昨今は「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか分かっている人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はすることはありません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体の異常の原因になることは無いと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法で行っている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

普通の医療では、「骨盤」はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動かないと考えているようです。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のすこしのひずみを修正した結果患部の痛みが解消されるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあり少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な不調などを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中の神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など体の色々な部分が神経で操られているのですべての肉体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具も用いる場合もあるみたいです。一般に施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり調整を、用いる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを治療によって動かすので、普通は強い力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な助けになる。

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