謨エ菴薙→繧ョ繝・け繝ェ閻ー縺ョ豐サ縺玲婿

ぎっくり腰

【ゆっくり解説】人類滅亡のシミュレーション、4つの仮説

ネット通販サイトの闇…サクラの口コミにやらせレビューの数々

【2ch面白いスレ】1年間マクドに住んでるけど質問ある?【ゆっくり解説】

仁徳天皇陵の地下に眠る真実…絶対に公開出来ない「三種の神器」の正体【総集編】

【一式戦闘機「隼」】一見地味だけども隠れた名機!!開戦から終戦まで戦い続けた機体【総集編】

バーキンセブンってどうなの? オーナーさんに色々と聞いてみた!

「ぎっくり腰」

「ギックリ腰」

日本語一般には、この状態は、重い物を持ち上げようとした時などに急に強い腰痛が発生して立っていることさえ困難になる状況を「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称をもって言います。

病院では「ギックリ腰」急性腰痛症といい腰の部分に突然疼痛が走る腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。

急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間関節捻挫腰椎椎間板ヘルニア仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、ときどきスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同じような病態を発する。

発生要因も色々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。

なお、腫瘍が原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでギックリ腰などのように損傷の原因を断定できる場合は少ない。

最近では、原因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、重量物など持つ時に足場の悪いところで不安定な姿勢で持つなどしないように気を付けることや極端に重いものはなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から考えておくことが有効である。

また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に発症しやすいようで、そんな労働環境に陥らないように防衛策を講じるのもひとつの方法です。

可能ならば日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにしておくこともそこそこ有効である。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査は、主にMRIとレントゲンです。

整形学検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンにのみということが多いようです。

「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因不明といわれることが以外に多く、それらの原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯のひどい損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査してもわからないということになってしまいます。

「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「異常はありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の治療

初期対処

突如発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして患部を冷却することです。

「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは軟部組織の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大事です。

ぎっくり腰の中には疼痛はあるものの動くことができることもあります。

しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて少しずつ悪化する事が多く、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症が悪化する原因になります。

軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。

だがしかし、冷やしても疼痛が極端に減少することがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはないみたいです。

薬など

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。

痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に出されます。

だが「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽減するには適しているみたいです。

注射

疼痛が強い場合、注射をします。

痛む所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射があります。

ブロック注射は痛みにとても効くことが多いかわりに時々医療事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはとても有効な対処の一つになります。

患部に力が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰と整体の施術

一般の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいることでしょう。

整体でおこなわれているぎっくり腰の施術とは、どのようなものでしょうか?整体は、関節をボキボキしているイメージが強いと思います。

整体は、一般的に関節の歪みを治療して身体を治す手技療法です。

「整体で矯正をしたら帰りには痛みは消失して歩いて帰ることができた」とか「一回の治療で治った」のような話はよく聞きます。

一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える施術はすることはありません。

優しくズレた骨盤や脊椎を治療します。

わずかな背骨のズレでも腰に疼痛を発することがあります。

これらの場合には整体はすごく効果を発揮するようです。

腰椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな骨のズレを調整することによって、痛みが一瞬で消失することがある。

ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキボキするような過激な治療をする所にいくのは注意して下さい。

中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し過激な施術を受けて悪くなる事があります。

良い整体は、急性の腰痛に対しどのようなときも強い修正を行うことはないのです。

ぎっくり腰、整体

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。