肩こり、カイロ


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肩コリ



肩凝りとは、症候名の一つです。
肩が張ると言う人もいます。
首・肩・背中周辺発生する症状で痛みなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気を伴うこともある。
カイロプラクティック、整体の姿勢矯正

肩こりの原因


原因としては、様々あります。
第一に姿勢です。
長時間、首周辺が緊張するような状態を続けたり、前傾姿勢などの姿勢の悪さなど原因ではないかされています。

頭を支える僧帽筋やその近くの筋肉の持続的な緊張から筋肉が硬くなり、局所的に血行不良が起こり始めます。

それによって酸素不足が起こり、疲労物質などが多く溜まりこのようなものが引き金になって「肩凝り」を起こすと考えられています。
これらの肩凝りは、原発性肩コリと言われています。

原発性肩コリに対して、症候性肩こりと呼ばれている「肩こり」が存在する。
疾患によって発症する肩コリで、心因性、心疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがある。
骨盤矯正、カイロプラクティック、整体

症状は

肩近辺に起こる。
悪化すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
人によって、痛みで眠れない人もいます。

治療法?


薬物療法


消炎鎮痛剤・抗不安薬など使われる。
症状の状態によっては、トリガーポイント注射や神経ブロックなどが用いられる。

物理療法


鍼灸や手技療法、カイロプラクティック、カッピング、マッサージや温熱療法なども使われます。


カイロプラクティック、整体と肩コリ

整体は、「肩凝り」に効果的です。
整体、カイロプラクティックなどは、体の歪みを矯正することにより「肩コリ」の症状を直します。
実際に、肩コリの多くは整体、カイロプラクティックで改善しています。
首の骨がズレると神経や血管などを圧迫しコリなどの不快な症状を発症します。
整体で脊椎を矯正することで、神経の圧迫を解消し痛みなどの不快な症状を改善します。
神経、血管の圧迫が改善されることによって筋肉などの軟部組織は緩んで血行不良も改善され「肩コリ」の不快な症状が改善されます。

肩凝りは、改善しないと考えている人が大多数だとおもいますが、「肩こり」は、治ります。
諦める必要はありません。
カイロプラクティックのような手技療法で肩凝りを解消しよう。
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