昨今では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌などで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とは、なんなのか分かっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はしません。なぜか？一般の病院では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが肉体の不調の要因になることはないと思っているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方でやっている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の修正をすることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされカイロプラクティックでは骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は普通可動することは無いと思っているようです。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」では、常日頃から「骨盤」のほんの少しのズレを施術したのちに患部の症状が改善されるのを見ています。事実「骨盤」の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在して少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンなどの画像診断でズレがみられなくても「骨盤」がズレていてそのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、いろいろな痛みを肉体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、身体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、すべての体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使う場合もある。普通治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり施術をする方法を用いる治療師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を修正により可動させるので普通強い力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとても有効な手助けになる。

ぎっくり腰。
背骨。
姿勢。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。猫背。
側弯。
o脚。
骨盤矯正。
腰痛。