肩凝り（かたこり）
肩凝りとは症候名のひとつです！肩凝りと言っても肩だけではなく首も凝ることがおおいようです！「肩が張る」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です。
肩凝りの症状
「肩凝り」は僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！
「肩凝り」の原因
「肩凝り」の原因には色々なあります。確定的な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状です。長い時間背中や首が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があります！
「肩凝り」の症状
肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もいろいろです！
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になります！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法が整体のようです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している事が多く整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを改善します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを一回受診するのをお奨めします！
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