「肩凝り」とは症候名の一つ！肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです！「肩が張る」という人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があります！明確な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患となっています。長時間首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。疾病が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な原因がある。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方もいろいろです。

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療方法として最も有効な方法が整体です。肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事がおおく整体の施術法は背骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などを一回体験してみるのをお勧めします。

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