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X脚矯正(エックスキャク矯正)と整体
X脚矯正
日本人女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚です。
日本人の女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の方は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか?X脚とは、足をそろえて立った時に踵の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになることからX脚(エックスキャク)と呼ばれています。
X脚は、ルックス的に悪いばかりでなく、体に対してもとても変化を与えます。
また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はできるだけ早急に修正することをお奨めします。
X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、膝どうしがぶつかりやすく脚が絡んでつまづきやすい。
左右の膝が当たって転倒するのを防止するために足を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。
X脚の人達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気づく場合もあるようです。
人目を気にする人達には、この揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナス。
歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方は、X脚かもしれません。
一度脚がX脚か確かめてみることをおススメします。
X脚ではないと思っても、よくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。
X脚の要因?
X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。
先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。
後天的なものは、生活習慣によって脚の関節がじょじょに歪んでしまったものです。
座る時のくせや歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が歪んでいきます。
特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。
また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急にX脚の歪みが悪化する場合がおおく、これは膝が歳をとると共に変形するのが要因になります。
X脚って治るの?
昔は、X脚の要因は不明で一回X脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃では、X脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。
湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。
X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正受診してみるのもいいと思います。
整体とX脚矯正
X脚の調整で効果的なのがカイロプラクティックです。
カイロプラクティックは、骨を矯正する施術法で当然脚の骨の調整のプロでもあります。
カイロプラクティックでのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。
X脚の状態によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。
カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。
ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではありません。
カイロプラクティックは技術職です。
カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。
しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか?X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。
X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック院かも…。
それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。
最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。
改善するにしても早くしないとX脚の矯正じたいが困難になります。
カイロプラクティックの骨格矯正で治るといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。
X脚に気が付いたら、早く矯正することをお奨めします。
カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。
X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。