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整体と猫背治療

猫背矯正を知っていますか?

「猫背」などを綺麗な姿勢によくしたいと考えたことはないですか?最近猫背の姿勢になっている指摘される。

頭痛、肩凝り、腰痛で悩まされるのは「猫背」などが原因なのでは?見た目の印象をよく見せたい。

おおくの人が「猫背」で苦しんでいます。

「猫背」で悩まされているにも関わらず、猫背を良くしたいという方の噂はあんまり聞くことはありません。

ネットなどを見て自分自身で猫背を改善しようと頑張ったけど良くなたなかった。

ヨガや真向法みたいなストレッチや柔軟体操に行ったけど「猫背」が解消されない。

ジムで筋トレしながら「猫背」の調整をしても治らない。

整体に行ってみても改善されないなど猫背を治そうとしても良くなる人が少ないのが実際です。

「猫背」を本気で治そうと考えたら理論的な矯正法で「猫背」を治療する必要があります。

実績のある猫背の修正を改善前に知っていることが「猫背」を治す基本になります。

猫背の矯正ってなに?

背骨は首が前方に湾曲、胸椎が後方に湾曲、腰の湾曲が前湾になるのが普通で、腰や背中が後ろに出っ張る背中を「猫背」といいます。

姿勢が丸くなる猫背の状態は明らかにいけない姿勢だとわかる。

正常な背骨の湾曲から外れた脊椎は、靱帯や筋肉に負担をかけるだけじゃなく、脊椎から出ている神経にも悪影響を及ぼします。

肉体は、神経網によってコントロールされるので、神経伝達に異常が起こると靱帯や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓器官にもとても大きく影響し多種多様な体の不調をまねきます。

猫背は外見だけでなく内臓疾患などの大きな疾患の元にもなることがあるので自らが猫背だと気が付いたら、早急に猫背の修正をする必要があります。

良い姿勢とは

猫背に対して詳し人は多くない。

良い背骨とは、正しい前後の湾曲があり、左右の曲がりが無い状態です。

いい姿勢はバランスがとれていて運動能力もよくなります。

神経、筋肉、靱帯、に負担が少なく、内臓も正しく活動しやすいので健康を維持するのにすごく効果的です。

なので猫背の人には「猫背」の治療が必要です。

猫背は疾病だけでなく外見的にも影響がでます。

正常な脊椎は美しく、見た目の魅力をかもしだします。

いい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。

姿勢のいい悪いは友人関係にも影響を与えます。

このようにいろいろなことに影響を与える姿勢は、悪いより、いい方が良いに決まっています。

「猫背」を矯正して、美しい脊椎を手に入れましょう。

猫背を改善しよう!

猫背を修正できれば外見も良くなり健康になって、いいことばかりです。

「猫背」を修正しない理由はないでしょう。

猫背を治療するやり方には、どのようなやり方があると思いますか?何個か代表的な方法を並べてみましょう。

猫背矯正と柔軟・ストレッチ

柔軟性を増進することによって猫背を治療する改善法は沢山使用される解消法で真向法など様々な方法がある。

しかし、ストレッチなどで体の柔軟性が高まったからといって猫背が解消されるわけではないんです。

ストレッチの役目は、体の柔軟性を高めることによって理想の姿勢の状態を保ちやすくすることなんです。

猫背の状態で肉体が硬くなってしまった場合、背骨を理想的な状態にもっていくことじたいができない場合がある。

そんなときは、まず理想の状態になることができるようになることが、正しい脊椎の状態になる手始めです。

ですから、身体が硬く正しい状態になれない方にとって、「猫背」を治療する大切な一歩になる。

しかし、柔軟性があるときは、ストレッチは猫背矯正には意味が無いのです。

正常な状態になることができるだけの柔軟性があれば、ストレッチなどの体の柔軟性を増すような運動はやることはない。

トレーニング

ジムでは、筋肉の低下により「猫背」になってしまうと考え筋トレによって「猫背」を調整しようとすることを奨めます。

筋肉の力が出れば理想的な状態を維持しやすくなる。

しかし、単純に筋力があれば理想の背骨になるとはかぎらない。

トレーニングによって「猫背」の姿勢が悪くなる事も沢山あります。

正常な脊椎を保とうとすると骨格、筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりするので、筋肉が強くなれば脊椎を維持するのも楽になり姿勢が改善されるというのが筋トレで「猫背」を治療しようとする方の理屈です。

確かに、正しい筋トレの方法で正しい筋力の付け方であれば「猫背矯正」にすごく効果があります。

しかしながら、筋トレをする方達でも正しい方法で実行しないと猫背が改善するどころか悪くなることもある。

どのようなときでしょうか?それは、筋トレを行っても猫背を悪化させるような筋トレでは、「猫背」が改善するどころか悪化してしまいます。

正しい「猫背矯正」の筋トレをするようにしよう。

猫背の矯正とカイロプラクティック

脊椎、骨盤を施術するカイロプラクティックなど手技療法のような調整法もある。

「整体」「猫背矯正」は背骨や骨盤を矯正して正しい状態に戻す治療法です。

脊椎、骨盤を直接矯正するのですごく有効な手段ですが基本的にはこれだけでは猫背を改善するのは困難。

「カイロプラクティック」で背骨を元の場所まで矯正しても理想的な姿勢の状態になるわけではありません。

もともと理想の姿勢の癖が付いている人が何らかの要因で「猫背」になってしまったばあい、猫背の悪い癖が付く前であれば、カイロプラクティック猫背矯正は、すごく有効で一度の矯正で猫背が調整されることもめずらしくないのです。

有効な姿勢の矯正

「猫背矯正」を最も効果がある手段で行いたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニングカイロプラクティックの矯正を一緒に行うのが有効です。

前述のように、体に柔軟性があればストレッチや柔軟体操は必要無く、筋力があればトレーニングはいりません。

カイロプラクティックの「猫背矯正」はなるべく受けるのがよいでしょう。

初めは、ご自分の姿勢がどのような姿勢の状態をしているのかを理解している必要があるのです。

どんな姿勢になっているかわかっていなければどんなふうに矯正したらいいか分かりません。

また「カイロプラクティック」の猫背の矯正は部分的な小さな歪みも調整することができます。

カイロプラクティックの猫背矯正をおこなうことで猫背はスムーズに早く改善することができます。

しかし、これだけでは大事なものが抜けているのです。

猫背矯正に最も重要なものはなんでしょうか?

猫背矯正で最も大切なものは?

猫背を治療しようとする時、最も重要なのは理想の姿勢をつねに保つことです。

どんなにストレッチや筋力トレーニングや「カイロプラクティック」の猫背矯正を受けても、日頃から猫背の姿勢を続けていたのでは理想の姿勢の状態の癖は付かない。

最低限必要なのは、猫背になっている時間より正しい姿勢でいる時間が圧倒的に長くいる必要があるのです。

ストレッチ、筋力トレーニング、 カイロプラクティックの「猫背矯正」をおこなっても日頃から常日頃から猫背の状態でいたのであったのなら猫背の癖がひどくなるだけで良い状態にはなれない。

つまり、「猫背矯正」で一番重要なのは常日頃から正しい姿勢を維持することで、ストレッチ、柔軟、トレーニング、「カイロプラクティック」の「猫背矯正」は、正常な姿勢の状態を維持しやすくなる、あるいは、理想的な姿勢の状態に早く改善する為の補助的な方法です。

猫背矯正で綺麗で健康な体に

猫背を治療して、綺麗で健康な体を手に入れよう!「カイロプラクティック」の猫背の矯正はすごくお薦めです。

カイロプラクティックは、「猫背」を治すだけでなく脊椎の神経圧迫を治すことができる為、神経機能でコントロールされている体の機能を正常に回復させることになります。

このような治療効果は「カイロプラクティック」のような骨格矯正でしかできない。

「猫背」を治療する効果は、理想の姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので猫背で困っているなら猫背の矯正をするといいのではないでしょうか。

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カイロプラクティックとO脚矯正

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カイロプラクティック
カイロプラクティック(Chiropractic) とは1895年アメリカ「D.D.パーマー 」により創られた施術法

カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。

(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。

発祥国アメリカや、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国は、おもに筋肉・骨格の障害を扱う筋肉・骨格ヘルスケア専門家として法制化されています。

世界保健機関の定義は「筋肉系・骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

治療方法は手技による脊椎矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色とし、椎骨のわずかなズレに注目している」。

ただしカイロプラクティック(背骨矯正療法)の定義は、様々な団体や学校で違っている時も多いようです。

中には病気の元が脊椎などの椎骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって正しい位置に矯正することで痛みや痺れを施術することがカイロプラクティック(脊椎矯正療法)だと解釈する方がいます。

例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 Chiropractic では、脊椎と神経系の疾患に特化した医術と定義されています。

カイロプラクティック施術者は医薬品手術療法はすることなしに、カイロプラクティック・オリジナルの矯正法を治療法の主な方法として、検査/診断と治療をしている。

カイロプラクターは広範囲の診断知識を有し、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも日常行っている。

「カイロプラクティック」の呼称はギリシャ語の Chiro(手)と Prakticos(技術)を合わせた造語である。

これは、上記のサブラクセーション(椎骨の小さな歪み)の矯正のにアジャストメントという施術方法を使用することにあります。

WHO世界保健機関 はカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置付けている。

カイロプラクティック Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)以外にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。

アメリカ(米国)の治療家パーマー が創始された。

病態は神経系の障害によって発現するという考えに基づき、身体、特に脊椎関節矯正により神経系の機能の回復をはかろうとする施術法です。

19 世紀末米国(アメリカ)で創始された神経機能に行う治療法。

脊椎の歪(亜脱臼)みを整え、神経機能を整えさせ、組織や各器官の不具合を正常化する。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを含む徒手を特徴として、特に背骨の歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。

分かりやすく言えば・・・のゆがみ、特に骨のズレを手技によって矯正することによって神経の機能の働きを回復する施術方法です。

人の身体コントロールするのは脳と脊髄つながる神経組織であり、その神経の伝達が良くなれば自ら体は痛み・痺れの減少とともに健康になると考える訳です。

健康管理システムの中の背骨ヘルスケアの専門職。

神経系・骨格系機能・能力健康全般そして生活の質をより高める機能を有している。

最新のリサーチおよび臨床に基づき、主に脊椎神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチを行います。

手技療法、体操療法、患者教育など含み、主に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)は、まず既往歴を訊き、姿勢チェックなど各種の検査を行っていきます。

身体の不整列を統合的に診断して治療順番を組立、症状や体の特徴に合わせた矯正カイロ・テクニックを用います。

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カイロプラクティック院とO脚矯正

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猫背治療と整体

猫背の矯正

「猫背」を良くしたいと考えたことはありますか?つい最近「猫背」になっていると指摘された。

腰痛、頭痛、肩凝りなどで苦しいのは猫背が原因かもしれない?印象をよく見せたい。

たくさんの方が「猫背」で苦しんでいます。

猫背などで苦労しているのに猫背などを良くしたいという方達の噂はそんなに聞くことはありません。

ネットや本を見て自分の力で「猫背」を良くしようとやってみたけど治せなかった。

ヨガなどのストレッチや柔軟体操に通ってみたけど「猫背」が良くならない。

トレーニングジムで筋トレで「猫背」の矯正をしても良くならない。

整体など通ってみても解消されないなど猫背をよくしようとしても解消できる方達がほとんどいないのが現実です。

「猫背」を本当に改善しようと思ったら正しい矯正方法で猫背など修正する必要がある。

理論的な猫背の治療をあらかじめ知ることが猫背など矯正する基本になります。

猫背矯正って何?

脊椎は、頸椎が前湾、肋骨部分の背骨の胸椎が後方に湾曲、腰の湾曲が前湾になるのが正常で、腰や背中が背中側に丸く出っ張る脊椎を「猫背」といいます。

背中が丸くなる「猫背」の容姿は明らかに悪い姿勢だとわかる。

生理的な湾曲から逸脱した脊椎は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけでなく、背骨から出ている神経組織にも悪影響を与えます。

肉体は、脳と脊髄によって操られているので、神経組織に異常が出ると筋肉や靱帯などの運動能力だけでなく、内臓にも大きく影響し色々な身体の不調を発症させます。

猫背は外見だけでなく内臓の病気などの大変な病気の要因にもなるので自分が猫背と気が付いたら、早急に猫背の調整を行う必要があるのです。

良い姿勢とは?

「猫背」の治し方に詳しい方達はあまりいない。

普通の脊椎とは、正しい前後の湾曲があり、左右に歪みが無い背骨です。

理想の背骨はバランスが良く運動能力も向上します。

筋肉、靱帯、神経、に負担が少なく、内臓も正常に働きやすいので健康になるのにかなり効果があります。

その為、猫背の方には猫背の治療が必要になります。

猫背は、疾患だけでなく外見的にも影響が出ます。

正常な脊椎は美しく、見た目の魅力を演出します。

正しい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。

姿勢の良い悪いは人間関係にも変化を与える。

これら色々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、いい方が良いに決まっている。

猫背を治療して、いい背骨を手に入れましょう。

猫背矯正をしよう!

「猫背」を調整できればルックスも良くなり健康になり、良いことばかりです。

「猫背」を調整を行わない理由はないでしょう。

「猫背」を治療する治療法には、どんな治療法があるのでしょうか?いくつか知られている修正法を並べてみましょう。

柔軟・ストレッチによる猫背矯正

体の柔軟性を増進することによって「猫背」を修正しようとする修正法は頻繁に使われるやり方で、猫背矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、など色々なやり方があります。

だがしかし、ストレッチで脊椎の柔軟性が増したからといって「猫背」が治るわけではないんです。

ストレッチの意味は、体の柔軟性を高めることによって正常な姿勢の状態を保持しやすくすることです。

猫背の状態で背骨が癖がついた場合、脊椎を理想的な姿勢にもっていくこと自体ができないことがあります。

そのような場合は、まず第一に理想的な姿勢になることができるようになれることが、正しい背骨の状態になる一歩です。

ですから、背骨が硬くなって理想的な状態になれない人たちにとって、猫背を矯正する重要な第一歩になる。

しかし、脊椎に柔軟性がある時は、ストレッチ自体は「猫背矯正」には意味が無いのです。

理想の姿勢になることができるだけの脊椎の柔軟性があれば、ストレッチみたいな柔軟性を増すような運動はする事はありません。

筋トレ

ジムでは、筋力の減少により「猫背」などになってしまうと解説し、トレーニングで猫背を調整しようとすることをススメます。

筋肉の力が強ければ正しい状態を維持しやすくなります。

しかしながら、単純に筋力があれば正常な脊椎になるとはかぎりません。

トレーニングによって「猫背」の姿勢が悪くなることもあります。

理想の脊椎を保とうとすると筋肉、骨格に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、力が強化されれば姿勢を維持するのも簡単になり姿勢が改善されるというのが筋力トレーニングで「猫背」を治療しようと思う人の考えです。

確かに、理論的な筋力トレーニングの方法で正しい筋肉の付け方をすれば「猫背矯正」に凄く効果があります。

しかしながら、筋トレをしている人達でも正しい方法で実行しないと猫背が改善するどころかひどくなることもある。

どのような場合でしょうか?それは、筋トレを行っても猫背を悪化させるような筋トレでは、猫背が改善するどころか悪くなってしまいます。

正しい「猫背矯正」のトレーニングを行うようにしましょう。

猫背矯正とカイロプラクティック

背骨を調整するカイロプラクティックなど手技療法のような方法もあります。

「整体」の猫背矯正は背骨や骨盤を動かして理想的な状態にする治療法。

背骨、骨盤を直に調整するのでとっても効果的な方法ですが、、これだけでは猫背を調整するのは難しいでしょう。

カイロプラクティックで骨を元の所まで戻しても良い姿勢の状態になるわけではありません。

元々理想的な姿勢の癖がついている人がなにかの理由で猫背になってしまったばあい、猫背の癖が付く前ならカイロプラクティックの「猫背矯正」はとっても有効でありたった一度の調整で猫背が調整されることもめずらしくないのです。

最も効果的な姿勢の矯正

猫背矯正を最も効果があるやり方でやりたいのであれば、筋力トレーニング、ストレッチ「カイロプラクティック」の矯正を一緒におこなうのが有効です。

前述のように、身体が柔らかければストレッチや柔軟体操は必要無く、筋肉があればトレーニングは必要ないです。

「カイロプラクティック」の猫背矯正はできればやってみるのがいい。

はじめは、ご自分の姿勢の状態がどのような姿勢の状態をしているのかを分かっている必要がある。

どんな姿勢でいるのか知らなければ、どんなふうに治したらいいか分かりません。

またカイロプラクティックの矯正は小さな歪みも修正することができるのです。

「カイロプラクティック」の「猫背矯正」を受けることで猫背はなるべく早く治すことができる。

しかし、これだけでは大切なものが抜けている。

「猫背矯正」に最も重要なものはなんでしょう?

猫背治療で最も大切なものは?

猫背を治そうとする場合、最も重要なのは理想の姿勢を常に続けること。

どんなに柔軟やトレーニングやカイロプラクティックの猫背矯正をしても、常日頃から悪い姿勢を続けていては理想的な姿勢の癖は付かないのです。

最低限必要になるのは、猫背でいる時間より良い姿勢でいる時間の方が長い必要があるのです。

ストレッチ、柔軟、筋トレ、「カイロプラクティック」の「猫背矯正」をしても日頃から猫背でいるのであったのなら猫背がひどくなるだけで良い姿勢にはなれない。

つまり、「猫背矯正」で一番必要なのは日頃から正常な姿勢を維持することで、柔軟、ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の猫背矯正は、理想的な姿勢の状態を維持しやすくなる、または、理想的な姿勢の状態に早く修正するための補助的な方法です。

猫背を矯正して健康な体に

「猫背」を治療して、綺麗で健康な脊椎を手に入れる!「カイロプラクティック」の猫背の矯正はとてもお奨めです。

「カイロプラクティック」は、「猫背」を修正するだけでなく脊椎の神経圧迫を治すことができるので、脳でコントロールされている全身の機能を正常に回復させることができる。

これらの効用は「カイロプラクティック」のような手技療法でしかできません。

「猫背」を改善する効果は、正常な姿勢が身に付くだけでなく健康にも影響があるので「猫背」で悩んでいるなら猫背の治療をするといいでしょう。

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O脚矯正(オーキャク矯正)

O脚矯正

女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子に特に多いことを知っている方達は少ない。

女性でO脚が気になっている人は多いと思うのですが、今では男性もO脚を気にして施術を受けにくることの多いと言われています。

O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見られます。

特に夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになります。

見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の原因になっている事もあったりして、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因は?の原因

O脚の原因には先天性なものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。

先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。

後天的なものは習慣などによって脚がじょじょに歪んできたものです。

床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。

成長する時期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。

また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急に歪みが悪くなる事が多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になります。

O脚って改善できるの?

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら治らないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが知られるようになりました。

変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。

O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の修正方法で最も効果的なのがカイロプラクティックです。

カイロプラクティックは、背骨を矯正する治療法で、当然脚の治療のプロでもあります。

カイロプラクティックで行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。

O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって修正します。

カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、有効なのがわかります。

ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。

カイロプラクティックは技術職です。

カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。

よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。

O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。

O脚の治療の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。

あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。

最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。

改善するにしても早く(若いうちに)しないとO脚の治療自体が困難になります。

カイロプラクティックの施術法で治るといっても、膝や股関節などの変形が始まってからでは何もできません。

O脚になったらなるべく早く治療することをお奨めします。

カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。

O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに通ってみることをおススメします。

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5分の遅刻で…泣くまで説教する。

O脚矯正

O脚の矯正

脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が女の子に特に多いことを知っている方は少ない。

女性でO脚が気になっている方達はたくさんいると思いますが、近頃では男性もO脚疑って施術を受けることも多いようです。

O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。

特に夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが問題になってしまいます。

見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっていることもあって、将来膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因は?

O脚の原因には先天性なものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。

先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。

後天的なものは生活習慣などで下半身の骨がじょじょに歪んできたものです。

座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。

成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。

また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

O脚って改善できるの?

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。

湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。

O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚と整体

O脚の修正法で最も有効なのが整体です。

整体は、脊椎、骨盤を矯正する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。

整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。

O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整します。

整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、有効なのが分かります。

ただし、整体O脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではない。

整体は技術職です。

整体師の力量にとても大きな差があるのです。

ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。

O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。

危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。

最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼす。

矯正するにしても早く(若いうちに)治さないとO脚の修正ができなくなります。

整体の施術で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。

O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおすすめします。

整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。

O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおすすめします。

O脚矯正

O脚矯正と整体院

O脚矯正

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O脚矯正

O脚の矯正

女性の脚の悩みで最も多いのがO脚です。

このO脚が日本人に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚を気にする方達は多いと思うのですが、今では男性もO脚疑って治療を受けにくることの多いと言われています。

O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えます。

ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。

見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっている事もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因は?の原因

O脚の原因には先天性なものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。

先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。

後天性のものは習慣などで脚の関節が徐々に歪んできてしまったものです。

床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。

成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。

また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは関節が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの?

以前は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが分かってきました。

変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。

O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚と整体

O脚の矯正方法で最も有効なのが整体です。

整体は、背骨を矯正する治療法で、当然脚の治療のプロでもあります。

整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。

O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。

整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、すごく有効なのが分かります。

ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではない。

整体は技術職です。

治療師の力量に大きな差があります。

ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。

O脚の矯正の実績が無い整体かも…。

それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。

最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。

治療するなら若いうちに矯正しないとO脚の修正が困難になります。

整体の調整で治るといっても、膝や股関節の変形が始まってからでは何もできません。

O脚に気付いたらなるべく早く(できれば10代のうちに)治療することをお奨めします。

整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。

O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおすすめします。

磐田市、整体