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整体の骨盤矯正

骨盤矯正

昨今では骨盤矯正と言うものをネットやテレビで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている人は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨(せんこつ)の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の治療はしません。なぜでしょうか?一般医療では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが肉体の異常の要因になることは無いと思っているからです。(だがしかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自にやっている整形外科も少しですがあります)。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合(骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと)、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の治療を行うことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

骨盤は歪むのか?

一般的な医療で「骨盤」は歪まないとされており整体などでは骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、整体で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

一般の医療では?

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は普通可動域は無いと考えらているようです。

整体では?

整体でおこなう「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のわずかな歪みを治療した結果痛みが解消されるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、がありちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真でズレが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因?

歪んだ「骨盤」は、様々な不調などを体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る血管や神経、肉体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起こります。

骨盤が原因で神経圧迫

脊椎がひずむと背骨より出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

歪みによる血行不良

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

整体の骨盤矯正

手技療法による整体の「骨盤矯正」では主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる事もある。ふつう修正の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法を使う施術師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を治療により可動させるので普通大きな力を使うことはないのです。

整体でおこなっている骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」は、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

骨盤矯正の例外!産後の骨盤矯正

例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

あなたも骨盤矯正しよう!

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!整体矯正はとっても効果的な助けになる。

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2024年2月2日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101