肩凝り
「肩凝り」は症候名の一つ！肩凝りといっても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおい。肩がはると言う人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りは、僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。
「肩凝り」の原因
「肩凝り」の原因にはいろいろなあります！明確な診断法や治療はなく分からない点もとても多い病気です。長い時間首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。病気が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な要因があります！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も多種多様です！
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療として最も効果的な方法が整体のようです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している事がおおく整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど体験してみるのをお薦めします。
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