肩凝り
肩凝りは、症候名のひとつです。肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおい！肩が張るという方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）は僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝りの原因には色々なあります！確実な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患です！長い時間背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある。ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な原因があります。
肩凝りの症状
肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も色々です。
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療としてとても効果的な方法が整体といわれています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の治療は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど受診してみるのをおススメします。
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