肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ！肩凝りと言っても肩だけではなく首もこることが多い！「肩がはる」という方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。
肩凝りの原因
肩凝りの原因にはいろいろなあるようです！確実な診断法や治療はなくわからない点も多い症状となっています！長い時間背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因があります！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も多様です！
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療法としてとても効果的なのが整体です。肩凝りと頸椎の歪みは関係していることが多く整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しにいちど経験するのをおススメします。
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