日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が女子達に多いことを知ってますか？女性でO脚を気にする人は多いと思われますが今では男性の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の原因になる場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などで脚の骨が徐々に歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みが悪化してくることが多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になったら治らないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整法ですごく有効なのが整体です。整体は、関節を治療する民間療法でもちろん脚の矯正のプロです。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら早く矯正しないとO脚の修正が困難になります。整体の修正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。

ぎっくり腰。
腰痛。
猫背。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤矯正。o脚矯正。
頭痛。
腰痛。
背中。
首。