女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が女子達に多いことをご存じですか？女性の方でO脚をきにする人達は多いと思うのですが、最近では男性の方もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の要因になる場合もあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の関節が徐々に歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は治るということが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法で効果的なのが整体です。整体は脊椎、骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の矯正のプロです。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体かも…。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するなら早くしないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の治療法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたら早急に治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。

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