鬪ィ逶、遏ッ豁」

整体と骨盤矯正

骨盤矯正

近頃では骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのか解っている方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の調整はおこないません。なぜでしょうか?病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてその歪みが身体の不調の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。(しかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法で行っている整形外科もわずかにあります)。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合(骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態)、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。 

骨盤は歪むのでしょうか?

病院などの医療では骨盤はズレないとされ整体では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、整体で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院では?

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産するときに動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動きがないと考えられているみたいです。

整体の骨盤矯正

整体でおこなう骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」の少しのズレを施術した後に患部の痛みが解消されるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があってちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みが見られなくても骨盤がズレていてそのズレを修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因?

歪んだ骨盤は、様々な異常を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中を通っている神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きてきます。

骨盤が原因で神経圧迫

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

整体と骨盤矯正

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使用することもあります。普通治療の痛みは無いのが普通ですが、その中には強い力で無理に矯正を、もちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を修正で動かすので、通常は強い力を使用することはありません。

整体の骨盤矯正の現実

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう!

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から!「整体」の治療法はとても有効な手助けになる。

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩凝り背中腰痛ぎっくり腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚整体カイロ

2023年12月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101