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ギックリ腰、浜松

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「ぎっくり腰」

ギックリ腰

いっぱんに、この状態は、大きな物を持とうとした時などに強い腰痛が発症して立っていることさえ大変になることを「」の通称をもって表す。

医学的に「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰に突如疼痛が出る疾患で、筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいいます。

急に発生する筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)の他、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、稀にスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同様の疼痛を発する。

発生要因等も多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。

なお、腫瘍が原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでギックリ腰のように損傷の要因を断定できる場合は多くない。

最近では、原因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、荷物などを運ぶ際に足場の良くない所で無理な状態で持つなどしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも有効である。

また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に起きやすいようで、そんな状況にならないように予防を講じるのもひとつの方法になります。

可能ならば普段から軽い運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにしておくこともあるていど効果的です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査は、おもに、レントゲンとMRIです。

整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという事がおおいようです。

「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は分からないといわれることが以外におおく、それらの原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯のひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても解らないということになります。

ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの検査をしても「骨には異常ありません」といわれるだけです。

初期対応

突如発症するぎっくり腰の初めの対応は、安静にして患部を冷やすことです。

ぎっくり腰などのような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが必要です。

ぎっくり腰の中には痛みは出ているものの動くことができることもあります。

だが、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて徐々に悪化する場合がおおく、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症がひどくなる原因になります。

軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。

だが、冷やしても疼痛が極端に減少することが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

薬など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。

痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。

だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいようですね。

注射

痛みがひどい時は、ブロック注射をします。

痛む部位の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射がある。

ブロック注射は疼痛にすごく効くことが多いかわりに時々事故も発生しています。

コルセットなどの装具など

少し動くだけでも激痛をはっするぎっくり腰に、腰椎を保護するコルセットはとても効果的な対処の一つです。

腰部に力が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで患部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の治療

病院の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるでしょう。

整体でおこなわれているぎっくり腰の矯正は、どのようなものでしょうか?整体は関節をボキボキしているイメージが強いと思います。

整体とは、一般的に背骨の歪みを矯正して体を治す療法です。

「整体で矯正を受けたら、帰るときには疼痛は消えて歩いて帰ることができた」とか「たった一度の施術で治ってしまった」などの話はよく聞きます。

一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える施術は行いません。

やさしく歪んだ椎骨を矯正します。

わずかな関節の異常でも腰に痛みを発症することがある。

このような場合には整体はとっても効果を発揮するようです。

脊椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨の歪みを矯正することで、痛みがすぐに良くなることがある。

ただ、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしてボキボキしてしまうような過激な施術をする所に通うのは注意して下さい。

その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強烈な治療を行い悪化することがある。

良い整体は、急性の腰痛に対しどのようなときも強い調整を行うことはない。

浜松市東区、ぎっくり腰

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