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肩凝り(かたこり)

肩凝り(かたこり)とは症候名のひとつです。肩凝りとはいうものの肩の部分だけでなく首も凝ることがおおい。肩がはるという方達もいます。肩凝り(かたこり)は、主に僧帽筋に発生する症状です!

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肩凝りの症状

肩凝りは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です!

肩凝り(かたこり)の原因

「肩凝り」の原因には様々な説があるのです!確定的な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い病気なんです!長い時間、首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り(かたこり)があるようです!病気が原因で発生する肩凝り(かたこり)であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患眼疾患、など多種多様な要因がある!

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝り(かたこり)の場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もいろいろです。

肩凝り(かたこり)の治療

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝り(かたこり)の薬物療法

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます!またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

肩凝り(かたこり)の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りとカイロプラクティック

肩凝りの治療としてとても効果的なのがカイロプラクティックです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している事が多くカイロプラクティックの手技療法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します!頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックをいちど経験するのをお奨めします。

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2024年4月18日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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肩凝り(かたこり)

肩凝り(かたこり)は症候名のひとつです。肩凝り(かたこり)と言っても肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです!肩が張ると言う人もいます!肩凝り(かたこり)は、主に僧帽筋に発生する凝りです!

肩凝りの症状

肩凝りは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です!

肩凝りの原因

肩凝り(かたこり)の原因には諸説あります。確定的な診断方法や治療はなくわからない点もとてもおおい症状となっています!長い時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています!この肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります!疾患によって発症する肩凝り(かたこり)であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な要因がある。

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝り(かたこり)エリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます!凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も多様です!

肩凝りの治療

肩凝り(かたこり)の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になります。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

肩凝りと整体の治療

肩凝り(かたこり)の治療方法として最も有効な方法が整体のようです!肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している事が多く整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一度体験してみるのをおススメします。

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2024年4月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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整体と背骨の矯正

背骨の矯正

背骨の湾曲を矯正したいと思ったことはないですか?最近背骨が歪んでいると彼氏や彼女に言われた。肩凝り、腰痛で悩んでいるのは、背骨の歪みが要因なのではないか?外見を良く見せたい。たくさんの方が色々な背骨のズレのことで苦しんでいます。「背骨」の歪みで苦しんでいるにも関わらず、「背骨」の湾曲を治したという方達は少数です。ネットや雑誌をみて自分で背骨の歪みを治そうとやってみたけど改善されなかった。真向法やヨガなどのストレッチに行ってみたけど背骨の曲がりが治らない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら脊椎の湾曲の「背骨」をおこなっても治らない。「整体」に試しにいっても改善しないなど、背骨の歪みを改善しようとしても成功する方達が少ないのが現実です。「背骨」の湾曲を本当に改善しようと思い立ったら正しい方法で「背骨」のズレを矯正することが必要。効果のある背骨のズレの修正法を知ることが「背骨」の湾曲を治療する手始めになるのです。

悪い脊椎の歪みとは?

背骨は首の部分が前湾、肋骨が付いている部分の背骨が後ろに湾曲、腰の湾曲が前方に湾曲になっているのが正常で、背骨が後方に丸く出る猫背や胸を張って背筋をを伸ばした「背骨」の状態は、よい背骨の姿勢にはならない背骨の姿勢です。背中が後方に湾曲する猫背のような背骨のズレは見るからによくない背骨の姿勢だと分かります。だがしかし、胸を張った背骨が伸びた背骨の湾曲は、なんとなく良い「背骨」の湾曲のように見えますが、人体の構造的には良い「背骨」のカーブとはいえない。理想の湾曲から逸脱した背骨のカーブは、人体や筋肉に負荷がかかるだけでなく、脊椎から出てくる神経組織にも悪影響を与えます。人間の体は、神経によってコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が起こると筋肉や靱帯などの運動系だけでなく、内臓機能にも大きく影響し色々な病を起こします。良くない背骨の湾曲は、外見の印象だけでなく内臓の病気など大きな疾患の要因にもなる為、自らが良くない「脊椎」の歪みだとわかったら、早急に「脊椎」の湾曲を矯正をする必要がある。

正しい背骨の湾曲と背骨の歪み

「背骨」の状態に関してくわしい方達は沢山いません。良い「脊椎」の状態とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みが無い背骨です。脊椎が良い状態であればバランスがとれて運動の能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、に負荷が少なく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康などに対しても凄く効果的です。その為、脊椎のカーブしている人は「背骨」の湾曲のの調整が必要になる。脊椎のズレは、健康だけでなく、見た目にも影響を与えます。理想の姿勢は綺麗で外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。「脊椎」の湾曲のいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。これほどたくさんいろいろな事に影響をあたえる背骨の曲がりは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。「背骨」の歪みを矯正して、いい姿勢を手にしよう。

背骨の歪みを治療しよう!

脊椎のズレを治療すると外見の印象も良くなり健康になり、いい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを治療する方法には、どのような方法があるのでしょうか?何個か有名な矯正法を上げてみる。

ストレッチなどの柔軟体操

肉体の柔軟性を増すことによって背骨のズレを脊椎治療する方法は一番たくさん使われる方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などのさまざまな方法があるようです。しかし、柔軟性が高まったからといって理想的な「背骨」の状態の癖が付くわけではないのです。柔軟の効果は、肉体の柔軟性を増すことによって理想の「背骨」の状態をしやすくすることです。脊椎が曲がった状態で身体が硬くなってしまった場合は、背骨を正常な姿勢の状態にすることじたいが大変なことがあるのです。そんな時は、まず一番に正しい「背骨」の姿勢になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる初めの一歩です。ですので、身体が固まって理想的な「背骨」の状態になれない方にとっては、正常な「背骨」の位置に治療する有効な第一歩になります。だがしかし、身体が柔らかいとき、柔軟体操自体は背骨のズレの治療には有効ではない。正しい「背骨」の状態なれるだけの柔軟性があれば、柔軟体操などの体の柔らかさを高めるような体操はする必要はないのです。

筋力増強

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋力の低下により筋トレが歪むと言い筋トレによって脊椎の曲がりを矯正するべきとススメます。筋肉があると理想的な脊椎の位置を維持しやすくなります。しかし、簡単に筋肉があれば理想の「背骨」の状態になるとはかぎらない。筋トレにより「背骨」のズレがひどくなる時もたくさんあります。いい「脊椎」の状態を維持しようとすると肉体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば「背骨」を正しい姿勢に維持するのも簡単になり脊椎の曲がりが治るというのが筋トレで脊椎の湾曲を矯正しようとする人の理論です。たしかに、効果のある方法で正しい筋肉の増やし方をすれば脊椎の歪みの矯正にとても有効です。だがしかし、筋力トレーニングをする人達でも正しい仕方でやらないと「脊椎」のズレが良くなるどころかひどくなることもある。どんなときでしょうか?それは、筋力トレーニングをしても「脊椎」のズレを悪化させるような筋力トレーニングでは、脊椎のカーブが改善するどころか悪くなります。有効な脊椎の歪みの矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

整体

背骨を修正する整体などの治療法もあります。整体「脊椎」の湾曲の矯正は「脊椎」や骨盤(こつばん)を直接動かして良い背骨の状態にする治療法です。「脊椎」を直に動かすのですごく効果的なやり方ですが、本来整体の矯正だけではいい「背骨」の状態にするのは無理があるでしょう。「整体」の矯正で「背骨」を正常な所まで調整できても良い「脊椎」の場所のクセが付く訳ではありません。元々理想的な背骨の位置の人達が何かの原因で「脊椎」の位置が歪んだ場合、背骨に癖が付く前であれば整体「背骨」のカーブの施術は凄く効果的でたった一回の矯正で理想の「背骨」の位置に戻すこともある。

最も効果のある背骨の歪みの矯正

「背骨」の湾曲の治療を効率よく効果のある方法でやりたいのであればストレッチ、筋トレ、「整体」の矯正を一緒に組み合わせておこなうのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉があったら筋力トレーニングはする必要はありません。「整体」の脊椎の歪みの調整は、できることならしてみる方がいいでしょう。まず自分自身の「脊椎」のカーブがどのような背骨の曲がりをしているのかを分かっている必要がある。どんな脊椎の曲がりなのかを理解してなければどのように改善したらいいかわかりません。また「整体」の「脊椎」のカーブの治療は小さなカーブも修正することができるのです。「整体」脊椎のズレの調整をやることで「脊椎」のカーブの調整は、スムーズに早く矯正することがでいるのです。だがしかし、これだけでは最も大切な物が抜けてしまっています。背骨の歪みの矯正に最も大切な物は何?

背骨の歪み矯正で最も重要なものは?

正しい脊椎の状態を身に着けようとする場合、とっても大事なのは良い「背骨」の姿勢の状態を常に維持することです。どれだけストレッチやトレーニング、整体の修正をされても日頃から悪い座り方や立ち方をされていたのでは、理想の脊椎の状態の癖は付きません。少なくとも必要とされるのは、よくない姿勢の状態でいる時間より正しい脊椎の位置でいる期間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、「整体」の修正を受けても日頃から悪い姿勢でいれば、脊椎の歪みのクセが悪くなるだけで理想の背骨の状態にはなれない。つまり、「脊椎」の曲がりの矯正ですごく有効なのは毎日正しい背骨の状態を保つことで、ストレッチ、筋トレ、「整体」の調整は良い「背骨」の状態を保持しやすくする、あるいは、理想の「背骨」の姿勢の状態に早く近付けるための補助的な治療です。

背骨の歪みを治して健康で綺麗な身体に

良い脊椎の姿勢を手に入れて、綺麗で健康な肉体を手に入れよう!「整体」の脊椎のズレの修正は、とってもおススメです。「整体」は脊椎のズレを治療するだけでなく脊椎の神経圧迫を取ることができるため、神経でコントロールされている全身の機能を正しい状態にすることができます。こんな効果は、「整体」のような骨格矯正でしかできません。背骨の湾曲を矯正する効果は、正常な背骨の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響するので「脊椎」が歪んでいると悩んでいるなら「背骨」のズレの修正をしてみるといいのではないでしょうか。

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2024年4月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

肩こり、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 Chiropractic とは、1895年にアメリカ(米国)パーマーによって生みだされた手技療法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、EU諸国などの一部の国(約40カ国)において、おもに筋肉骨格系の障害を取り扱う背骨ヘルスケア専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関(WHO)の定義では「筋肉・骨格の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防する専門家です。

カイロプラクティックの治療

治療法として手によって行われる脊椎矯正あるいは背骨マニピュレーションを特徴とし特に背骨の少しのズレに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな協会や学校で違う場合も多い。
また、中には病気の原因が脊椎などの関節(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって矯正することで苦痛を治すことがカイロプラクティック(背骨矯正術)だと考える人もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック筋肉・骨格と神経系の病気に特化した施術と定義されています。
カイロプラクティック治療者は薬剤治療、手術療法はせず、オリジナルの手技による矯正方法を治療法の主な手段とし、検査/診断と施術を行っています。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅広い知識を持ち、手技療法に加え、理学療法リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスもしています。
カイロプラクティック(背骨矯正術)の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を合わせた造語です。
このことは上記のサブラクセーション(脊椎のわずかの歪み)の治療のに「アジャスト」と呼ばれる施術方法を使うことにあります。
WHO世界保健機関 は、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が生みだされた。
病変は神経機能障害によって起るという考えに基づき、体、特に椎骨の調整により神経系の機能回復を目指した治療なのです。
19 世紀末に米国(アメリカ)で発明された神経機能の障害に対する治療法
背骨(椎骨)の歪(ズレ)みを調整、神経機能を改善させ、各組織や器官の異常を治す。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす体への作用を診断、治療、予防する専門家であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(矯正)を含む徒手を特徴とし、特に脊椎の小さな歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に骨(背骨)の異常を手技や器具によって改善することで神経機能の作用を治す治療方法
人のをコントロールするのは脳につながっている神経線維であり、その神経の伝達がよくなれば自然と人は痛みの軽快とともに健康的になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中の背骨健康管理プロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を向上させる能力を有する。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づき、特に背骨と神経系の関り合いを重視し治療、診断、検査に専門的なアプローチをします。
手技エクササイズ患者教育など含みながら、主に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 では、まず既往歴を聞き取り、姿勢チェックなど各検査をします。
背骨のズレを統合的に診断して施術手法を組みたて症状や個人差に適合した治療テクニックを使います。

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2024年4月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか?

産後に行く産後の骨盤矯正をしたことはありますか?近頃赤ちゃんを出産された人で知らない人はいないんじゃないですか?産後の骨盤矯正が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後骨盤矯正はあったのですが、昨今のように一般的には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤は歪む?

出産の時、「骨盤」は、子供が通り抜けやすいように左右に広がります。いつもほとんど可動しない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが少しでも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増えて少し広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きますが大きく広がったりしない。「骨盤」の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後もっとも広く開きます。少し広がった骨盤は、出産後元の位置に戻ります。

骨盤は産後に歪む?

ふつう、出産後骨盤は元の状態に戻ります。しかし、産後元の場所に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがあります。なぜ骨盤はズレるのでしょうか?

赤ちゃんによってに歪んでしまう

妊娠中に赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押されて「骨盤」が歪みます。

生活習慣によって歪む

日常生活(妊娠中に限らず)で、骨盤がズレるような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にもその歪みが継続することがある。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の状態に戻りますが、もともとの「骨盤」の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

産後骨盤が元に戻らなかった場合

産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、いくつかの要因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまう場合がある。このような場合、痛みが出ることがありあります。痛みを感じる所は恥骨周辺の場合もありますが、腰部に出る場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

出産後しばらくは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時に子供の世話などで、曲がった姿勢でいる時間が長かったりすると、産後骨盤が正常に戻った後でもすこしずつ歪んでしまいます。

自分でする産後の骨盤矯正

近頃では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うようにススメることもあります。また、ネット、テレビ、雑誌などで自分で「骨盤」の関節のズレを整える骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、骨盤を固定するように骨盤の関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを調べることはありません。産後「骨盤」がズレていることを大前提にただ圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を歪んでいない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状況がどんなふうに曲がっているかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かす体操をしても自分の骨盤の状況を知っていなければ、正常な骨盤に改善するには、どのように動かしていいか分かりません。自分の状況がわかっていないのに行う骨盤矯正のストレッチや体操は、動いているうちに運よく理想的な位置になってくれればいいとをいう「奇跡を願う神頼み」みたいなものです。

産後の整体で行う骨盤矯正

脊椎矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」の専門家でもある。「整体」では骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを理想の状態に整えるように「骨盤」を矯正する。骨盤を正しい状態に整えるには、骨盤の歪んでいる状態を調べる必要があります。骨盤の状態を理解しなければどっちの方向に力を加えれば元に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」は、「骨盤」の状況を考えずに調整を加える為、悪くするとズレが悪くなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「整体」で矯正するのが最もお奨めです。またエステの骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤のズレがなくても大げさに「骨盤」がズレていると来た人を不安にさせ不必要な矯正を長期に渡って行う傾向が強いように思います。正直信用することのできない所も多いような気がします。

産後の骨盤矯正って必要なの?

近頃の骨盤矯正の広告を見ると、産後骨盤矯正は、必ずしなければならない言わんばかりの広告が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後必ず必要とするのでしょうか?その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのでしょうか?骨盤矯正ができなかった時代でも何の問題のなく人間は赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に自然に戻ります。しかし中には出産後「骨盤」がズレてしまう人がわずかながらいます。多くの人達は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な場合は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後「骨盤」のズレが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に通いましょう。正直な「整体」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりした「整体」は、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って不必要な骨盤矯正などをすすめることはありません。大多数の方は、産後の骨盤矯正はいらないことを知っておくといいでしょう。

不安を煽る骨盤矯正は要注意!

骨盤のズレをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正を奨めるエステは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが原因なのでしょうか?このようなことの要因の多くは「骨盤」じゃなく性活環境です。赤ちゃんができて習慣が変化すると、太ったりして体形が変わることは珍しくありません。しかし産後「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる方達は少数です。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も平行してさせようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと白状しているのと同じです。骨盤矯正に期待をするのは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けよう。

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2024年4月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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カイロプラクティックの施術と側弯症

側弯症(そくわんしょう)とは?

「側彎症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われています。脊椎は、正常であったら正面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐに伸びている。しかし、側方(横方向)に曲がったり背骨がねじれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いいます。「側弯症」は、苦痛を伴うことはあまり無いため早期発見は困難で、ある程度大きくなってしまってから気付く場合が多い。気が付いた頃には、すでに大きく曲がってきている場合もあり、成長期にはときどき脊椎の曲がりをチェックして側弯症なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因?

最近では、側弯症を原因別に分けるようになってきています。側弯症には、下記のような分類があります。

特発性側弯症

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側彎症」の総称です。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)「側弯症」の80-85%を占めている。成長期に「側彎症」は出現し、多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生までが注意が必要とされます。だいたい1対7の割合で女子に多く、特に初潮前後の女に多く発症し、瘦せ形の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係無いようです。背骨の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが早くひどくなることは無くなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群みたいな先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正常な姿勢を保つことのできないことで発症する。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)

外傷を負ったことによって発症する。事故など身体に大きな力がかかったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が歪み側弯症になります。

姿勢からくる側弯症

生活習慣姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあったりします。この「側弯症」は、背骨の骨の変形は少ない。長時間の良くない姿勢は肋骨や背骨が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないようです。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の治療や生活の中の姿勢を正すことで治していくことができるようです。

体に及ぼす影響

背骨が大きく曲がる「側弯症」は、体に様々な悪影響を与えます見た目上の問題、身体機能への影響、肩凝りや腰痛などの不快な症状や痛みなど…。

見た目

脊椎が左右に歪むだけじゃなく、背骨自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外観に影響する。それらの背骨や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的影響を与えることもある。重度の側弯症の場合、子供にも遺伝するかもしれないと心配して結婚の壁になる場合もある。

肉体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することで影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎(きょうつい)よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負荷が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の原因になります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかける為に、痛みや凝りの要因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などのいろいろな痛みや凝りの原因なるのですが、「側弯症」のなり初めや軽度の側弯症では凝りや痛みが出ることは数少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりがひどくなった重度の側弯症になってからです。

側弯症の健康診断

日本は、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校の検診の必須項目になりました。予防方法は分かっておらず早期の発見に保存療法をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防や治療法は確立されていない。

側弯症の治療法

一般医療でされる「側弯症」の治療法は、コルセットなどによる治療法と手術による治療法に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による維持療法が行われることがおおい。コルセットで曲がりが完全に完治することはありませんが、コルセットは確実に側弯症の悪化を遅らせる為、手術になってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットの装着を途中でやめてしまう人も数多く、現実的には、その効果を実感する方達はわずかです。また長期間装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療方法はとても根気が必要なものになる。

手術

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正する外科手術が行われますあ。この場合も完全に治ることはない。外科手術による側弯症の治療後は、背骨の動ける範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大きな手術になるので、身体への影響を心配して外科手術をためらう人達もいるみたいです。

整体の側弯症の矯正

脊椎、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには「側弯症」の方が多く訪れます。カイロプラクティックでは古くから「側彎症」の施術を考えてきた歴史があります。しかし、今でも全ての「側彎症」に有効な治療方法は見つかっていません。だが、ある一部の「側弯症」に関してはとても効果的で大きな改善がみられる事があるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾専門」などと、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺のような整体院かもしれません。カイロプラクティックの調整で改善する「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件がそろった側弯症のみです。「側弯症」が改善するなどと簡単に言う治療院に通うのは考えた方がいいかも。そのようなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの治療を試してみるのは良いことだと思います。

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2024年4月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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腰痛を治す整体の治療

腰痛の治療と整体の施術

「腰痛」は、腰の部分の炎症や痛みを発する状況を指します。大半の腰痛はだいたい発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかしおおくの「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうち何割かは運動に大きな支障をもたらす重い状態になる可能性があります。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みが出てからあまり時が経ってないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もある。人生で80%ほどの人達が、一回は「腰痛」を体験すると

言われている。

腰痛の種類

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で分類されるだけでなく、当然のこと要因によっても分類される。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(癌)、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)のような「腰痛」は、高齢の人には普通にみられる「腰痛」で、画像診断をすると、多くの場合高齢の人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは、手術などによってこれらの要因を取り除いても、腰痛が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉などに過大なストレスが掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することによって引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。要因がはっきりしない腰痛もたくさんあってストレスや不安が要因の心理的な腰痛ではないかと考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

それ以外の腰痛

「腰痛」には、とても大変な疾病が隠れているばあいもあり緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い疾病もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病に対しては原因である病を治療しないかぎり腰痛が治ることはない。腰痛症状の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病気があるかどうか確かめてみることが重要になります。たんなる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る恐い「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因がつかめない「腰痛」などに対してときどき使われますしかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因というのは違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

腰痛とカイロプラクティック

「腰痛」の治療方法はいろいろな方法が用いられます。これは腰痛の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果があるといわれているのがカイロプラクティックのような骨格矯正です。カイロプラクティックは、背骨骨盤など骨を改善することにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方

「カイロプラクティック」の腰痛治療は普通ボキボキ音を鳴らすのを想像する場合がほとんどではないですか?基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなぼきぼきする矯正を「カイロプラクティック」ですることは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「カイロプラクティック」には、注意した方がいいでしょう。急性腰痛(ぎっくり腰)に対して「カイロプラクティック」では、ボキボキしない施術法で背骨や骨盤の矯正をします。「カイロプラクティック」にも柔らかい施術があります。慢性の腰痛に対してはカイロプラクティックの治療法にもよりますがボキッっとする矯正をすることもある。カイロプラクティックは、ボキボキする方法やボキッってする治療方法に関係なく背骨や骨盤を治療するためとっても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度「カイロプラクティック」の治療を試してみることをおススメします。

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2024年4月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚矯正(オオキャク矯正)

O脚矯正

女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子達に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚をきにする人は、多いと思われますが今では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の原因になってしまう場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因は?

O脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の関節が少しずつ歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急に歪みが悪化してくることが多く、膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

O脚って治るの?

以前は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の矯正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、関節を修正する治療法で、当然脚の調整の専門家です。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手によって治療していきます。整カイロプラクティックO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。改善するにしても若いうちに改善しないとO脚の修正ができなくなります。カイロプラクティックの矯正方法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早急に改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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2024年4月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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側弯症と整体の施術

側弯症って何?

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われます。脊椎は、正常な状態であれば前面あるいは背面から観察すると脊椎はまっすぐに伸びています。しかし、横に曲がったり脊椎が捻じれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は、痛みを伴うことはほとんど無いため発症初期における発見はすごく困難で、ある程度大きくなってから気付くことが多いようです。気づいた時には、大きく曲がってきている場合もあり、成長期には時々背骨の曲がりを調べて「側彎症」なっているかを確かめることが必要です。

側弯症になる原因は?

最近では、側弯症を原因別に分けるようになっています。「側弯症」には、下記のような分類があります。

特発性側彎症

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の通称です。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)「側弯症」の80-85%を占めている。成長する時に側弯症は発現し、おおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでがとくに注意が必要です。だいたい一対七の割合で女子に多く、中でも初潮前後の女性に多く発症し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ないようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると側弯が早く進行することは無くなる。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)

胸郭不全症候群などのような先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳や脊髄などの異常によって発現します。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)

筋肉の異常により正常な姿勢を保持することのできないことによって発現します。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)

外傷を負ったことにより発症します。交通事故などで脊椎に大きな力が加えられたことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって脊椎が曲がり側弯症になったりします。

姿勢からくる側弯症

日常の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあるのです。この「側彎症」は、脊椎の脊椎の変形をともなうことは少ないようです。長い時間の歪んだ姿勢は、背骨や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形はしません。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の治療や普段の姿勢を正していることで治すことができるようです。

側弯症の影響

背骨が大きく曲がる「側彎症」は、体にさまざまな影響をおよぼす。見た目上の問題、身体機能への影響、腰痛や肩凝りなどのような痛みや不快な症状など…。

見た目の問題

脊椎が横方向に彎曲するだけじゃなく、骨自体が捻じれながら曲がるためだんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響が出てくる。これらの脊椎や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的影響を与えることもある。重度の「側彎症」では、子孫にも受け継がれるかもしれないと考え結婚の障害になる場合もあります。

体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

側湾による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰痛の要因になる。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなど色々な痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症の初期や軽い側弯症では凝りや痛みが出現することは少数で、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が大きくなった重度の「側彎症」になってからなんです。

側弯症の検査

日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられた。予防の方法は確立されていなくて早期の発見に非観血的治療をおこなうことに利点があるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防の方法や治療法は発見されていません。

側弯症の治療

医療で行われる「側弯症」の治療法は、コルセットなどによる治療方法と手術をする治療方法にの二種類にわけられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定法がおこなわれることが多いようです。装具で歪みがなくなることは無いが、コルセットなどの装具はある程度側弯症が進むのを遅らせるため、手術をすることになったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中で辞めてしまう方達も少なくなく、現実には、その効果を感じる方達はわずかです。また長期間装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があって「側弯症」の装具での治療法はすごく忍耐が必要なものになる。

手術による治療

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正する外科手術をします。このような場合も完全に治ることは無い。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の動く角度は減少します。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもあります。大変な手術になるため、身体への影響を心配し外科手術をためらう人達もいるみたいです。

整体の側弯症の治療

背骨・骨盤の矯正を主とする整体側弯症の人が数多く診察に来ます。整体は昔から「側弯症」の調整を考えてきた歴史があります。しかし、いまだに全ての側弯症に特に効果的な治療方法は確立されていない。だが、ある一部の側弯症に限ってはすごく効果的で大きな改善がみられる場合がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾症専門」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺治療院かも!整体の調整で治る「側弯症」は、「側弯症」全体の一部のある条件が合った「側弯症」のみです。側弯症が完治するなどと気軽に言う整体に通うのは考えた方がいいかも。そんなことも考慮した上であれば、整体の手技をを試してみるのはいいと思います。

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩凝り背中腰痛ぎっくり腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚整体カイロ

2024年4月9日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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腰痛を治す整体の矯正

腰痛の治療と整体の施術

腰痛とは、腰の部分の炎症や痛みを症ずることを指します。大半の「腰痛」はたいてい傷めてから数週間以内に治ります。しかし大多数の「腰痛」は再発を何度も繰り返し、その中の何%かは運動に大きな支障をきたす重い症状になります。腰痛は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てからすこししか時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な症状が腰につづく「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発病を何回も繰り返し長い間続く場合もあります。一生で80パーセント以上の方達が、一回は「腰痛」を体験するといわれている。

腰痛の分け方

腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で分けられるだけでなく、当然のこと要因によっても分けられます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)のような腰痛は、高齢者には普通にみられる「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとほとんどの高齢の人達に見られますが、これらは高齢の方の腰痛の原因ではないという話もあります。これは手術によってこれらの病変を取り去っても腰痛が治らないことが多い為である。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜に過度な力が加えられることによって筋肉が収縮することで現れる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」もおおく、ストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかとも思われる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

その他の腰痛

「腰痛」には、大変な疾患が潜んでいるばあいもあり緊急性があり死ぬ可能性のとても高い疾病もある。緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。腰痛の要因になるこのような疾病に対しては、原因である病を取り除かないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」以外に症状がある方は、腰痛以外の病気が潜んでいないか調べてみることが重要になります。普通の腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命に係る恐ろしい「腰痛」もあるということを覚えておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」に対してしばしば使われますしかし、MRIやレントゲンに原因が写らなかったからといって精神的な要因と言うのは違います。レントゲンやMRIに全ての原因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできない。

整体と腰痛の治療

「腰痛」の治療方法は、様々な治療が用いられる。これは腰痛の原因が色々あるということだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効き目があるといわれているのが整体などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの骨格を改善することにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。整体は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛の矯正

整体の腰痛治療は一般にボキッと骨を鳴らすのを想像することがほとんどではないですか?基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなボキッてする治療を「整体」で行うことはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛(ぎっくり腰)にたいして「整体」では、ボキボキしない矯正で脊椎や骨盤の治療をします。整体にも柔らかい矯正法があります。慢性の腰痛にたいしては「整体」の矯正にもよるがぼきぼきする矯正をする場合もあります。整体は、ボキッってする方法やボキッってする矯正法に関係なく背骨骨盤を調整する為すごく効果が高いので、腰痛で困っているなら一回整体の矯正を受けてみることをおススメします。

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2024年4月9日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101