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浜松市中区、産後の骨盤矯正、整体

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたことありますか?

産後にされる産後の骨盤矯正を知っているでしょうか? 最近赤ちゃんを出産された人達で見聞きしたことのない人はないんじゃないですか?産後に骨盤矯正がされるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか?30年前にも産後「骨盤矯正」は存在していたのですが昨今のように一般には周知されていませんでした。

30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は一般人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤はどーなるの?

赤ちゃんを出産する時「骨盤」は、子供が通り抜けやすいように左右に広がります。

普段ほとんど可動できない。

「骨盤」の仙腸関節は子供を産むのがちょっとでも楽になるようにホルモンで柔軟性が増し大きく広がります。

特に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。

腸骨と仙骨の間にある仙腸関節(せんちょうかんせつ)は可動しますが大きく広がったりはしない。

骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後もっとも広く広がります。

大きく広がった骨盤は産後元の場所に戻ります。

産後に骨盤は歪む?

通常、出産後骨盤は元の状態になります。

しかし、出産後元の場所にならず腰痛や肩こりなどを発現することがあります。

どうして骨盤はズレるのでしょうか?

赤ちゃんによって歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。

大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣で歪む

日頃の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。

元々骨盤がズレていれば、産後にそのズレが継続することがある。

産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻るが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後骨盤が戻らなかった場合

出産後骨盤は出産前の状態になろうとしますが、いくつかの原因で戻らず歪んだ状態になることがある。

この場合、痛みが出ることがありあります。

痛みが出る所は恥骨辺りの場合もあるが、腰に出る場合もある。

出産後、しばらくして歪む場合

産後暫くの間は、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。

その時期に子供の世話などで、悪い姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が元に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまいます。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正

近頃では、婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して「骨盤」を安定させるように締める骨盤ベルトを使用するようにすすめる場合もあります。

また雑誌、テレビ、ネットなどで自分自身で骨盤の関節の歪みを治す骨盤矯正体操なども流布されるようになった。

産婦人科で奨めているような骨盤ベルトは骨盤を締めるように骨盤の関節を押さえるだけです。

産婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを調べることはありません。

出産後骨盤がズレていることを前提に簡単に固定してあげるだけなんです。

骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や「骨盤」にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を元に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤の曲がった状態を理解することはできません。

ストレッチや「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤のズレを知っていなければ、理想の骨盤の状態に改善するには、どちらの方向に移動させていいか分かりません。

自分自身の状態が分からないのにおこなう骨盤矯正の柔軟などの矯正体操は、動いている間に運よく理想的な位置になってくれるかもという「偶然を願う神頼み」と同じようなものです。

整体で行う産後の骨盤矯正

脊椎矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもある。

「整体」は骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを正しい状態に正すように骨盤を治療する。

「骨盤」を正しい状態に整えるには、「骨盤」の歪んでいる状態を正しく知る必要があります。

骨盤の状況を知っていなければ、どのように骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるかわかりません。

前述の一般的な「骨盤矯正」は、「骨盤」の状態を考えずに矯正を行う為、最悪骨盤のズレがひどくなることもある。

このようなことは珍しくありません。

産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、整体で施術することが最も推奨されます。

またエステの「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、骨盤のズレが無くても、大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安な気持ちにさせ不必要な治療を長期にわたって行う傾向がよくあるように思います。

正直信用できないところも沢山あるような気がします。

産後の骨盤矯正って必要なの?

近頃の「骨盤矯正」の広告を見てみると、産後の骨盤矯正は必ず必要と言わんばかりの宣伝文句が目につきます。

骨盤矯正は出産後どうしてもしなければならないのでしょうか?その答えは「NO」です。

「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのでしょうか?骨盤矯正が無かった時代でも問題なく人間は出産していました。

産後の骨盤の多くは、出産前の正常な状態に普通にもどります。

しかし中には産後に「骨盤」が歪んでしまう方が少ないながらいます。

多くの方は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。

骨盤矯正が必要な人は、産後何らかの異常を生じた場合です。

産後「骨盤」のズレが心配であれば、しっかり検査をしてくれる整体に通うべきです。

まともな「整体」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。

しっかりした整体では、曲がっていない骨盤を曲がっていると言って不必要な骨盤矯正をすすめることはありません。

普通の人達は、産後骨盤矯正はいらないことを知っておきましょう。

患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意!

「骨盤」の歪みを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に産後の骨盤矯正を奨めるエステは一度良く考えてからにしてみて下さい。

出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが要因ですか?これらの要因の大多数は骨盤ではなく性活環境です。

子供ができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは特別珍しいことではありません。

しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と広告するのです。

体形が変る要因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを治すだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる方達はごくわずかです。

その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も平行して処方しようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと自白しているのと同じことです。

骨盤矯正に期待をすることは間違いです。

騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。

浜松市南区、産後の骨盤矯正、整体

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