最近は骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、どんなものなのか知っている人達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はなされません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが体の異常の原因になるようなことは無いと考えているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の調整を独自の方法でやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般の医療では、骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などでは「骨盤」はズレると考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産するときに可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通動くことはないと思われているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」の微妙なズレを調整した直後に患者の痛みが改善されるのを経験します。実際骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真でズレが見つからなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中に入っている血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に障害が起こるようになります。

脊椎が歪むと背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を固定する道具ももちいることもある。一般に治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり調整をする方法を使用する施術師もいます。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。この少しの動きを施術により動かすので、普通大きな力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありえません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとっても有効な手助けになります。

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