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浜松市中区、ぎっくり腰、カイロプラクティック

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「ぎっくり腰」

ぎっくり腰

一般には、この状態は、重量のある荷物などを持とうとした時に急に激しい腰痛が起こって立っていることさえ大変になることをぎっくり腰の通称をもって表す。

医学的に「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰部に突如痛みが発現する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。

急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間関節捻挫腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状が多いが、稀にスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同種の症状を発症する。

発生要因等も多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。

なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いので「ぎっくり腰」みたいに損傷の原因を特定できる場合は少ない。

近頃では、原因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防対策としては、荷物などを運ぶ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持たないように心がけることや、重い物はできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも有効である。

また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に発症しやすく、そんな環境に陥らないように防衛策を講じるのも一つの方法である。

できるならば、常日頃から軽い運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉が弱くならないようにすることがあるていど有効です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査法では、おもにMRIとレントゲンです。

整形学的検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという事が多いようです。

「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因不明と診断されることがおおく、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンなどで検査しても解らないということになってしまいます。

「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの検査をしても「骨には異常ありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の発症初期の対応

突如発症するぎっくり腰の初めの対処は、動かず安静にして患部を冷却することです。

ぎっくり腰などのような急性腰痛のおおくは軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが重要です。

「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができることも多くあります。

しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて少しずつ悪くなる事が多く、頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々腰痛が悪化する要因になります。

軟部組織の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。

だがしかし、冷やしても痛みが極端に減ることがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。

痛み止めなど

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。

痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に出されます。

だがぎっくり腰のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽くするには適しているみたいですね。

注射

疼痛が強いとき、ブロック注射をします。

痛む所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射があるのです。

ブロック注射は痛みに劇的に効果的なことが多いかわりにときどき事故も起こっています。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットなどはとても効果的な方法の一つになります。

痛む部分に負担が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限し痛みを軽減する。

ぎっくり腰と整体の施術

一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法もぎっくり腰の治療として考えている人もいるでしょう。

カイロプラクティックでおこなう「ぎっくり腰」の施術は、どんなものでしょうか?カイロプラクティックでは関節をボキッとするイメージが強いと思います。

カイロプラクティックは、一般に脊椎の歪みを修正して体を整える治療法です。

カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰る時には疼痛は消えて歩いて帰れた」とか「一回の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。

原則的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える治療はすることはありません。

優しくズレた背骨や骨盤を施術します。

微妙な脊椎や骨盤の異常でも腰に疼痛を発することがある。

この場合カイロプラクティックはすごく効果を発揮する。

背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨の歪みを調整することによって、激痛があっという間に消失することがある。

ただし、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対しボキボキするような強烈な施術をする所に行くのは注意しましょう。

中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し過激な矯正を受けてひどくなることがあります。

良心的なカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどんな時も強い修正をおこなうことはないのです。

浜松市東区、カイロプラクティック

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