女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子に多くいることをご存じですか？女の方でO脚をきにしている人は、たくさんいると思われますが近頃では男の人もO脚を気にして施術を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の要因になっていることもあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急に膝の歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の矯正で最も有効なのが整体です。整体は背骨を調整する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は歳をとると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。治療するにしても早く治さないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正方法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早く矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおすすめします。

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o脚矯正。
姿勢。
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