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整体と骨盤矯正

骨盤矯正

昨今は骨盤矯正と言うものをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか分かっている方達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!

骨盤は一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨(せんこつ)の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はすることはありません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてそれが身体の異常の要因になることはありえないと考えているからです。(しかし一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自にしている整形外科も少ないながらもあります)。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時(「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと)、元の状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合は、手術によって「骨盤」の矯正を行うことが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

骨盤はズレるのでしょうか?

病院などの一般の医療では骨盤はズレないと言われ、「整体」などの手技療法では骨盤は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、整体で言うところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院では?

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産の時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常可動域は無いと思っているようです。

整体の骨盤矯正

整体などで行う骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのズレを矯正したあとに患部の痛みが改善されるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンのような写真で歪みがみられなくても骨盤がズレていてそれを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

痛みの原因は骨盤の歪み

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常などを体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に障害が起きてきます。

骨盤が原因の身体の異常

背骨がひずむと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

歪みによる血行不良

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

骨盤矯正と整体

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具も使用する場合もあります。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理に施術をする方法を用いる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の動きは凄く狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを施術により動かすので、基本的に大きな力を用いることはない。

整体の骨盤矯正の現実

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外?

例外として骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう!

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか?骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から!「整体」の治療法はとても効果的な助けになる。

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2024年4月22日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101