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骨盤矯正、整体

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整体と骨盤矯正

骨盤矯正

昨今では「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る人は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
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骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はなされません。なぜか?一般の整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが肉体の不調の原因になってしまうことは無いと考えているからです。(だがしかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自に行っている整形外科も少ないながらもあります)。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき(「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態)、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の修正を行うことが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを修正するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。 
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骨盤は歪むのでしょうか?

一般の医療では「骨盤」はズレないとされており整体では骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、整体で言う「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。
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病院では?

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産する時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常稼働しないと考えられているみたいです。
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整体などの手技療法では?

整体などで行う「骨盤矯正」では、常日頃から「骨盤」のすこしのズレを修正したことで患者の症状がなくなるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像でズレがみられなくても「骨盤」がひずんでいてその歪みを治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。
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様々な痛みは骨盤の歪みが原因?

ひずんだ骨盤は、色々な異常を体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中を通っている血管や神経、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。
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骨盤が原因の神経圧迫

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての肉体の障害に関連してきます。
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筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
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背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。
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整体と骨盤矯正

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいる場合もあります。ふつう治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり修正を行う方法を使う治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。この少しの可動域を治療により動かすので、通常強い力を用いることはないのです。
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整体で行っている骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。
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産後の骨盤矯正は例外?

例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。
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骨盤矯正をしてみよう!

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から!「整体」の治療法はとても効果的な助けになる。
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