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整体の矯正と側弯症

側弯症とは？

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われています。脊椎は正常であれば正面あるいは背面から観察すると脊椎はまっすぐ伸びています。しかし、横に曲がったり脊椎が捻じれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は痛みを伴うことはあまり無いので早期での診断は困難で、ある程度大きくなってしまってから気付くことが多い。気が付いた頃には、大きく歪んできている事もあり、成長が続いているときはときどき背骨の歪みを調べて「側彎症」なっているかを確認することが必要です。

側弯症の原因

最近では、「側彎症」を原因別に分類するようになっています。側弯症には、以下のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因不明の「側弯症」の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめています。成長する時に「側彎症」は出現し、多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいが特に注意が必要。だいたい1:7の割合で女子に多く、その中でも初経前後の女に多く発症し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ないようです。脊椎の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長する時間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると側弯が早くひどくなることは無くなる。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群などのような先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄などの異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保つことのできないことによって発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

怪我をしたために発症する。事故など体に力が加えられたことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が歪み「側彎症」に発展します。

姿勢による側弯症

日常の生活で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがある。この側弯症は脊椎の背骨の変形を伴うことは少数みたいです。長期間に渡る悪い姿勢では背骨や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性のような変形のしかたはしません。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の矯正や日頃の姿勢を正していることで治していくことが可能です。

身体に影響する側弯症

背骨が大きく曲がる「側弯症」は、身体に様々な影響を与えます外観の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩こりみたいな不快な症状や痛み。

外見上の問題

背骨が横方向に曲がるだけではなく、椎体自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が現れる。これらの背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的影響を与える場合もあるようです。重度の「側彎症」では、子孫にも遺伝するかもしれないと心配して結婚の障害になることもある。

肉体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫し様々な影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因となります。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかけるために、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の症状などいろいろな痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症のなりはじめや軽度の「側弯症」では痛みや凝りが出現することは少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が悪化したひどい「側弯症」になってからみたいです。

側弯症の健康診断

日本では、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目になりました。予防方法はわかってなくて早期の発見に保存療法を行うことに効果がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療の方法は発見されていない。

側弯症の治療法

一般の病院で行われる「側彎症」の治療は、装具などによる治療方法と手術をする治療方法に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による固定法が行われることが多いようです。コルセットのような装具で湾曲が消えることはありませんが、装具は少しは側弯症の悪化を遅くするため、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を辞めてしまう方達も多く、実際には、その効果を実感する人は少数です。また長期間装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があって側弯症の装具での治療方法はすごく根気がいるものになる。

手術による治療

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を調整するする手術が行われる。この場合も完治することは無い。手術による側弯症の治療後は、脊椎の稼働できる範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大変な手術になるため、体への影響を心配し外科手術をためらう方もいるみたいです。

整体などの民間療法による治療

背骨・骨盤の矯正を主とする整体は側弯症の方が沢山来院します。整体では古くから側弯症の矯正を考えてきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての側弯症に特に有効な治療は発見されていないのが現状です。しかし、一部の「側彎症」に限ってはとても効果的で大きな改善がみられる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺のような整体院かもしれません。整体の施術で改善する側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件がそろった「側彎症」のみです。「側彎症」が改善するなどと簡単に言う治療院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考慮したうえであれば整体の矯正をを受けてみるのはいいと思います。

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整体

整体（せいたい）は、日本ではふつう手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、身体を整える施術方法（せじゅつほうほう）に対して用いられる言葉。
日本語としては、大正時代に用いられるようになった語句で、アメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・整骨医学を整体と言い換えたのが始まりのようです。
現在ふつうに用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た背骨矯正術（主に背骨）を主目的とした施術法を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具で行う治療およびその行為を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療法により色々な病状を治すことを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティックとオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた治療方法である。カイロプラクティックは背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技により矯正アジャストすることによって、身体の不調を改善しようとする治療法（ちりょうほう）。「オステオパシー」は、体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの流れの回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に影響を与えました。

治療

整体（せいたい）では決められた方法は無く施術する人によって治療する事は違います。大正の頃日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック「Chiropractic」 などの西洋伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を利用した整体（せいたい）、中医学の手技を用いた整体（せいたい）、団体の独自の理論や哲学などを加えた整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、通常医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一つとされています。
整体は、理論・技術の両方とも共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが、自論を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）のような科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の混合形となっています。
体の骨の関節（脊椎・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のバランス調整などを主に手足を使用した技（道具を使用することも）でする施術である。

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O脚矯正と整体

O脚矯正

O脚の矯正

女性の脚の悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が日本の人に特に多いことをご存じですか？女性の方でO脚をきにする人は多いと思うのですが、最近では男性の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の要因になってしまう場合もあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などで脚の骨が歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になります。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚と整体

O脚の治療法で効果があるのが整体です。整体は脊椎と骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の調整の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い治療院かも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。治療するなら早く治さないとO脚の治療自体が困難になります。整体の施術法で治るといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。

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腰痛を治す整体の矯正

腰痛の治療と整体の施術

「腰痛」とは腰の炎症や痛みを発する状況を言います。多くの腰痛は、おおよそ発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし、多くの「腰痛」は傷めることを何回も繰り返しそのうち何割かは運動に重大な支障をきたす重大な状態になる可能性があります。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みがでてあまり時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な症状が腰の辺りにつづく「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発現を繰り返しながら長い期間継続する場合もあるのです。一生で80％以上の人達が、一度は「腰痛」を体験すると言われている。

腰痛の分類

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で分けられるだけではなく、当然のこと原因によっても分けられる。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢の人達にはありふれた腰痛で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰な力が加えられることによって筋肉や筋膜が緊張することであらわれる「腰痛」になります。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。要因が分からない「腰痛」も多く、不安やストレスなどが要因の精神的な「腰痛」ではないかと言われている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

他の腰痛

腰痛はとても重大な病変が潜んでいる場合もあり緊急性が高く、死亡率のある疾患もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の原因になるこれらの疾病に関しては要因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」の他にも症状がある人は、他の病があるかどうか調べてみることが重要になります。たんなる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命にかかわる恐い「腰痛」もあることをわかっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」にたいしてときどき使用されます。しかし、レントゲンやMRIに要因が写らなかったからといって精神的な要因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がおおいことからも心因性だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできません。

整体と腰痛の施術

「腰痛」の治療方法はいろいろな治療が用いられる。これは、「腰痛」の原因が様々あるということだけでなく、決定的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など体のバランスを改善することにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を治します。

整体の腰痛の矯正

整体の腰痛治療は、普通ぼきぼき音を矯正するのを想像する人達がおおいのではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキボキする方法を整体で行うことはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体は、注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」ではぼきぼきしない方法で背骨や骨盤の治療をします。「整体」にもやさしい施術方法が使用されます。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療法にもよりますがボキッってする施術をすることもある。整体は、ボキッってする方法やボキッってする施術方法に関わらず脊椎や骨盤を治療するためすごく効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一回「整体」の施術を試してみることをおススメします。

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カイロプラクティックと骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのかわかっている人は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はしません。なぜか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが体の不調の原因になることは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自の方法でしている病院もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正することがある。この場合、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

普通の医療では、骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックでは骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

一般の医療では？

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動きがないと考えているようです。

骨盤矯正とカイロプラクティック

手技療法で行う骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のわずかなズレを矯正した結果患者の症状が改善されるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがありすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンのような写真でズレが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

痛みの原因は骨盤の歪み

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や、体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起きます。

骨盤が原因で神経圧迫

脊椎がズレると脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使用することもあります。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。このすくない動きを治療により動かすので、普通は大きな力を用いることはないのです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外として「骨盤」が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう！

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はすごく効果的な手助けになる。

背骨。
猫背。
猫背矯正。
o脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。o脚。
背中。
姿勢。
x脚。
背骨。

片頭痛、カイロ

カイロプラクティック

カイロプラクティックは、1895年にアメリカのダニエル・デビッド・パーマーにより創始された施術です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)においては主に筋肉、骨格の障害を取り扱う筋肉系・骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
WHOの定義では「筋肉系・骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

カイロプラクティックの治療法

治療方法としては、手によって行われる脊椎矯正あるいは骨格マニピュレーションを特色として特に椎骨の少しのズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、様々な協会や学校によって違う時も多いようです。
中には苦痛の元が脊椎などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手や器具により調整することで疾病を施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正法）だと思っている方がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」とは骨格と神経系の病気に特化した施術とされている。
カイロプラクティック施術者は医薬品、手術療法はせずに、オリジナルの手技による矯正法を施術の主な手段とし検査/診断と施術を行っています。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する広範囲の診断知識を持ち、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導もしています。
カイロプラクティックの名称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を一つにして造った造語です。
このことは、上記の「サブラクセーション」（脊椎の亜脱臼）の調整のためにアジャストという施術をすることにあります。
(WHO)世界保健機関はカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師パーマー が創られた。
病気は神経系の機能の障害から発症するという考え方に基づき、体、特に脊椎関節の矯正で神経の機能回復をはかろうとする施術法です。
19 世紀末にアメリカにて発明された神経機能の障害に対して行う治療方法。
脊椎（椎骨）の歪（亜脱臼）みを改善、神経の機能を整えさせ、組織や器官の不具合を正常化する。
カイロプラクティック「Chiropractic」は、背骨の障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーションを含めた手技を特徴として、特に背骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・、骨の歪み、特に脊椎のズレを手や矯正器具によって治すことによって神経の機能の作用を回復する施術方法。
すなわち人の肉体をコントロールするのは脳に繋がる神経組織で、その働きが良くなれば自然と体は病気の治癒とともに健康になると考えている訳です。
健康管理・システムの中における骨格健康管理の専門家です。
神経系、骨格系の機能、健康そして生活の質をより高める機能を持っている。
最近のリサーチおよび臨床に基づき、主に脊椎と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画をします。
手技療法、体操、患者の教育などを含みながら、特に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）はまず病歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各種の検査を行っていきます。
背骨のアンバランスを全体的に判断して治療手順を組みたて、症状や体の特徴に適応した治療のカイロ・テクニックを用います。

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頭痛を治すカイロプラクティックの矯正

頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）とは、頭部に発症する痛みのなかで表面で発症するものではないものです！様々なタイプの痛みを含んだ幅広い痛みの概念です。普通にある症状である他方頭の痛みを主症状とする致命的疾患もあり、他方で要因が特定できない場合も多くあります。原因は色々と言われますが基本的にほとんどの頭痛の要因はひとつと言われています。日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだといわれていますi男より女のほうが頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する要因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます！朝から頭痛を自覚する時や、太陽の光などを受けて痛みが発現した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです！「片頭痛」は激しい運動の後や緊張が解けてほっとした時、休日などにも起こりやすいと言われています。また片頭痛で悩まされている人の1割で、前兆がみられるとのことです。片頭痛の発症原因については、いまだ解らない部分もありますが、可能性の高い説には神経血管説とセロトニン説のの2種類があるようです！それ以外にも、遺伝の関係もあるのではと考えられているみたいです！「片頭痛」は血管の拍動性の痛みで若い女の子に多く発症し、時々家族性のようです。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発生する仕組みについては、まだ分からない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時刻に発症することが多いようです！

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛の治療は薬物による対症療法がおこなわれることが多いようです！また頭痛を発症する要因が生活習慣に存在する場合はそれらを改善し取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックなども頭痛をにすごく有効性があると考えられています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは頭の血管が関連しているためカイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです！

カイロプラクティックと頭痛の治療

一般に頭痛の治療法というと普通薬物による治療法が普通だと思われますが、薬以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つです。カイロプラクティックは、頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛を治します！カイロプラクティックの施術で改善する頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも解消された例が多くあるようです。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、一回カイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの調整がおススメです。

x脚矯正。
骨盤矯正。
骨盤矯正。
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猫背。
背中。
x脚矯正。
o脚矯正。

カイロプラクティックとX脚

X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体

X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚。日本の女性にかなり多いO脚と違いX脚の人達は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、脚を揃えて立った時に足首の間がくっつかずにXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は見た目が悪いばかりでなく、健康にもとっても変化を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はいち早く修正することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は独特で、膝どうしがぶつかりやすく両脚が絡んで転びやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防ぐために脚を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の人達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だったと気付く事もあるようです。見た目を気にするう方には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする人達は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚かどうか調べてみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって膝関節や足首の関節がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩く時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が曲がります。特に成長期の脚の骨が伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急にX脚の歪みがひどくなる事がおおく、これは関節が年齢と共に変形するのが要因になります。

X脚って改善できるの？

昔は、X脚の要因は不明で一回X脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、最近では、X脚の大部分は改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

X脚矯正と整体

X脚の矯正ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨を矯正する施術で当然脚の関節の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を載せていない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。治療するにしても早く（若いうちに）しないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気づいたらなるべく早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

側弯。
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整体

カイロプラクティック

カイロプラクティック（背骨矯正法）は1895年にアメリカのパーマーによって発明された治療。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、EU諸国などの一部の国はおもに筋肉系、骨格系の障害を扱う背骨・骨盤健康管理の専門職として法制化されています。
世界保健機関(WHO)の定義では、「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

施術方法

治療方法は手によるアジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特徴とし、特に背骨のわずかなズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、様々な協会や教育機関によって異なる時も多く見られます。
病気の元が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手・矯正器具で正しい位置に矯正することで病気を治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正術）だと思っている人もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」とは脊椎と神経系の病気に専門化した医療であるとされている。
カイロプラクターは薬物・外科的手術はすることなく、カイロプラクティック、オリジナルの矯正法を施術方法の主な手段とし、検査と診断と治療をしています。
カイロプラクティック施術者は幅の広い知識を有し、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導もしている。
カイロプラクティック Chiropractic の名称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を一つにして造った造語です。
これは上記のサブラクセーション（脊椎の歪み）の治療の為に「アジャストメント」と呼ばれている矯正法を用いることにあります。
世界保健機関WHO は、カイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家D.D.パーマーが発明された。
病気は神経系の機能障害から発症するとの考えに基づいて、体、特に脊椎関節の調整によって神経系の機能の回復を目的とした施術方法です。
19 世紀にアメリカ（米国）で発明された神経機能障害に対して行う施術法。
脊椎（椎骨）の歪（亜脱臼）みを整え、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の異常を治す。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含む手技を特徴として、主に脊椎の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に骨（背骨）の不整列を手技や矯正ベッドによって治すことによって神経の作用を治す療法。
すなわち人間の身体をコントロールするのは脳・脊髄つながる神経線維で、神経細胞の働きが良くなれば自ら人体は病状の回復とともに健康的になるということです。
ヘルスケア・システムの中における骨格健康管理のプロフェッショナル。
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を高める機能を有する。
最近の研究および臨床経験に基づいて、主に背骨と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画を行います。
手技矯正、運動、患者教育など含みながら、特に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック Chiropractic は病歴を取り、姿勢チェックなど各種検査を行っていきます。
そして体のアンバランスを総合的に診断して施術順番を組立て症状や個人差に合った手技のテクニックを使用します。

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整体で改善する頭痛

頭痛

頭痛（ずつう）は頭部にでる痛みのうち、表面的に生じるもの以外の頭の痛みです！色々な種類の痛みを含んだ幅広い症状概念なのです！普通にある症状である他方これを主な症状とする致命的な疾患もあり、その一方で主原因が特定できない場合も多い。要因は様々といわれるが、基本的に大多数の頭の痛みの原因は一つとと言われています！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだと言われているようです。男より女の方が頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する要因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられているようです。

片頭痛

片頭痛は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。朝起きた時から痛みを自覚する場合や、太陽の光などを受けて頭痛が起きた場合は片頭痛の可能性が高いみたいです！「片頭痛」は激しい運動後や緊張がゆるんだ時、休日などにも起こりやすいようです。また片頭痛で悩まされている人の1割前後で、前兆現象がみられるとのことです！「片頭痛（へんずつう）」の発症メカニズムについてはまだ解らない所もありますが、有力な説としては神経血管説とセロトニン説のの2つがあるようです！その他にも、遺伝の要因もあるかもしれないと考えられているみたいです！「片頭痛」は、血管の拍動性の痛みで、若い女の子に多く発症し、時々家族性だということです。

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発症メカニズムについては未だ分からない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです！「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発生する場合が多いようです。

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療には、薬などによる対症療法が行われることが多いとのことです！頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合はそれらを取り除くことも推奨されています！整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても有効だと考えられているみたいです。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは、頭の血管の拡張が関係している為整体の頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているみたいです。

整体と頭痛の治療

一般的に頭痛（ずつう）の治療というと普通薬物による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬物療法以外にも整体などの手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つなのです！整体では、頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します。整体の矯正で治る頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあります。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、一度整体の施術を体験してみるのもいいでしょう！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の治療がお奨めです！

姿勢。
慢性疲労。
姿勢。
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片頭痛。
肩凝り。
x脚矯正。
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