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浜松市中区、骨盤矯正

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整体と骨盤矯正

骨盤矯正

近頃「骨盤矯正」と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えました。

骨盤矯正とは、なんなのか分かっている方は少ない。

「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。

「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!

「骨盤」は、左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨、それに仙骨(せんこつ)の先っぽに付いている尾骨からなっています。

整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はなされません。

なぜかと言うと、整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体機能の異常の原因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。

(しかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方で行っている整形外科も少しですがある)。

例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合(骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと)、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正する場合がある。

この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。

また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

骨盤はズレるのか?

病院の医療では骨盤は歪まないと言われ、整体などの手技療法では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。

まずは、整体でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

病院では?

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。

それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に開く程度。

中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では稼働しないと思っています。

整体などの手技療法では?

整体などで行われている骨盤矯正は、日頃から「骨盤」の少しのズレを調整したのちに患部の症状が無くなるのを経験します。

実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があって少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。

レントゲン写真などの画像で歪みがみつからなくても骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

ズレた骨盤は、いろいろな痛みを体に出現させます。

骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。

背骨が歪むと脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

脊椎がズレると背骨から出る神経の伝達が障害されます。

内臓の障害や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関わってきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体が歪むことによる血行不良

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

整体でおこなう骨盤矯正

民間療法などの「整体」骨盤矯正は、おおくの場合手によって行われます。

矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技でおこないます。

また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いる事もあります。

普通施術の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる整体師もいる。

正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。

この少しの動きを治療により動かすので、基本的に大きな力を使用することはないのです。

整体で行っている骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。

「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。

骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。

このような広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。

凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。

治療した後に変わったと感じる人もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。

仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合がある。

それは、出産する時です。

出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなります。

出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。

出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありません。

歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

骨盤を矯正しよう!

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。

「骨盤」の関節は多少のひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。

「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。

もしも骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。

骨盤は肉体の土台です。

「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。

健康な体は正しい姿勢かた¥ら!「整体」の治療法はとても効果的な助けになります。

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