女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子達に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚をきにする人は、たくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の要因になってしまう場合もあり、将来的に膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化してくることが多く、関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の修正ですごく効果がるのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の修正のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く治療しないとO脚の修正が困難になります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気づいたら早く改善することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをお奨めします。

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