肩凝り（かたこり）
肩凝りとは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首も凝ることが多いようです！肩が張るという方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！
肩凝りの症状
「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。
肩凝りの原因
肩凝りの原因には色々なあるのです。明確な診断方法や治療はなく不明な点も多い疾患なんです。長い時間背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因があるようです！
肩凝りの症状
肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです！
「肩凝り」の治療
肩凝り（かたこり）の治療はだいたい理学療法と薬物療法になります！
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます！
整体の治療と肩凝り
肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効なのが整体と言われています！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合が多く整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一回受診してみるのをお勧めします！
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