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浜松市中区、カイロプラクティック

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ギックリ腰

「ギックリ腰」

日本語一般には、この状態は、重量物を運搬しようとした時などに激しい腰痛が発生して立っていることさえ難しくなる状況を「」の通称で表す。

一般医療ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が発症する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。

急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いが、まれにスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同じような疼痛を発症する。

発生要因等も色々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。

なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が起こるのでぎっくり腰のように損傷の原因を特定できることは少ない。

また近頃では、要因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響(側坐核)があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防対策としては、荷物などを持つ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持つなどしないように心がけることや、重量物はできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から考えておくことが効果的である。

また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に発症しやすいようで、そんな環境にならないように防衛策を講じるのも一つの方法になります。

可能ならば日頃からちょっとした運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにしておくこともあるていど有効である。

ぎっくり腰の診断

病院で行われる検査法では、おもにレントゲンとMRIです。

整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンにのみということが多いようです。

ぎっくり腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は分からないと言われる事が以外におおく、それらの原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになります。

ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの診断を受けても「異常はありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対応

いきなり発症するぎっくり腰の初期の対応は、安静にして患部を冷却することです。

「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが重要です。

ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動ける事も多くあります。

しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつ悪くなる場合がおおくて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々腰痛が悪化する原因になります。

軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。

だがしかし、冷やしても痛みが極端に減ることがないため、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。

鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。

だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するにはいいようですね。

注射

痛みが強い時はブロック注射をします。

痛み場所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射があるのです。

ブロック注射は痛みに劇的に効果的なことが多いかわりに時々事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはすごく有効な対処法の一つです。

疾患部位に力が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限し痛みを軽減します。

整体の治療をぎっくり腰

病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるのではないでしょうか?カイロプラクティックで行われているぎっくり腰の施術は、どんなものでしょうか?カイロプラクティックは関節をボキボキしている印象が強いと思います。

カイロプラクティックとは、一般に背骨の歪みを調整して身体を整える治療です。

カイロプラクティックで治療をしたら帰りには疼痛は消えて普通に歩いて帰れた」とか「一度の施術で治った」などの話はよく聞きます。

原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える治療はしません。

やさしく歪んだ骨格を矯正します。

微妙な脊椎の歪みでも腰周辺に痛みを発症することがある。

このような場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮するようです。

腰椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節の歪みを修正することで、痛みがすぐに無くなることがあります。

ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキッっとするような過激な施術をする所に通うのは注意が必要です。

中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強い矯正を行い悪くなる事があるのです。

良いカイロプラクティックは、急性の腰痛に対してどんな場合も強烈な修正を行うことはありません。

浜松市中区、カイロプラクティック

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