X脚、カイロプラクティック

X脚

X脚矯正

日本人女性の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚です。女性にすごく多いO脚と違いX脚の方達は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、膝を揃えて立った時に足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は見た目が残念なだけでなく、身体に対しても大きな悪影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はすぐにでも矯正することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の脚が触りやすく両脚が絡んでつまづきやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防止するために足を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩き方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だったと気付く事も多い。人目を気にする人には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一度脚がX脚かどうか確認してみることをおススメします。X脚ではないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、日常生活によって脚がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪化してくる場合がおおく、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の原因は解っていなくてひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではX脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の矯正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨を調整する施術で当然脚の骨の治療のプロでもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちに矯正しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの矯正で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

姿勢。
背骨。
背中。
腰痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。x脚矯正。
猫背。
x脚矯正。
疲労。
o脚。

カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首、肩凝り、背中、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、慢性の疲労、姿勢の矯正、猫背の矯正、側弯症、骨盤の矯正、産後の骨盤矯正、o脚の矯正、x脚の矯正。カイロプラクティック、整体。

腰痛、整体

カイロプ、整体、頭痛、片頭痛、首、肩こり、背中、腰痛、ギックリ腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚

整体

整体（せいたい）は、日本では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、肉体を整える療法全てについてもちいられる言葉。
日本語として大正時代に使用され始めた言葉で、アメリカで誕生した手技療法・整骨医学を「整体」と翻訳したのが始まりのようである。
現在一般に使われる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている脊椎矯矯正療法（主に背骨）を目的とした施術を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と調整器具でおこなう技術及びそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療法により色々な病状を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた施術である。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は背骨の関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技によって調整「アジャストメント」することで、身体の不調を回復しようとする施術法（せじゅつほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の骨格の歪みは体液の循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正法）やオステオパシーの理論・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に影響をあたえた。

整体の治療方法

整体（せいたい）に決められた手順はなく、やる人により行う事は異なる。大正時代に日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック「Chiropractic」などの西洋より伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技を使った整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を使った整体（せいたい）、団体の独自の施術方法など加味した整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、通常医療と一緒に病院で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされました。
整体は、理論・技術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが独自の説を語っています。
「カイロプラクティック」のような科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理の集合形となっている。
体全体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のバランス調整など中心に手足による矯正方法（道具を使うことも）でする施術である。

カイロプラクティック、整体、産後の骨盤矯正、椎間板ヘルニア、片頭痛、背中、カイロ、整体、頭痛、片頭痛、首、肩こり、背中、腰痛、ギックリ腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚

肩凝り、カイロ

カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首の痛み、肩凝り、背中の痛み、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、慢性疲労、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、o脚矯正、x脚矯正

カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は1895年にアメリカ（米国）のダニエル・デビッド・パーマーによって生みだされた療法。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけている。
発明国の米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)では、おもに筋・骨格系の障害を取り扱う筋・骨格系の専門家として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義では「筋肉系・骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

カイロプラクティックの施術方法

治療法は手によって行われるアジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特色として、特に脊椎の歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな団体や教育機関によって違っているケースも多くみられます。
また、痛み症状要因が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技により正しい位置に調整することで痛みやシビレを治療するうことがカイロプラクティック（背骨矯正術）だと考えている人達がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正術）とは、筋肉系、骨格系と神経系の症状に特化した療法と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬品・外科手術は行わず、独特の矯正法を施術方法の主な手段とし、検査と診断と治療を行っています。
カイロプラクティック治療者は幅の広い診断知識を有し、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を一つにして造った造語になります。
このことは、前述の「サブラクセーション」（脊椎の小さな歪み）の矯正の為にアジャストと呼ばれる矯正方法を行うことに由来する。
世界保健機関(WHO) はカイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」「Chiropractic」の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が創始した。
病変は神経系の障害により発生するとの哲学に基づいて、体、特に脊椎関節の指圧により神経系の機能の回復を目的とした治療なのです。
19 世紀末アメリカ（米国）で開発された神経機能障害に対する治療法。
背骨（椎骨）の歪（ズレ）みを矯正、神経機能を正常化させ、組織や器官の不調を改善する。
カイロプラクティック Chiropractic は脊椎の障害とそれらが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手を特徴とし、特に脊椎の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に骨（背骨）の歪みを手技や矯正ベッドによって調整することで神経の機能の働きを治す施術法です。
ですから人の人体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながる神経組織で、その神経の働きがよくなれば自ら人は病状の治癒とともに健康的になるということです。
健康管理システムの中における骨格健康管理の専門職。
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を向上させる能力を備えている。
最近の研究と臨床経験に基づき、特に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的なアプローチをします。
手技療法、エクササイズ、患者教育などを含み、特に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック Chiropractic では既往歴を聞き取り、姿勢バランスチェックなど各種の検査をします。
そして体の歪みを全体的に診断して施術の手順を組みたて、症状や体の特徴に適応した施術のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

カイロプラクティック、整体、姿勢矯正、肩凝り、姿勢、疲労、カイロ、整体、頭痛、片頭痛、首、肩こり、背中、腰痛、ギックリ腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚

逕｣蠕後・鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣

産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けますか？

出産後に受ける産後の骨盤矯正を受けてみたいと思いませんか？最近出産された方達で聞いたことの無い人達はいないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、最近のように一般には知られていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知られるようになってきました。

産後の骨盤は歪む？

子供を出産する時骨盤は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように左右に広がります。普段ほとんど可動しない骨盤の関節は出産がちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンによって柔軟性が増し左右に広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが大きく広がったりしません。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産後もっとも広く開きます。大きく広がった骨盤は、出産後元の状態になります。

産後に骨盤はズレる？

普通、産後骨盤は元通りに戻ります。だがしかし、産後元通りに戻らず腰痛や肩こりなどを発病することがある。なぜ骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによって歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押し広げられて「骨盤」が歪みます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む

日常生活で、骨盤が歪むような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にその歪みが続くことがあります。産後骨盤は出産前の元の骨盤に戻りますが、もともとの骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

出産後骨盤が戻らなかった場合

産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何らかの要因で骨盤が戻らず歪んだ状態になってしまう場合があります。こんな場合、強い痛みが出ることがある。痛みが出る場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰部全体に発症する場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む場合

産後しばらくのあいだは、骨盤の関節は緩くなった状態になっていたりします。そのような時期に子供の世話などで、曲がった姿勢でいる時間が継続したりすると産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつ歪んでしまいます。

自分でする産後の骨盤矯正

昨今では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめることもあるようです。また、ネット、テレビ、雑誌などで自分自身で骨盤の歪みを整える骨盤矯正体操も紹介されるようになりました。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは骨盤を動かないように「骨盤」の関節を押さえるだけです。婦人科では、どんな感じで「骨盤」がズレているかを検査することはない。産後「骨盤」が緩んでいることを前提に単純に締め付けてあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤がどのように曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の「骨盤」のズレの状態を知ることはできません。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤の状態を知らなければ、正常な状態に調整するには、どの方向に移動させていいかわかりません。自分の状態が分かっていないのに行う骨盤矯正の柔軟体操は、動いている間に運よく理想的な位置になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」のようなものです。

産後の整体でおこなう骨盤矯正

背骨矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。「整体」では「骨盤」のズレを検査して、「骨盤」のズレを理想的な状態に戻すように骨盤を矯正していきます。骨盤を理想の状態に正すには、骨盤のズレている状態を調べる必要がある。骨盤の状態を理解しなければどの方向に骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるのか分からない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合歪みが大きく悪くなることもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「整体」で矯正するのがいちばんおすすめです。また、エステみたいな所の骨盤矯正は、個人の印象なんですが、骨盤の歪みが無いにもかかわらず、大げさに「骨盤」がズレていると来た人を不安な気持ちにさせ必要の無い調整を長期にわたって行う傾向が強いようにおもいます。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

産後の骨盤矯正って必要なの？

最近の骨盤矯正の広告を見てみると、産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの広告の文句が目につきます。「骨盤矯正」は産後どうしてもするべきなのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に影響するのであれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でも問題なく人間は子供を産んでいました。産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正常な状態に自然にもどります。しかし中には産後に骨盤が曲がってしまう人達がわずかながらいます。ほとんどの人は、出産後の骨盤矯正はする必要はありません。骨盤矯正が必要な人達は、出産後何らかの異常を生じた場合です。産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、しっかり検査をしてくれる整体に行きましょう。しっかりした整体は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした「整体」は、曲がっていない「骨盤」をズレていると言って必要のない「骨盤矯正」をすすめることはありません。多くの方達は、産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておいてください。

患者を不安にさせる治療院は要注意！

骨盤のズレをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の骨盤矯正を奨める整体は一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが原因ですか？これらの原因の多くは「骨盤」じゃなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変わることは珍しくない。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、「骨盤」のズレを修正するだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る人達はわずかです。その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも一緒にさせようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと自白しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。

片頭痛。
側弯症。
骨盤。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。骨盤矯正。
側弯症。
o脚。
頭痛。
x脚矯正。

カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首の痛み、肩こり、背中の痛み、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、慢性疲労、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、o脚矯正、x脚矯正。カイロ、カイロプラクティック。

謨ｴ菴薙・遏ｯ豁｣縺ｨ閧ｩ蜃昴ｊ

肩凝り（かたこり）

「肩凝り」とは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首の部分も凝ることが多いようです。肩が張るという方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因

「肩凝り」の原因には色々なあります。確定的な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い病気となっています。長時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！疾病が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因があるようです！

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法になるようです。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

「整体」と「肩凝り」

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的な方法が整体のようです！肩凝りと背骨の歪みは関係している事がおおく整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などをいちど体験してみるのをお薦めします！

o脚。
慢性疲労。
x脚矯正。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。骨盤。
頭痛。
猫背矯正。
ヘルニア。
o脚矯正。

カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首、肩凝り、背中、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚。整体、カイロ。

謨ｴ菴薙→閭碁ｪｨ縺ｮ豐ｻ逋・謨ｴ菴薙→閭碁ｪｨ縺ｮ豐ｻ縺玲婿

背骨の歪みの治療

背骨矯正

背骨の歪みを矯正したいと考えたことはありますか？近頃「背骨」が曲がっていると人に言われた。肩凝りや腰痛で悩まされるのは「背骨」の曲がりが根本原因なのでは？外見の印象を綺麗に見せたい。多くの方達がいろいろな「背骨」の歪みのことで苦労しています。背骨の湾曲で悩んでいるにも関わらず、背骨の湾曲を治療したいという人は数少ない。ネットや雑誌を参考にして自ら「背骨」の曲がりを治療しようとやってみたけど改善されなかった。真向法やヨガなどのストレッチに行ったけど背骨の湾曲が改善しない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎の歪みの「背骨」を試してみても治らない。「整体」にいってもよくならないなど、背骨の歪みを矯正しようとしても成功する方達がおおくないのが現実です。「背骨」のズレを真面目に改善しようと思い立ったら有効な修正法で背骨の湾曲を矯正する必要がある。正しい背骨の歪みの矯正法を知ることが背骨のズレを治す第一歩になる。

悪い背骨の湾曲とは？

「背骨」は首の湾曲が前に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が後方に湾曲、腰の骨が前方に湾曲になるのが正常で、「背骨」が後方に丸く突出する「猫背」や胸を張り背骨を真っ直ぐにした背骨の状態は、正しい背骨の歪みにはならない背骨の姿勢です。背中が後方に湾曲する「猫背」みたいな「背骨」の歪みは一目見ていけない「背骨」の姿勢だとわかります。だがしかし、体を反らして「背骨」が伸びた背骨の湾曲は、なんとなく良い「背骨」の湾曲のように見られがちですが、生理学的には良い背骨の状態とは言えません。正しい背骨の湾曲から外れた「背骨」の状態は、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけではなく、背骨から出てくる神経網にも変化を与えます。肉体は、神経網でコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が出ると関節や筋肉など運動能力だけではなく、内臓諸器官にも大きく影響を与え様々な病気を起こします。良くない脊椎の湾曲は、外見だけでなく内臓の病気など大変な疾病の要因にもなるので、自分自身が悪い「背骨」のカーブだと気付いたら、早めに「背骨」の歪みを治療をする必要があります。

正常な背骨の湾曲とは？

「背骨」の湾曲に関して詳し方達は数少ないです。良い背骨の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がっていない背骨です。背骨がいい状態であればバランスがとれて運動の能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、に負荷が小さく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもとても有効です。だから、「背骨」の曲がっている方は「背骨」の曲がりのの矯正が必要になります。背骨のカーブは、健康面だけでなく、ルックスにも影響を与えます。良い状態の姿勢は美しく、外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見える。背骨のカーブのいいとか悪いとか人間の関係にも影響します。このように色々なことに影響をあたえる背骨のズレは、悪いより、いい方がいいに決まっています。背骨のズレを修正して、正常な姿勢の状態を手にしよう。

背骨の歪みを矯正しよう！

「背骨」の曲がりを修正できればルックスも良くなり健康的になっていいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを矯正のやり方には、どのような方法があるか知ってますか？何個か代表的な方法をあげてみます。

柔軟などのストレッチ

肉体の柔軟性を増すことによって「脊椎」のカーブを背骨修正するやり方は最も沢山使用される手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などのさまざまな手段があります。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって正常な「背骨」のカーブの癖が付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、体の柔軟性を高めることによって良い背骨の位置を保持しやすくすることです。背骨がズレた姿勢の状態で体が固まってしまった場合は、背骨を理想的な姿勢にもっていくことじたいが難しいことがある。こんな場合は、まず理想の「脊椎」の状態になることができることが、正常な背骨の状態になる一歩です。ですので、肉体が固まって理想の「背骨」の状態になれない方達にとっては、理想の「背骨」の状態に矯正する効果的な一歩になる。しかしながら、体が柔らかい場合、柔軟自体は「背骨」のズレの施術には効果が無い。正しい「背骨」の状態になれる柔軟性があれば、柔軟などの肉体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はありません。

筋トレ

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋力の低下により筋トレが湾曲するいい筋力トレーニングにより背骨のズレを治療することをお奨めします。筋肉があれば正しい脊椎の姿勢を保持しやすくなるのです。しかしながら、単純に筋肉があれば正しい「脊椎」の状態になるとは限りません。筋力トレーニングで背骨の湾曲が悪くなる場合もあります。良い背骨の位置を維持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ「背骨」を理想の状態に保つのも簡単になり「脊椎」のカーブが改善するというのが筋力トレーニングで「脊椎」のカーブを矯正する人の理論です。確かに、正しい方法で正しい筋肉の付け方をすれば「背骨」の歪みの改善とっても効果的です。しかしながら、筋力トレーニングをする方でも理想的な方法でしないと脊椎のカーブが改善するどころか悪化することもあります。どのような時でしょうか？それらは、トレーニングを行っても「背骨」の湾曲を悪化させるような筋トレでは、「脊椎」のズレが良くなるどころか悪化してしまいます。正しい「脊椎」のズレの矯正のトレーニングをおこなうようにしましょう。

背骨矯正と整体

「背骨」を修正する「整体」など手技療法もあります。整体の「背骨」の歪み修正は脊椎や骨盤（こつばん）を直接修正して理想的な「脊椎」の位置にする療法です。「脊椎」を直接修正するのでとても効果的な方法ですが、本来整体の矯正だけでは理想的な脊椎の状態にするのは困難でしょう。整体の施術で「背骨」を良い場所まで修正できても、正しい「脊椎」の位置の癖が付く訳ではないのです。元々正しい背骨の状態の人達が何かの要因でで脊椎の状態が悪くなった場合は、脊椎に癖が付く前であったならば整体の「背骨」の曲がりの矯正はすごく効果的でたった一回の調整で理想的な背骨の状態に回復できることこともあります。

効果的な背骨の歪みの矯正

「脊椎」のズレの修正を最も効果のある方法で行いたいのであれば、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正を組み合わせてするのが効果的です。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋肉があれば筋トレは、する必要はないのです。整体の脊椎のズレの治療はできるだけしてみる方がいいと思います。まず自らの脊椎の歪みがどんな「背骨」の湾曲をしているのか知る必要があります。どのような「脊椎」の歪みなのかを分かってなければどんなふうに改善したらいいか計画を立てれません。また整体の「背骨」の湾曲の治療は部分的な小さな曲がりも治療することができるのです。整体の「脊椎」のズレの調整を受けることによって背骨のズレの施術は、短時間で改善することがでいるのです。だがしかし、これだけでは一番大切なことが抜けている。脊椎の湾曲の治療にとても大切なものはなんでしょうか？

背骨の矯正で最も重要なものは？

いい「背骨」の状態を手に入れようとする時に、すごく大事なのは正常な背骨の姿勢の状態をいつでも保持することです。どれだけたくさん筋トレやストレッチ、整体の施術をされても日頃から良くない姿勢をされていたのでは、正しい「脊椎」の姿勢のクセはつかない。最低限必要なのは、良くない姿勢でいる期間より理想的な「脊椎」の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、「整体」の治療を行っても普段から良くない姿勢でいたとしたら、「脊椎」の湾曲の癖が強くなるだけで良い「背骨」の姿勢にはなれません。つまり、「背骨」の歪み施術でとても必要なのは毎日いい「背骨」の姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、トレーニング、「整体」の修正は理想的な「脊椎」の姿勢を維持しやすくする、あるいは、理想的な「背骨」の姿勢にする為の補助的な行為です。

背骨の歪みを治して健康で綺麗な身体に

理想的な「背骨」の姿勢を身に付けて健康で美しい身体を手に入れよう！整体の「脊椎」の歪みの治療は、すごくお奨めです。「整体」は脊椎の湾曲を修正するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができるので、神経で支配されている肉体の機能を正常にすることができます。これらの効果は、「整体」などの背骨の矯正でしかできない。「脊椎」の曲がりを治療するときの効果は、理想の「脊椎」の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので脊椎がカーブしていると悩んでいるなら背骨のズレの矯正を受けてみるといいですよ。

慢性疲労。
姿勢矯正。
腰痛。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。疲労。
猫背矯正。
猫背矯正。
側弯。
x脚矯正。

整体、カイロプラクティック、整体、カイロ、痛み、、頭痛、偏頭痛、首の痛み、寝違え、肩こり、背中の痛み、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、姿勢、姿勢、猫背、側彎症、o脚矯正、x脚矯正、身体のメンテナンス、背骨の痛み、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤矯正、産後の骨盤矯正、体調不良。カイロプラクティック、整体。

謨ｴ菴薙→鬪ｨ逶､縺ｮ遏ｯ豁｣

整体と骨盤矯正

骨盤矯正

昨今では骨盤矯正というものをネットやテレビなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはなんなのか知っている方は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はしません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそれが身体機能の異常の原因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の修正を独自にやっている整形外科もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

骨盤はズレるのでしょうか？

病院の医療では骨盤は歪まないと言われ、整体などの民間療法では「骨盤」はズレると言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「整体」で言う「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通動かないと思っているみたいです。

整体の骨盤矯正

整体などで行われている「骨盤矯正」では、普段の治療で「骨盤」のすこしのひずみを施術していくことで患者の痛みがなくなるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがありわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でズレが写らなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

ズレた骨盤は、色々な不調を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こります。

骨盤が原因の体調不良

背骨が歪むと背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

歪みによる血行不良

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

整体と骨盤矯正

手技療法などによる整体の骨盤矯正は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使う場合もある。一般的に治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり矯正をする方法を使う整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を施術により可動させるので通常は強い力を使うことはない。

整体でおこなう骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう！

整体で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正法はとっても効果的な手助けになります。

腰痛。
背骨。
姿勢。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。疲労。
猫背。
o脚矯正。
頭痛。
背中。

カイロ、整体、カイロプラクティック、整体、凝り、、頭痛、片頭痛、首、寝違え、肩凝り、背中、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、x脚、姿勢の矯正、猫背の矯正、側彎、o脚、x脚、メンテナンス、背骨の矯正、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤、産後の骨盤、慢性的な体調不良。カイロ、カイロプラクティック。

整体とX脚

X脚（エックスキャク）と整体

X脚矯正

女性の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚。日本の女性にとても多いO脚と違ってX脚の方達は少数なのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚は、膝をそろえて立つと踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚と言われます。X脚はルックス的に残念なだけでなく、体に対してもとっても悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人は早急に治すことをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、脚が接触しやすく脚が絡んで躓きやすい。脚が当たって転ぶのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の人は、歩き方が奇妙だとか走り方がおかしいとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だと気づく場合もあるようです。見た目を気にするう方達には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚かどうか確かめてみることをお奨めします。X脚でないと思っても、よくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因は？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、日常生活で膝関節や足首の関節が歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急に歪みがひどくなることが多く、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

X脚って治るの？

以前は、X脚の原因は分かっておらず一回X脚になったら治せないと言われていましたが、最近ではX脚の大部分は治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

整体とX脚矯正

X脚の修正で最も効果的なのが整体なんです。整体は関節を治療する施術法でもちろん脚の治療の専門家でもあります。整体のX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は整体師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したX脚の画像を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がない整体かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにも早く（若いうちに）改善しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおすすめします。

o脚矯正。
猫背矯正。
背中。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。側弯症。
肩凝り。
頭痛。
ヘルニア。
姿勢矯正。

カイロプラクティック、整体、カイロ、整体、痛み、、頭痛、片頭痛、首、寝違え、肩凝り、背中、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、姿勢、姿勢、猫背、側弯、o脚、x脚、メンテナンス、背骨、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤、産後の骨盤、体調不良。カイロプラクティック、整体。

整体で改善する頭痛

頭痛

頭痛（ずつう）は頭に生じる痛みのうち、表面的でないものです。色々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状の概念なのです。ありふれた症状である他方これらを主症状とする致命的な病気もあり、他方で要因が特定できないことも多いようです。要因はいろいろと言われるが基本的にほとんどの頭痛（ずつう）の要因はひとつと言われているようです。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちのようですi男性より女性のほうが頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる要因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられています！

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます！朝から頭痛を感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いみたいです！片頭痛（へんずつう）は激しく体を動かした後や緊張がとけてほっとした時、休日にも起こりやすい！片頭痛で悩まされている人の約1割で前兆がみられるようです。「片頭痛（へんずつう）」の発症原因についてはまだ解らないところもありますが、可能性の高い説には「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあります！その他にも、遺伝の要因もあるかもしれないと考えられています。片頭痛は血管による拍動性の痛みで、若い女性に多くしばしば家族性のようです。

「群発頭痛」

発症メカニズムについてはまだあきらかにされていない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです！群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時刻に発症することが多いようです！

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛（ずつう）の治療には、薬物による対症療法が行われることが多いとのことです。頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それらを改善し取り除くことも推奨されています！整体なども頭痛をにとても有効だと考えられています！頭痛をの大半は頭の血管の拡張が関連しているため整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています！

整体と頭痛の治療

一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば通常薬による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬以外にも整体など治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つなのです！整体は、頭痛要因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します！整体の矯正で改善する頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあるようです！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、で悩んでいるなら、ぜひ一度整体の矯正を体験してみるのもいいのではないでしょうか！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の治療がお薦めです！

猫背。
側弯症。
疲労。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。慢性疲労。
姿勢矯正。
骨盤矯正。
慢性疲労。
猫背。

肩こり、整体

整体

整体とは日本では普通手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、身体を整える施術（せじゅつ）に使用される言葉。
日本語として大正時代に用いられ始めた語句で米国で生まれた手技療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと言われています。
今現在、普通に使用される意味ではカイロプラクティック「Chiropractic」 に似ている骨格の矯正（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療方法を指して使われる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技と補助器具で行う治療およびそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により様々な病状を治すことを目的とする施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティックとオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた施術方法であります。カイロプラクティック「Chiropractic」 は脊椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法で調整（アジャストメント）することで、病態を回復しようとする治療法。オステオパシーは、肉体の構造的な異常は血液・リンパ液などの循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳髄液の循環の回復やリンパの循環の改善も目的とされています。カイロプラクティックと「オステオパシー」の理論・技法は整体や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

施術方法

整体には定められたやり方は無く、人により行う事は違います。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎指圧療法）などの西洋より伝来の治療法を中心とする整体、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を利用した整体、中国医学の手技を取り入れた整体、団体の独特の治療法などを加味した整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、一般の医療と一緒に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」とも呼ばれる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一つとされた。
整体は理論・技術の両方とも共通でない為、整体を冠する治療家めいめいが自説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の様な科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの論理のミッスクとなっている。
体の骨格の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のバランス調整など中心に手を使った手技（道具を使う場合も）で行う治療である。

カイロプラクティック、整体、側弯症、姿勢矯正、o脚、疲労、カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首の痛み、肩凝り、背中の痛み、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、慢性疲労、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、o脚矯正、x脚矯正