「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを発することを言います。大多数の「腰痛」はたいてい発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかしほとんどの「腰痛」は、痛みを繰り返し、そのうちの何パーセントかは運動能力に重大な支障をもたらす重い症状になってしまいます。腰痛は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛はいきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてすこししか時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く「腰痛」で、痛みなどの症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もあります。一生の中で80パーセントくらいの人達が一度は、「腰痛」を発症すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけでなく、もちろん症状によっても分類される。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の方達には普通にある「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとほとんどの高齢の方達に認められますが、これらは高齢の方達の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによってこれらの要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な力が加わることで、筋膜や筋肉が収縮することによって発症する「腰痛」になります。慢性の腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上続く長期の腰痛です。原因がわからない「腰痛」も多く、ストレスや不安などが要因の心因性の腰痛ではないかと考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」にはとても危険な病気が潜んでいる事もあり緊急性が高く死ぬ可能性のある疾患もある。緊急性があり、致死性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の原因になるこれらの病変に対しては、要因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはありません。腰痛症状以外に症状があるときは、腰痛以外の病があるかどうか検査してみることが重要になる。たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命を脅かす怖い「腰痛」もあることを覚えておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がつかめない「腰痛」に対して時々用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに要因が写らないといって精神的な原因というのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと判断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療は、様々な方法が使われます。これは「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果的だといわれているのが整体のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの身体のバランスを改善することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は、一般にボキッと音を鳴らすのをイメージする人達が多いのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキボキする矯正を「整体」で行うことはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体は気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛にたいして整体では、ぼきぼきしないやり方で脊椎や骨盤の矯正を行います。整体にも柔らかい治療が使用されます。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療にもよりますがボキボキする治療をすることもあります。「整体」は、ボキボキする方法やボキッっとする方法に関わらず背骨や骨盤を治療する為とっても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一回整体の施術を試してみることをお奨めします。

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