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浜松市東区、ぎっくり腰、整体

論理はレゴだ。

城は作れるが細部はガタガタ。

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ぎっくり腰

ギックリ腰

日本語一般には、この状況は、重量のある荷物などを持ち上げようとした時に強い腰痛が出現して立っていることさえ難しくなる状況を「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称をもって表す。

医学的に「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰に突如痛みが発症する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。

急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態が多いようですが、まれにスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同種の痛みを発症する。

発症要因もいろいろであるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。

なお、腫瘍が原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛があるのでぎっくり腰みたいに損傷の原因を断定できることは多くない。

また最近では、原因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防としては、重量物などを運ぶ際に足場の良くない所で不安定な状態で持ったりしないように心がけることや、重い物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から考えておくことが効果的である。

また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に起こりやすく、そんな状況におちいらないように予防を講じるのも一つの方法になります。

可能ならば普段から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがある程度効果的である。

ぎっくり腰の検査

病院で行われる検査は、主にレントゲンとMRIです。

整形学的検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIにのみということが多いみたいです。

ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は分からないと判断されることが以外におおく、それらの原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになってしまいます。

ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの画像診断を受けても「異常はありません」といわれるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

突然起こる「ぎっくり腰」の初期の対処法は、動かず安静にして冷やすことです。

ぎっくり腰みたいな急性腰痛の多くは軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが大切です。

ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動ける事もあります。

だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々にひどくなる事がおおく、頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰が悪化する一因になります。

軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。

だがしかし、冷やしても痛みが極度に減ることがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

鎮痛剤など

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。

痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布も病院で一般的に出されます。

しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するにはいいみたいです。

注射

疼痛がひどい時は、ブロック注射をします。

痛む部位の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射があるのです。

ブロック注射は疼痛にすごく効くことが多いかわりにときどき医療事故も起こります。

コルセットなど

少し動くだけでも激痛をはっするぎっくり腰に、腰椎を保護するコルセットはすごく効果的な方法の一つです。

疾患部位に負担がかかると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し腰の痛みを軽減します。

整体の治療をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えて整体などの手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている方達もいることでしょう。

整体で行われている「ぎっくり腰」の施術は、どんなものでしょうか?整体というと関節をボキボキしているイメージが強いと思います。

整体とは、一般的に関節の歪みを矯正して身体を整える手技療法です。

整体で治療を受けたら、帰る時には疼痛は消失して歩いて帰れた」とか「たった一回の施術で良くなった」のような話はよく聞きます。

一般に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える治療は行いません。

やさしくズレた背骨や骨盤を施術します。

微妙な関節の歪みでも腰周辺に疼痛を発症することがある。

これらの場合には整体はとっても効果を発揮するようです。

脊椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな骨の歪みを修正することで、激痛がすぐに消えることがある。

ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキッってしてしまうような強烈な治療をする所に行くのは要注意です。

中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強烈な治療を行い悪くなる場合がある。

いい整体では、急性腰痛に対しどんな時も強烈な矯正を行うことはありません。

浜松市南区、整体

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