の症状)であり、わが国民の80パーセント強が腰の疼痛を体験している。 大半の人は腰(こし)の症状を訴えてもエックス線・MRIで病原が診つけられないような場合珍しくありません。 原因が見つかるときでもその部位が腰(こし)の病気の原因とは限らず、腰部の疾患の人の80パーセントが原因箇所が特定されていない(原因不明の腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の痛み患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定が明確なのは1.5割程度であり、あとの85%ほどは、原因の分からない非特異的腰痛である。 エックス線やMRI損傷部位があってもその異常個所が腰の疾病の原因であるとはかぎりません。
高齢者の腰の痛み
ヘルニアや脊柱管狭窄は、高齢の方にはありふれており、レントゲンやMRIで、多くのお年寄りにはみうけられるが、大多数の場合は、それは腰の疼痛の原因ではありません。
そのことは、ときどき外科的処置実施する根拠にされるが、その外科手術がうまくいっても最終的に腰(こし)の疾患が治癒することはまれにしかない。
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉によけいなテンションが加わることで、筋肉繊維が過度に緊張するため起きる腰部の症状なのです。 過剰なストレスを強いると、交感神経は常に優位になり興奮し緊張を強いられ、他の筋肉も力が入る。 その結果崩れた均衡調節しようと腰の筋繊維かかる力が増大し、腰痛が発現する。



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腰痛(ようつう)とは、腰まわりに疼痛、炎症などを生じる状態を指し示す一般的な用語。

世界の腰痛事情。
場所によって行政や学会の方針文化や暮らし、慣習が異なっていても腰部の痛みの発症する確立は、だいたい同じである。
WHO世界保健機関の報告ででは次のように表現されている。
「腰部(ようぶ)の疾患の発症の度合いや有病率は、それぞれの地域のあらゆる場所でほぼ変わりないのである。 腰痛(ようつう)は、世界で仕事を休業する要因のナンバー1」。

姿勢による腰痛の予防。
腰痛(ようつう)の原因は、日常の姿勢にあると昭和51年のナッケムソンの指摘以来、ヨーロッパでは就労中・炊事洗濯中などの予防対策が行われている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰の疼痛診療ガイドラインによれば、欧州における腰(こし)の疼痛の一生涯発症の頻度は84%で、有病割合は23%である。

米国での腰痛事情。
米国アメリカにおいても、おおくの人の腰痛(ようつう)は原因を定めることのできない原因不明の腰痛だということです。 この点について、ナッケムソンは明快なアカデミーの問題点を示唆しています。
アメリカは、腰痛(ようつう)のために、12ヶ月間に日本円で1000億円以上が失われているとされています。

日本の腰痛事情。
日本国民においても腰部(ようぶ)の痛みが有訴者率第一位(もっとも多い症状)であり、日本人の8割強が一生において腰部(ようぶ)の症状を経験しています。 多くの人は腰の疾病を訴えているが、画像診断で要因が見つけられない場合も珍しくない。 病原が特定された時でもその異常個所が腰部(ようぶ)の疾患の要因でない事もあり、腰部の疾患の人の80パーセントが損傷部分の特定されない(原因を特定できない腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部(ようぶ)の疼痛のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定がはっきりしているものは15%くらいであり、それ以外の8.5割ほどは、原因箇所の分からない非特異的腰痛である。 レントゲン・MRI異常所見が認められてもその異常部位が腰痛の要因のであるとは限らない。

老人の腰痛。
ヘルニアや脊柱管狭窄は、年配者には非常にありふれており、レントゲンやMRIで大多数の老人にはみうけられるが、大抵の場合は、それは腰部の痛みの原因ではありません。
それは、ときどき外科手術を実施する根拠にされるが、その外科的手術が成功して最終的に腰(こし)の痛みが軽快することはまれにしかない。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉に過度なストレスが掛けられることで、筋繊維が過度に緊張する為引きおこされる腰部の病気です。 許容範囲を超えた負荷を強いると、交感神経は常に優位になり活発化し緊張を加えられ、余計な他の筋組織にも力が入る。 その結果均衡回復しようと腰の筋繊維負担が大きくなり、腰痛が出現する。

慢性腰痛。
腰部の疼痛が、3ヶ月以上継続する場合慢性腰痛と言われます。 精神的不安や心理的ストレスなどのメンタル性の関与があります。 急性腰痛(きゅうせいようつう)から慢性の腰の痛みへの変化は、しばしばイアトロジェニックである。
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イアトロジェニック病って?。
アメリカ人の死亡の原因の3大原因の1つにイアトロジェニック病があるようです。
1位は心臓の病気2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病だそうです。
イアトロジェニック病というのは分かりやすく言うと、病院によって起こされた死です。 医療や薬品手術などが要因となる死です。

危険な腰痛。
危険性の高い腰痛は、死亡する危険性の高い腹部大動脈瘤&大動脈解離、場合によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便が困難になるようなこともある馬尾症候群が考えられる。 注意を必要とする腰痛としては、結核性脊椎炎、化膿性脊椎炎硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変などがある。

非特異的腰痛を来たしやすい要因。
精神的要素(家庭での不満、不安、ストレス、抑うつ)。
太り過ぎ(BMI)。 妊娠後期(出産後腰痛は軽減する)。 腰に力のかかる職業(力仕事介護職業運転手)。 運動不足。 腰痛の男女差は、大きくない。
脚長差は、あまり腰痛の要因にならない。

欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州におけるガイドラインによれば、腰痛は、疾患ではなく、症状であると言っている。 腰痛の要因は、腰部に過度な負担のかかる腰の使い方による腰椎・椎間板・神経などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。

腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部に過剰な負担のかかる動きは、脊椎・腰椎・神経などの異常な状態を作り出す。 整形外科医ナッケムソンは、腰痛の要因を腰部に無理な力のかかる腰の使い方と発見した。
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危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグと言われる兆候がある場合は、重篤な疾病があるかもしれないのでさらに検査を実施することが必要です。

重大な病気が見付かれば、すみやかに治療が必要だったり、特別な治療を要する可能性があります。
しかしだからと言って、レッド・フラッグのサインがあったからと言って、必ずしも重篤な病気があるとかぎらない。
重大な疾患が見つかる可能性があるというだけで、レッドフラッグをもつ大抵の方は、深刻な、疾病を持たない。
レッド・フラッグの兆しが全く無ければ、症状出てからのち4週間以内に、画像診断検査をしたり、臨床検査を行うことは、有用でないことが示唆されている。 証拠証拠多くのレッド・フラッグの有用性は、ガイドラインによれば、あまり支持されない。
骨の折れた部分を捜し出す方法の最も手がかりは、高齢の年齢、ステロイドホルモンの使用、ひどい傷を残すようなかなりの損傷などである。
癌を探り当てるためのよい手がかりは、その人の既往歴である。
他の要因を除外できたのであれば、非特異的な腰痛を抱える人は、普通は、要因を特定すること無く、対症的に治療される。 鬱や薬の濫用など、診断を複雑化する要因を明らかにする取り組みや、保険の支払いに関する討論は、役に立つ可能性があります。
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日本での腰痛のガイドライン。
我が国の指針では、以下の様態を危険な信号であると言っています。
※腰痛発症
歳が20歳未満、または50歳以上。
※時間や
活動性に関係無い腰の痛み。
※胸部痛

※癌、
ステロイド治療、HIV感染の既往。
※栄養不良

※体重減少

※広い部位に
わたる神経症状。
※構築性脊椎変形(猫背など)

※発熱

肩凝り、肩こり
検査。
レッド・フラッグの症状が見られる場合や、よくならない神経学的な容態が継続するケースや、ひどくなる症状がある場合には、画像検査を受けるのがベストである。 特に、がんや感染や馬尾症候群が疑われるケースでは、直ちにMRIやCTの検査をすることが推奨される。
椎間板の疾患を見つけるのには、CTよりMRIの方が少し勝っている。 脊柱管狭窄症を判断するには、両者とも有用です。 また2、3の身体的な検査が有用である。
椎間板障害では、多くのケースで下肢伸展挙上検査が陽性になります。
腰部椎間板造影は、激痛の腰痛が継続する時に、症状の元の原因となる椎間板障害を探し当てるのに効果的です。 椎間板造影同様に神経ブロック的な治療的手技が、痛みの部分を発見するために使われることがあります。 前述のように椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節への注射を、診断的な検査として用いるのを支持する根拠根拠ある。 他の検査、例を上げれば側彎症の検査、筋力低下の検査、神経反射の低下の検査などは、ほとんど使用されることはない。
腰部痛の訴えは、病人が、病院を訪れる非常に多い理由のうちの一つである。 たいていの場合、痛みは、2、3週間くらいしか続かずに、ひとりでに消失するように見えます。
医学学会の助言によれば、現病歴と診断が、腰の痛みの原因部位となるある特定の疾病の存在を暗示しないのであるならば,レントゲンやCT検査やMRI不要である。
病院に訪れる患者は、CT画像検査やMRI検査によるX線による検査を浴する時もあるが、レッドフラッグの症候が認められないケースでは、それらの検査はいらないのである。
決まりきった作業のCT検査やMRI検査は、余分な費用がかかり、症候を改善させる効果の無い外科手術をする可能性が大きくなり、浴びるエックス線が身体に悪い効果をもたらす。 腰部の痛みの要因を特定診断できる腰痛は、画像診断検査の1%以下でしかない。
画像検査は、腰痛の症状と関係ない異常を見つけだして無意味な他の検査をさらに受けるように患者を仕向け、患者を不安にする。 しかし、アメリカのメディアの統計では、1994年から2006年までの12年間に、腰部MRI検査の検査を受けた回数は、300%以上、拡大した。


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