肩凝り（かたこり）
「肩凝り」とは症候名のひとつです。肩凝りとは言っても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおい！「肩が張る」という方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです。
肩凝りの症状
肩凝りとは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！
肩凝り（かたこり）の原因
「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです！明確な診断法や治療法はなく分からない点もとてもおおい疾患なんです。長い時間首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな要因があるようです！
「肩凝り」の症状
肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もさまざまです。
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法になります！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！
肩凝りと整体
肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的なのが整体のようです！肩凝りと頸椎の歪みは関係している事が多く整体の施術は脊椎の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一回経験するのをお薦めします。
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