肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです！肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです！「肩が張る」という方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです！
肩凝り（かたこり）の症状
「肩凝り」とは僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるのです。明確な診断方法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい疾患なんです！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因があるようです！
「肩凝り」の症状
肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです。
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法になります！
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！
「整体」と「肩凝り」
肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的な方法が整体といわれています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一度体験するのをおススメします。
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