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磐田市、カイロプラクティック

産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか?

産後に受ける産後「骨盤矯正」を受けてみたいと思いませんか?最近、赤ちゃんを出産された方で見聞きしたことのない方はないんじゃないですか?産後の「骨盤矯正」が知られるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか?それ以前にも産後「骨盤矯正」はあったのですが、昨今のように一般には周知されていませんでした。

今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は、世間一般にも知られるようになりました。

産後の骨盤は歪むの?

出産のとき、骨盤は、赤ちゃんが通り抜けやすいように広がります。

普段ほとんど可動できない。

「骨盤」の関節は子供を産むのがちょっとでも簡単になるようにホルモンで可動性が増し左右に広がります。

一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。

腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりはしません。

「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産時最も広く広がります。

少し広がった骨盤は、産後元の場所に戻ります。

骨盤は産後に歪む?

ふつう、産後「骨盤」は元通りになります。

だがしかし、産後元通りに戻らず腰痛や背中の痛みなどを発現することがある。

どうして骨盤は歪むのでしょうか?

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ大きくなっていきます。

大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押されて「骨盤」が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む

日常生活で、骨盤が歪むような癖がある場合。

元々「骨盤」がズレていれば、出産後にもその歪みが継続することがある。

産後「骨盤」は子供の出産前の元の骨盤に戻りますが、もともとの「骨盤」の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

出産後骨盤が元に戻らなかった場合

産後「骨盤」は出産前の骨盤になろうとしますが、いくつかの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になってしまうことがある。

こんな場合、強烈な痛みが出ることがありあります。

痛みが出る所は恥骨の場合もありますが、腰部に発症する場合もある。

出産後、しばらくして歪む場合

産後しばらくの間は、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。

そのような時期に赤ちゃんの授乳などの曲がった姿勢で座る時間が継続したりすると出産後「骨盤」が元に戻った後でも少しずつズレてしまう。

一般的な骨盤矯正

昨今では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うようにすすめることもあるようです。

また雑誌、テレビ、ネットで自分で骨盤の関節の歪みを整える骨盤体操も流布されるようになりました。

婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、骨盤をズレないように骨盤の仙腸関節を押さえるだけです。

婦人科では、どんな感じで骨盤が曲がっているかを調べることはない。

出産後骨盤が緩んでいることを大前提にただ締め付けてあげるだけなんです。

骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤がどのようにズレているかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤のズレの状態を理解することはできません。

ストレッチや「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤の状況を知らなければ、正常な骨盤の状態に治すには、どのような方向に動かしていいか分かりません。

自分自身の状態が知ることができないのに行う骨盤矯正のストレッチや体操は、動いている間に運よく正しい位置になってくれるのではないかという「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

産後のカイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

背骨矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、「骨盤矯正」のプロでもある。

「カイロプラクティック」は「骨盤」の状態を検査して、骨盤の歪みを良い状態に戻すように「骨盤」を施術していきます。

骨盤を正しい状態に治すには、骨盤の曲がっている状態を確かめることが大切です。

骨盤の状態を理解しなければどの方向に力を加えれば元に戻すことができるかわからない。

前述の一般的な骨盤矯正では、「骨盤」の状態を考えずに力を加える為、最悪骨盤の歪みが大きく悪化することもあります。

このようなことは珍しいことではありません。

産後「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で調整することが最もお奨めです。

またエステの骨盤矯正は、自分の印象なんですが、骨盤のズレがないにもかかわらず、大げさに「骨盤」が曲がっていると患者を不安な気持ちにさせ必要の無い調整を長期に渡ってする傾向がよくあるようにおもいます。

正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要?

昨今の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、出産後の「骨盤矯正」は必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。

骨盤矯正産後絶対するべきなのでしょうか?その答えは「NO」です。

「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのでしょうか?「骨盤矯正」が無かった時代でも問題無く皆さん出産していました。

出産後の骨盤の多くは、出産前の正しい状態に自然にもどります。

しかしその中には産後に骨盤がズレてしまう方達が少なからずいます。

大多数の方は、産後の「骨盤矯正」はいりません。

骨盤矯正が必要な方達は、産後なんらかの異常を生じた場合です。

産後の「骨盤」の歪みが気になるのであれば、ちゃんと検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通うべきです。

まともなカイロプラクティックでは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。

しっかりしたカイロプラクティックでは、曲がっていない骨盤をズレていると言って必要のない骨盤矯正などを奨めることもありません。

普通の人は、産後の「骨盤矯正」は必要ないことを知っておきましょう。

営業トークに要注意!

骨盤のズレをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめる整体は一度考えてからにして下さい。

出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因なのでしょうか?このようなことの要因の大多数は「骨盤」ではなく生活習慣です。

赤ちゃんができて習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくない。

しかし産後「骨盤矯正」を売りにするエステや治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。

体形が崩れる要因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを修正するだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る人達は少数です。

その為、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも一緒に処方しようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じことです。

骨盤矯正に過度の期待をするのは間違いです。

騙そうとする治療院やエステには気を付けて下さい。

産後の骨盤矯正

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