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磐田市、ぎっくり腰、カイロプラクティック

「ギックリ腰」

「ぎっくり腰」

日本語一般には、この状態すなわち、重量のある荷物などを運搬しようとした時などに急に強い腰痛が起こって立っていることさえ難しくなる状態を、ぎっくり腰の通称でいいます。

病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰にいきなり疼痛が発生する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。

急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいようですが、まれにスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同種の疼痛を発する。

発症要因も多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。

なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、ぎっくり腰などのように損傷事由を断定できることは多くない。

また近頃では、原因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防対策としては、重量物など運ぶ際に足場の悪いところで不安定な状態で持つなどしないように心がけることや、重量物はできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも効果的である。

また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に発生しやすく、そのような環境にならないように予防策を講じるのも一つの方法です。

できれば普段からちょっとした運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがそこそこ有効です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査は、主に、レントゲンとMRIです。

整形学的検査をする事もありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという事がおおいようです。

ぎっくり腰は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は不明といわれる場合が多く、それらの原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンを受けてもわからないということになります。

ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの検査をしても「異常はありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対応

突如発症する「ぎっくり腰」の初めの対処法は、安静にして患部を冷やすことです。

「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが重要です。

「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動ける事も多くあります。

だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつひどくなる事がおおくて頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々悪化する要因になります。

軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。

だが、冷却しても疼痛が極端に減少することがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。

痛み止めなど

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。

鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。

だが「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するにはいいようですね。

注射

痛みがひどいとき、注射をします。

痛み場所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射があります。

ブロック注射は疼痛にとても効くことが多いがしばしば事故も起こります。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットはとても有効な対処の一つになります。

疾患部位に負担がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで患部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の矯正

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいることでしょう。

カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか?カイロプラクティックというと関節をボキボキしているイメージが強いと思います。

カイロプラクティックは、一般的に背骨の歪みを修正して身体を整える治療です。

「カイロプラクティックで施術をしたら帰るときには疼痛は消失して普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。

一般に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える治療はしません。

やさしく歪んだ脊椎を修正します。

わずかな関節の歪みでも腰周辺に疼痛を発することがあるようです。

この場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮する。

腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨のズレを矯正することで、痛みが瞬時に無くなることがあります。

ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキしてしまうような強烈な修正をするカイロプラクティックに通うのは注意して下さい。

中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して過激な治療をおこない悪化する場合があります。

いいカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどんな場合も強い調整を行うことはない。

浜松市、ぎっくり腰、カイロプラクティック

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