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バカリズム – – – 「昔話に関する案」/『バカリズムライブ番外編「バカリズム案7」』より

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「ギックリ腰」

ギックリ腰

いっぱんに、この状況はすなわち、重い物を持ち上げようとした時などに急に強い腰痛が起こって立つことさえできなくなる状況をぎっくり腰の通称で表します。

一般医療ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰の部分に突如疼痛が出る腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を指します。

急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状が多いが、稀にスプラング・バックでも同種の症状を発症する。

発生要因等もさまざまであるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。

なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」のように損傷の要因を特定できる場合は少ない。

また最近では、原因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、荷物など持つ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持たないように気を付けることや重い物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが有効である。

また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に起こりやすいようで、そんな労働環境におちいらないように防衛策を講じるのもひとつの方法です。

できれば普段から軽度の運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉が弱くならないようにすることがそれなりに効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査法では、おもに、レントゲンとMRIです。

整形学検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという場合が多いみたいです。

ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は不明と言われる事が以外におおく、それらの原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯のひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになるようです。

「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断をしても「異常はありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の発症初期の対応

突然起こる「ぎっくり腰」の初めの対応は、動かず安静にして冷却することです。

ぎっくり腰のような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが必要です。

ぎっくり腰の中には痛みはあるものの動くことができる場合も多くあります。

しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて少しずつ悪くなることがおおくて我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々ひどくなる要因になります。

軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。

しかし、冷やしても痛みが極端に減ることがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

薬物治療など

一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。

鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に出されます。

しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするにはいいみたいです。

注射

疼痛が強いとき、ブロック注射をします。

痛む所の局所的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射があるのです。

ブロック注射は疼痛に対して劇的に効くことが多いかわりに時々医療事故も発生しています。

コルセットなどの装具など

少し動くだけでも痛みを発するぎっくり腰に、腰部を固定するコルセットなどはとても効果的な対処の一つです。

腰に力が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減します。

整体の矯正をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体などの手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるのではないでしょうか?整体で行う「ぎっくり腰」の治療は、どんなものでしょうか?整体では、骨をボキッってしているイメージが強いと思います。

整体は、一般に背骨の歪みを施術して身体を整える治療法です。

整体で矯正をしたら帰りには痛みは無くなって歩いて帰れた」とか「一回の施術で良くなった」のような話はよく聞きます。

一般的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える施術は行いません。

やさしく歪んだ背骨や骨盤を整えます。

わずかな脊椎や骨盤の歪みでも腰辺りに激痛を発することがあるようです。

この場合整体は凄く効果を発揮します。

脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨のズレを治療することで、痛みが瞬間的に消失することがある。

ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキッっとするような強烈な矯正をする治療院に通うのは注意が必要です。

中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し過激な施術をおこない悪くなる事があるのです。

いい整体では、急性の腰痛に対しどのような場合も強い矯正を行うことはありえません。

浜松市東区、ぎっくり腰、整体

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