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磐田市、ぎっくり腰

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「ぎっくり腰」

ぎっくり腰

日本語一般には、この病態、重量物を運搬しようとした時に急に強い腰痛が発生して立っていることさえ困難になる状態を、「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称で言います。

一般医療では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰部に突然痛みが発症する疾患で、関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。

急に発生する筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状が多いが、まれにスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同様の病態を発症する。

発生要因も色々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。

なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、ギックリ腰などのように損傷事由を断定できることは数少ない。

また最近では、原因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防策としては、荷物など運ぶ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持ったりしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも有効である。

また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に発症しやすいようで、そのような環境にならないように予防を講じるのもひとつの方法です。

可能なら常日頃から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにすることがそれなりに有効である。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査は、おもに、MRIとレントゲンです。

整形学検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという事がおおいみたいです。

ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は不明と判断されることが以外におおく、その原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、微妙な損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査しても解らないということになります。

「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「異常はありません」と言われるだけですね。

初期対処

いきなり発症する「ぎっくり腰」の初めの対処は、動かず安静にして冷却することです。

ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大切です。

「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる場合も多くあります。

だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々に悪くなる場合が多くて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々悪化する要因になります。

軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。

だが、冷やしても痛みが極度に減少することがないため、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

薬など

一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。

鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。

だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているみたいです。

注射

痛みが強いとき、注射をします。

痛み場所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射がある。

ブロック注射は疼痛にすごく効くことが多いがときどき事故も起こっています。

コルセットなどの装具など

少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットなどはすごく有効な対処法の一つです。

疾患部位に負荷がかかると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の治療

一般の治療に加えて整体みたいな手技療法もぎっくり腰の治療として考えている人達もいることでしょう。

整体でされているぎっくり腰の矯正は、どのようなものでしょうか?整体は骨をボキッってしている印象が強いと思います。

整体とは、一般的に背骨の歪みを修正して体を整える治療です。

「整体で矯正をしたら帰りには痛みは無くなって歩いて帰ることができた」とか「たった一度の矯正で良くなった」などの話はよく聞きます。

一般的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える施術はしません。

やさしくズレた脊椎や骨盤を調整します。

わずかな背骨の異常でも腰周辺に激痛を発症することがある。

これらの場合には整体はすごく効果を発揮するようです。

背骨のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨のズレを治療することによって、痛みがあっという間になくなることがある。

ただし、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしボキッっとするような強い修正をする治療院に行くのは要注意です。

中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して強い治療をおこない悪化することがある。

良心的な整体は、急性の腰痛に対しどんなときも強い調整を行うことはありません。

磐田市、ぎっくり腰

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