「腰痛」は腰の痛みや炎症などを感じる状況を言います。ほとんどの腰痛はおおよそ発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかしほとんどの「腰痛」は傷めることを何度も繰り返し、その中の何割かは活動に大きな支障をもたらす重篤な状況になってしまいます。「腰痛」は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状がでてからあまり時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の部分に続く腰痛で痛みなどの症状の軽減と発症を繰り返しながら長い間継続する場合もある。一生のうちで80パーセント以上の方が、一回は腰痛を発症すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で区分されるだけではなく、もちろん原因によっても分類される。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、老人には珍しくない「腰痛」で、MRI撮影などすると、ほとんどの高齢者に認められますが、これらの腰の病変は老人の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは手術によってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過大なストレスが掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することによってあらわれる「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない腰痛もおおくストレスや不安が原因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

腰痛は大変な疾患が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く、死亡率のある病気もある。緊急性が高く、死亡率の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病に関しては要因である病気を取り除かないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」以外に症状がある場合は、他の病気が隠れているか確かめてみることが必要になります。単なる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては生命にかかわる恐い「腰痛」もあるということをわかっておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見当たらない腰痛に関しておおく使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らなかったからといって精神的な原因と言うのは違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療法には、色々な対処法が用いられます。これは「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの骨格を調整することで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、一般的にぼきぼき関節を矯正するのを想像する場合がおおいのではないでしょうか？基本的には急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッてする治療を整体で行うことはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は、注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して整体では、ぼきぼきしない治療法で背骨や骨盤の修正を行います。整体にもやさしい治療があるのです。慢性の腰痛にには、整体の矯正方法にもよるがボキッっとする矯正をする場合もあります。整体は、ボキボキするやり方やボキッってする矯正に関係なく背骨や骨盤を修正するためすごく効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度整体の調整を試してみることをおすすめします。

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