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ぎっくり腰、整体

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りスレ解説】

ギックリ腰

ぎっくり腰

一般にこの状況は、重量のある荷物などを持とうとした時などに急に強い腰痛が出現して立っていることさえできなくなることを「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称をもって表します。

一般医療ではぎっくり腰急性腰痛症といい腰に突如疼痛が発症する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。

急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、まれにスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同種の疼痛を発する。

発生要因等も様々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。

なお、腫瘍が原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ギックリ腰」などのように損傷事由を断定できる場合は数少ない。

最近では、原因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、荷物など持つ時に足場の悪いところで無理な状態で持ったりしないように心がけることや、特に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも有効である。

また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に起きやすいようで、そのような状況にならないように予防を講じるのも一つの方法である。

できれば日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱らないようにすることがある程度効果的である。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる病院の検査は、おもに、レントゲンとMRIです。

整形学的検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという事が多いようです。

「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因不明といわれる事が多く、その原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIを受けても分からないということになってしまいます。

ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断をしても「異常はありません」と言われるだけです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対応は、動かず安静にして冷やすことです。

ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。

「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動けることもあります。

だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつひどくなる場合が多くて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々炎症が悪化する一因になります。

軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。

だがしかし、冷やしても疼痛が極端に減少することがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。

痛み止めなど

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。

鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。

だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽くするにはいいようですね。

注射

痛みがひどい時は、ブロック注射をします。

痛む所の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射がある。

ブロック注射は疼痛にとても効くことが多いが時々医療事故も起こっています。

コルセットなどの装具など

少し動くだけでも激痛を発するぎっくり腰に、腰を固定するコルセットはとても有効な方法の一つです。

痛む部分に負担がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限し患部の痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるでしょう。

整体でおこなう「ぎっくり腰」の矯正は、どのようなものでしょうか?整体では背骨をボキボキする印象が強いと思います。

整体は、一般的に脊椎の歪みを調整して身体を整える療法です。

整体で治療をしたら帰るときには疼痛は無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の施術で良くなった」のような話はよく聞きます。

一般に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰には、ボキボキするような大きな力を加える治療は行いません。

優しく歪んだ関節を施術します。

微妙な関節の異常でも腰部に激痛を発症することがある。

この場合には整体は凄く効果を発揮する。

脊椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節のズレを修正することによって、痛みがあっという間に消失することがあります。

ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキッっとするような過激な矯正をする所にいくのは要注意です。

中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強い施術を受けて悪くなる事があるようです。

良い整体では、急性の腰痛に対しどんな時も過激な修正をおこなうことはありえません。

整体

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