腰痛は、腰部の痛みや炎症などを感じる状況を言います。大部分の「腰痛」は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし大多数の「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しそのうち何割かは運動能力に重大な支障をきたす重い状況になります。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛はいきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出てからたいして時間の経ってないものです。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく「腰痛」で症状の消失と発症を繰り返しながら長い間持続する場合もあります。一生のうちで80パーセントほどの方が、一回は、「腰痛」を発症するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で区分されるだけではなく、当然のこと要因によっても分けられます。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の方達にはありふれた腰痛でレントゲン撮影などするとおおくのばあい高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術などによってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度なストレスが掛かることで、筋肉が緊張することで現れる腰痛である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因が分からない腰痛もおおく、不安やストレスが要因の心因性の「腰痛」ではないかと思われている。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛に移行することもあります。

「腰痛」には、大きな病変が隠れているばあいもあり緊急性があり、致死性の高い病気もあります。緊急性が高く死亡率のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意を要する腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病変に関しては原因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある人は、他の病があるかどうか調べてみることが必要になる。普通の「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命にかかわる恐ろしい腰痛もあることを解っておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」などにたいしてときどき使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らなかったからといって精神的な原因だと言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な原因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療法には、さまざまな治療が使われます。これは腰痛の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だと言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの身体のバランスを整えることにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になる。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は一般にボキボキ骨を矯正するのを想像することがおおいのではないですか？基本的には、急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッっとする方法を整体で行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には、注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛に対して「整体」ではボキボキしない施術で脊椎や骨盤の施術を行います。整体にもソフトな矯正法が用いられます。慢性の腰痛にには、整体の矯正法にもよるがボキッっとする治療をする場合もある。整体は、ボキッっとする方法やボキボキしない方法に関わらず背骨や骨盤を治療するためすごく効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の治療を受けてみることをお奨めします。

首。
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慢性疲労。
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