肩凝り（かたこり）
肩凝りは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいようです。肩が張ると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです！
肩凝り（かたこり）の症状
「肩凝り」は、僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！
肩凝りの原因
肩凝りの原因には様々な説があります。明確な診断法や治療はなく解らない点もとても多い病気となっています！長い時間背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因がある。
「肩凝り」の症状
肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方もさまざまです！
肩凝りの治療
肩凝り（かたこり）の治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になります。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！
「肩凝り」と「整体」
肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的なのが整体と言われています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を改善します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などをいちど経験してみるのをおススメします！
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