肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首の部分も凝ることがおおいようです。「肩が張る」という人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです！
「肩凝り」の症状
肩凝りとは僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあります。確定的な診断法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい疾患なんです！長時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある。疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因があります！
肩凝りの症状
肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も色々です！
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になります！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体のようです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体をいちど経験してみるのをお勧めします！
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