腰痛とは、腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態を言います。大部分の「腰痛」は、だいたい発現から数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの「腰痛」は痛みを繰り返し、そのうちの何％かは生活に重大な支障をもたらす重篤な状態になります。腰痛は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでて少ししか時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰部に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を繰り返しながら長い期間持続する場合もある。一生のうちで80パーセント以上の人達が一度は、腰痛を発症すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で分類されるだけではなく、当然原因によっても分けられる。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の方達には普通にある「腰痛」でレントゲンやMRIなどするとおおくの場合高齢者に認められますが、これらは高齢の方の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術などによってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰な力が掛かることで、筋肉や筋膜などが収縮することによって現れる「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」も多く不安やストレスが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」にはとても危険な疾病が隠れている事もあり、緊急性があり、致死性の高い疾病もある。緊急性が高く、致死性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病気に対しては原因である疾病を治さないかぎり腰痛がよくなることはない。腰痛以外に症状がある場合は、他の病変が潜んでいないか調べてみることが重要になります。たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命にかかわる恐い「腰痛」もあることをわかっておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が分からない腰痛に関して多く使われますしかし、MRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的原因だというのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療法は、様々な治療法が用いられる。これは「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの骨格を整えることにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキッと関節を鳴らすのをイメージする人がほとんどではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、そのようなボキボキする施術を「整体」ですることはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」は、気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして「整体」は、ぼきぼきしないやり方で脊椎や骨盤の治療を行います。「整体」にもやわらかい矯正方法が使われます。慢性腰痛に対しては整体の矯正にもよるがボキッってする矯正をすることもある。「整体」は、ボキッってするやり方やボキッってする治療に関係なく背骨や骨盤を治療する為すごく効果が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一回「整体」の施術を試してみることをお奨めします。

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猫背。
o脚。
肩凝り。
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