日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が女子達に多いことを知ってますか？女の方でO脚を気にしている人達はたくさんいると思うのですが、最近では男の人もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の原因になっていることもあって、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の治療法ですごく有効なのが整体です。整体は、骨格を調整する民間療法でもちろん脚の治療のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。治療するなら若いうちに矯正しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の調整で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。

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