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浜松市、整体

ぎっくり腰

ギックリ腰

一般には、この状況すなわち、重量物を運ぼうとした時に急に激しい腰痛が発生して立っていることさえ困難になる事を「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称でいいます。

病院では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰部に突然疼痛が発生する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。

急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、稀にスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同様の疼痛を発する。

発症要因等も多種多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。

なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」などのように損傷事由を特定できることは多くない。

また最近では、原因を断定することのできない腰痛非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防策としては、荷物など運ぶ時に足場の良くない所で無理な状態で持ったりしないように気を付けることや特に重いものはできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から考えておくことが効果的である。

また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども起こりやすいようで、そのような状況に陥らないように予防策を講じるのも一つの方法です。

可能ならば普段から軽い運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱らないようにすることがそれなりに有効です。

ぎっくり腰の診断

病院で行われる検査は、おもにレントゲンとMRIです。

整形学検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけということが多いみたいです。

「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は不明と診断されることがおおく、それらの原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に関してはレントゲンやMRIを受けてもわからないということになるようです。

ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの画像診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対応

突如起こるぎっくり腰の初めの対処法は、安静にして冷却することです。

ぎっくり腰などの急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大切です。

ぎっくり腰の中には痛みは出ているものの動けることもあります。

しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけてちょっとずつ悪化する事が多くて我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々悪くなる要因になります。

軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。

だがしかし、冷却しても疼痛が極端に減ることが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。

痛み止めなど

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。

鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に出されます。

しかし、ぎっくり腰のような急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているようです。

注射

痛みが強い場合、注射をします。

痛み場所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射があります。

ブロック注射は痛みに対して劇的に効果的なことが多いが時々医療事故も発生しています。

患部を保護する装具など

ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはすごく有効な対処の一つになります。

腰部に負担がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し痛みを軽減します。

整体の治療をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるでしょう。

整体でされているぎっくり腰の施術は、どんなものでしょうか?整体は、背骨をボキボキするイメージが強いと思います。

整体とは、一般的に関節の歪みを修正して身体を整える治療法です。

「整体で施術を受けたら、帰る時には痛みは無くなって歩いて帰ることができた」とか「一度の矯正で治った」などの話はよく聞きます。

一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える矯正はすることはありません。

優しく歪んだ脊椎を矯正します。

わずかな骨格の異常でも腰部に痛みを発症することがあるようです。

このような場合には整体はとても効果を発揮する。

背骨のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨の歪みを治療することで、激痛が一瞬でなくなることがある。

ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛に対してボキボキするような強烈な調整をする所に行くのは注意しましょう。

その中にはぎっくり腰のような急性腰痛に対し強烈な矯正をしてひどくなる事があります。

良心的な整体では、急性腰痛に対してどんな時も強烈な治療をおこなうことはない。

浜松市中区、ぎっくり腰、整体

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