整体院

カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首、肩こり、背中、腰痛、ギックリ腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚

カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは1895年米国（アメリカ）の「パーマー」によって開発された施術方法。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけています。
発祥国の米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国は、おもに背骨・骨盤の障害を取り扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

カイロプラクティックの施術

治療法としては、手技によって行われる背骨矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色とし、特に椎骨のズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック Chiropractic の定義は、いろいろな協会や教育機関で違っているケースも多く見られます。
また、中には苦痛症状要因が背骨などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技・矯正器具で調整することで痛みやシビレを治すことがカイロプラクティック（背骨矯正療法）だと思っている人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック「Chiropractic」では、筋肉系、骨格系と神経系の症状に特化した施術と定義されています。
カイロプラクターは薬剤/手術は行わずに、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正方法を治療の主な手段とし検査、診断と施術をしています。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の知識を持ち、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の指導もしています。
カイロプラクティック「Chiropractic」の名前はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を合わせた造語になります。
このことは、前述の「サブラクセーション」（脊椎の小さな歪み）の矯正のためにアジャストと言われる手技治療を使用することに由来する。
WHO世界保健機関は「カイロプラクティック」「Chiropractic」 を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の他にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師「D.D.パーマー」(1845～1913) が創始された。
疾病は神経の障害で発現するという考え方に基づき、体、特に椎骨の指圧で神経系の機能回復を目的とした治療方法なのです。
19 世紀末アメリカにて創始した神経機能障害に行う施術方法です。
脊椎（椎骨）の歪（ズレ）みを改善、神経の機能を改善させ、組織や器官の不具合を治す。
カイロプラクティック Chiropractic は筋骨格系の障害とそれが及ぼす体への作用を診断、治療、予防する専門職であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含めた徒手治療を特徴として、特に椎骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
簡単に言えば…骨格の歪み、特に背骨（椎骨）の不整列を手技や矯正器具によって矯正することで神経機能の作用を改善する治療法。
ですから人の肉体を主に制御するのは脳に繋がっている神経線維で、その神経系の働きが良くなれば自然に人間は疾病の治癒とともに健康的になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中における骨格ヘルスケアの専門職。
神経系や骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を向上させる能力を有している。
最近のリサーチと臨床経験に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチを行う。
手技、体操療法、患者の教育など含み、主に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）では、まず既往歴を聞き取り、姿勢バランスチェックなど各種検査をします。
そして背骨のズレを総合的に診断して施術の順序を統合して、病状や個人差に合わせた施術のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

カイロプラクティック、整体、x脚矯正、肩凝り、頭痛、x脚、カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首の痛み、肩凝り、背中の痛み、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、慢性疲労、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、o脚矯正、x脚矯正

閭碁ｪｨ縺ｮ豁ｪ縺ｿ縺ｮ遏ｯ豁｣縺ｨ繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け

背骨の歪みを治すカイロプラクティック

背骨の矯正

「背骨」のズレを治したいと感じたことはありませんか？最近「背骨」が、曲がっていると人に言われた。頭痛や肩こりや腰痛で苦労しているのは、背骨の湾曲が要因なのでは？見た目の印象を良くしたい。たくさんの方達がいろいろな「背骨」の曲がりのことで苦しんでいます。背骨の曲がりで悩んでいるにも関わらず背骨の曲がりを改善したいという方達は多くありません。ネットを参考にして自ら背骨の曲がりを改善しようと試したけど良くならなかった。ヨガや真向法などに通ってみたけど背骨のズレが修正できない。ジムでで筋トレしながら背骨の湾曲の背骨を試してみても良くならない。「整体」に試しに通院しても改善しないなど、背骨の湾曲を治療しようとしても成功する人達が多くないのが現実です。背骨の歪みを本気で修正しようと考えたら効果のある調整法で背骨の湾曲を治療することが必要。有効な「背骨」の歪みの修正法を知ることが背骨の曲がりを治療する初めの一歩になる。

悪い脊椎の曲がり方をは？

背骨は首の骨が前方にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろにカーブ、腰の湾曲が前にカーブになるのが正常で、背骨が後ろに丸く出っ張る猫背や体を反らして背骨を真っ直ぐにした背骨の状態は、よい「背骨」の姿勢にはならない背骨の湾曲です。背筋が丸くなる猫背のような「背骨」の曲がりは一目見て悪い「背骨」の姿勢だとわかります。しかし、身体を反らして「背骨」が伸びた「背骨」の姿勢は、一見良い「背骨」のカーブのように見られがちですが、人間工学的には良い「背骨」の湾曲とは言えない。生理的な脊椎の湾曲から外れた「背骨」のカーブは、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけじゃなく、脊椎から出てくる神経組織にも悪影響を与えます。人体は、神経網で操られているので神経機能に影響が起こると筋肉や靱帯など運動系だけでなく、内臓の機能にもすごく影響し様々な身体的不調をまねきます。よくない「背骨」の曲がりは、外見の印象だけでなく内臓の病気など大変な病気の要因にもなる為、自分自身が悪い「脊椎」の状態だと気が付いたら、なるべく早く脊椎のズレを施術をする必要がある。

正常な背骨の湾曲とは？

脊椎の事に関してくわしい方達は多くありません。良い脊椎の状態とは、生理的な湾曲があり、横方向に曲がっていない脊椎です。背骨が理想の状態ならバランスがとれて運動能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、に無理が小さく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康に対してすごく効果的です。その為、背骨のカーブしている方は「脊椎」のカーブのの治療が必要になる。背骨の湾曲は、健康だけでなく、見た目の印象にも影響します。良い姿勢の状態は、美しく外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があります。背骨のカーブの良し悪しは、人間関係にも影響があります。これほど沢山色々な事に影響をあたえる脊椎の湾曲は、悪いより、良い方が良いに決まっています。背骨の曲がりを矯正して、正しい脊椎を手に入れましょう。

背骨の歪みを改善しよう！

「脊椎」の湾曲を修正すると外見も良くなり健康になって、いいことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を修正の方法には、どんな方法があるのか？いくつか有名な修正法を上げてみましょう。

柔軟体操

肉体の柔軟性を増すことによって「背骨」の湾曲を「脊椎」矯正するやり方は一番多く使用される方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などのいろいろな方法があるようです。だがしかし、柔軟性が増したからといって良い背骨の湾曲の癖が付くわけではないのです。ストレッチの効果は、体の柔軟性を増すことによって正常な「背骨」の姿勢をしやすくすることです。「背骨」がズレた状態で体が固まってしまった場合は、背骨を理想的な姿勢にすること自体が難しいことがある。このような場合は、まず最初に理想の背骨の姿勢の状態になることができるようになることが、いい背骨の状態になる初めの一歩です。だから、体が固まって良い背骨の状態になれない方達にとっては、正しい「背骨」の状態に治療するための有効な一歩になる。しかしながら、肉体が柔らかいとき、柔軟体操自体は「背骨」のズレの矯正には効果がない。正しい「背骨」の状態になれる身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はない。

筋力増強

ジムでは腹筋や背筋の筋力の低下によりトレーニングが曲がるいい筋トレによって「脊椎」のカーブを矯正することをお奨めします。筋力があれば理想の「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくなる。だがしかし、単に筋肉があれば理想の脊椎の状態になるとはかぎらない。トレーニングで脊椎のズレがひどくなる時もあります。いい脊椎の姿勢の状態を保持しようとすると身体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ背骨を正しい姿勢の状態に維持するのも簡単になり背骨の歪みが改善するというのが筋トレで脊椎のカーブを矯正する人達の考えでる。確かに、効果的な方法で正しい筋肉の付け方をすれば「背骨」のズレの調整すごく有効です。しかし、筋トレをおこなう人でも有効な仕方でやらないと脊椎のカーブが治るどころか悪くなることもあるのです。どのようなときでしょうか？それらは、トレーニングをおこなっても背骨の湾曲を強化するような筋力トレーニングでは、「背骨」の湾曲がよくなるどころか悪化してしまいます。正しい脊椎のズレの矯正の筋トレを行うようにしましょう。

カイロプラクティックと背骨の治療

「脊椎」を治療するカイロプラクティックなどの治療法もある。「カイロプラクティック」の「脊椎」のズレの治療は「背骨」や骨盤（こつばん）を直接動かして正しい背骨の位置にする矯正法です。背骨を直接動かすのですごく有効な方法ですが、基本的にこれだけでは理想的な「脊椎」の状態になるのは無理があるでしょう。「カイロプラクティック」の矯正で背骨を正しい場所まで治しても、理想の「背骨」の状態の癖が付く訳ではないのです。元々理想的な脊椎の状態の方達が何かの要因でで「脊椎」の状態がズレた場合は、脊椎に悪いクセが付く前であれば「カイロプラクティック」の「脊椎」のカーブの矯正はとっても有効で一度の治療で正しい背骨の状態に戻すことも珍しくありません。

有効な背骨の歪みの矯正

背骨のカーブの施術を最も効果的におこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの修正を組み合わせて行うのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋力があればトレーニングは必要ありません。カイロプラクティックの脊椎のカーブの治療はできることであればされてみる方がいいと思います。まずは自分自身の背骨のズレがどのような「脊椎」のカーブをしているのかを理解している必要があります。どのような脊椎のズレなのか理解していなければどのようにして修正したらいいかわかりません。また「カイロプラクティック」の脊椎の歪みの施術は小さな曲がりも調整することができます。カイロプラクティックの脊椎のカーブの矯正を受けることによって脊椎の歪みの矯正は早くスムーズに改善することができます。だがしかし、これだけでは一番大切なことが抜けてしまっています。「背骨」のカーブの治療に最も大切な事は何だろう？

背骨の矯正で最も重要なものは？

理想の脊椎の状態を身に着けようとする時に、最も重要なのは理想の背骨の状態を常に保つことです。どれだけストレッチや筋トレや「カイロプラクティック」の修正を頑張ってみても日頃から良くない座り方や立ち方をしてては、良い「脊椎」の姿勢の癖はつかない。少なくとも必要なのは、良くない姿勢でいる期間より理想の背骨の位置でいる期間の方が長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の矯正をしても普段から良くない座り方やたい方をしているのであれば、「脊椎」のズレの癖が悪化するだけでいい「背骨」の姿勢にはなりません。つまり、背骨の湾曲の矯正で最も有効なのは常日頃から正常な「背骨」の状態を保つことで、ストレッチ、トレーニング、整体の矯正はいい「脊椎」の姿勢の状態を維持しやすくする、又は、良い「背骨」の姿勢に早く近付ける為の補助的な治療です。

背骨の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

正常な背骨の姿勢の状態を身に付けて美しく健康な肉体を手に入れる。「カイロプラクティック」の「脊椎」の湾曲の修正はすごくお奨めです。カイロプラクティックは「脊椎」のカーブを治療するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができる為、脳でコントロールされている体の機能を正しい状態にすることができます。こんな効用は、カイロプラクティックみたいな背骨の矯正でしかできない。背骨の歪みを治療する効果は、正常な「脊椎」の姿勢が手に入るだけでなく健康面にも影響するので背骨が歪んでいると悩んでいるなら「脊椎」のズレの矯正を受けてみるといいでしょう。

x脚矯正。
背骨。
腰痛。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。猫背。
o脚。
猫背矯正。
ヘルニア。
姿勢矯正。

整体、カイロプラクティック、整体、カイロ、痛み、、頭痛、偏頭痛、首の痛み、寝違え、肩こり、背中の痛み、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、姿勢、姿勢、猫背、側彎症、o脚矯正、x脚矯正、身体のメンテナンス、背骨の痛み、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤矯正、産後の骨盤矯正、体調不良。カイロプラクティック、整体。

逕｣蠕後・鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣

出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？

出産後にされる産後の骨盤矯正を受けてみたいと思いませんか？近頃赤ちゃんを出産された方達で聞いたことの無い方はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが昨今のように普通には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は一般人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤は歪むの？

出産の時、骨盤は子供が通過しやすいように広がります。いつもは可動性のほとんど無い骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが少しでも簡単になるようにホルモンで柔軟性が増し広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きはありますが広がったりはしないのです。「骨盤」の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで出産後最も広く広がります。広がった骨盤は出産後元の状態に戻ります。

骨盤は出産後歪む？

普通、出産後骨盤は元の位置になります。だが、産後元の位置に戻らず腰痛や肩こりなどを発症することがあります。なぜ「骨盤」は歪むのでしょうか？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にもそのズレが持続することがあります。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻るが、もともとの「骨盤」の状態が歪んでいれば、ズレた状態になります。

出産後骨盤が戻らなかった場合

産後に骨盤は元の状態になろうとしますが、何かの原因で骨盤が戻らず歪んだ状態になってしまうことがあります。この場合、痛みが出ることがある。痛みを感じるところは恥骨辺りの場合もあるが、腰周辺出る場合もある。

出産後の生活で歪む場合

出産後しばらくの間は、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。その時に子供の授乳などの変な姿勢でいる時間が長かったりすると、産後骨盤が正しく戻った後でもわずかずつ歪んでしまう。

自分で行う一般的な産後の骨盤矯正

最近では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うように奨める場合もあるようです。またネット、雑誌、テレビなどで自分自身で骨盤のズレを治す骨盤体操なども流布されるようになった。産婦人科で紹介される骨盤ベルトは骨盤をズレないように骨盤の関節を押さえるだけです。婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを検査することはない。産後「骨盤」が曲がっていることを大前提にただ締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状態がどんなふうにズレているかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤の歪みの状態を理解することはできません。ストレッチや「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤のズレを知っていなければ、正常な状態に修正するには、どちらの方向に動かしていいか判断できません。自分の状態が分かっていないのに行う骨盤矯正のヨガなどの矯正体操は、動いている間に運よく正しい位置になってくれればいいとをいう「奇跡を願ってする神頼み」のようなものです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

背骨矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正の専門家でもある。「カイロプラクティック」は「骨盤」の歪みを検査して、「骨盤」の歪みを理想的な状態に治すように骨盤を調整する。「骨盤」を理想的な状態に正すには、「骨盤」のズレている状態を知っておくことが大切です。骨盤の状況を理解していなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、「骨盤」の状況を考えずに調整を加える為、悪くすると歪みが大きくひどくなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、カイロプラクティックで治療することがもっともお奨めです。また、エステなどの骨盤矯正は、個人の印象ですが、骨盤のズレが無くても、大げさに骨盤が歪んでいるとお客を不安にさせ必要の無い治療を長期にわたってする傾向が強いように思います。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

出産後の骨盤矯正は本当に必要？

近頃の「骨盤矯正」の広告を見てみると、産後の「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝が目につきます。骨盤矯正は産後どうしても必要とするのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でもなんの問題も無く人間は出産していました。産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に普通に戻ります。しかし中には産後に骨盤が歪んでしまう人が少数ですがいます。大多数の人達は、産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。骨盤矯正が必要な人は、出産後何らかの異常を生じた場合です。産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行きましょう。正直なカイロプラクティックは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。まともなカイロプラクティックでは、曲がっていない骨盤を曲がっていると言って必要の無い骨盤矯正などを奨めることもありません。ほとんどの方は、産後の「骨盤矯正」は必要ないことを知っておいてください。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意！

骨盤の歪みをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正を奨めるエステなどは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因？このようなことの要因の多くは「骨盤」じゃなく生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくない。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る人達はわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも同時並行してさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に期待をするのは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。

猫背。
骨盤矯正。
片頭痛。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。姿勢。
猫背。
x脚矯正。
側弯。
o脚矯正。

カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首、肩凝り、背中、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚。整体、カイロ。

閧ｩ蜃昴ｊ縺ｮ豐ｻ逋よｳ輔→繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け

肩凝り（かたこり）

肩凝りとは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）といっても肩だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因

肩凝りの原因の説には様々な説があるのです。確実な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い症状となっています。長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！ある疾患によって発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な要因がある。

「肩凝り」の症状

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです！

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になるようです。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝りとカイロプラクティック

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効なのがカイロプラクティックです！肩凝りと首や背中の歪みは関係している場合がおおくカイロプラクティックの治療は骨格の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを試しに一回体験してみるのをお勧めします。

ぎっくり腰。
猫背矯正。
側弯症。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。首。
肩凝り。
骨盤。
慢性疲労。
背中。

カイロ、整体、カイロプラクティック、整体、凝り、、頭痛、片頭痛、首、寝違え、肩凝り、背中、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、x脚、姿勢の矯正、猫背の矯正、側彎、o脚、x脚、メンテナンス、背骨の矯正、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤、産後の骨盤、慢性的な体調不良。カイロ、カイロプラクティック。

謨ｴ菴薙→閭碁ｪｨ縺ｮ遏ｯ豁｣

背骨の矯正と整体

背骨の歪みの治療

背骨の曲がりを調整したいと思ったことはありませんか？最近背骨が、曲がっていると彼氏や彼女に言われた。肩こり、腰痛で苦労しているのは背骨の曲がりが根本原因なのかもしれない。見た目の印象を綺麗に見せたい。おおくの人達が様々な背骨のズレのことで苦しんでいます。背骨の湾曲で辛い思いをしているにも関わらず、「背骨」の湾曲を治療したいという方達はあまりいません。自分の努力で背骨の歪みを改善しようと努力してみたけど改善されなかった。ヨガや真向法などのストレッチにかよったけど背骨の湾曲が改善できない。ジムでで筋力トレーニングしながら背骨のズレの背骨を試してもよくならない。「整体」に試しに通院しても治らないなど、背骨のズレを治療しようとしても成功する人が少ないのが現実です。背骨の湾曲を本気で修正しようと考えたら正しい手段で「背骨」の歪みを矯正することが必要である。効果のある背骨の曲がりの治療法を理解していることが「背骨」の曲がりを治療する手始めになる。

悪い背骨の湾曲とは？

背骨は首の部分が前に湾曲、胸椎が後ろにカーブ、腰の湾曲が前にカーブになるのが理想的で、「背骨」が背中の方に丸く出る猫背や身体を反らして背筋をを真っ直ぐにした背骨の状態は、よい「背骨」の歪みにはほど遠い悪い「背骨」の湾曲です。背中が丸くなる猫背のような「背骨」の曲がりは一目見て悪い背骨の姿勢だとわかります。しかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐになった「背骨」の歪みは、一見良い背骨の歪みのように見えますが、人体の生理学的には正しい「背骨」の湾曲とはならないのです。理想の背骨の湾曲から外れた「脊椎」の状態は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけでなく、背骨から出ている神経組織にも影響を与えます。人間の体は、神経によってコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が現れると筋肉など運動系だけでなく、内臓機能にも大きく影響し色々な体の不調を引き起こします。良くない「脊椎」のカーブは、ルックスだけでなく内臓の疾患など大きな病気の原因にもなるので、自分が悪い「脊椎」の湾曲だと気付いたら、早急に脊椎の湾曲を治療をする必要があります。

理想的な背骨の湾曲

脊椎の歪みに関して詳し人は多くありません。良い脊椎の湾曲とは、生理的湾曲があり、左右に曲がってない状態です。背骨が正しい状態であればバランスがとれて運動能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、などに負担が小さく、内臓機能も正常に活動するので健康などに対しても凄く効果的です。だから、「背骨」の湾曲している方達は脊椎の湾曲のの調整が必要になる。「背骨」の歪みは、健康だけでなく、ルックスにも影響を与えます。理想的な状態の姿勢は美しく、見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように感じられます。「脊椎」の歪みのいい悪いは、人間関係にも影響があります。これほど沢山色々な事に悪影響を与える「背骨」のズレは、悪いより、良い方がいいに決まっています。「背骨」の湾曲を矯正して、いい姿勢の状態を手に入れましょう。

背骨の歪みを調整しよう！

「脊椎」の湾曲を修正すると見た目も良くなり健康になって、いい事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを治療の方法には、どんな方法があるのでしょうか？いくつか知られている修正方法をあげてみます。

ストレッチなどの柔軟体操

柔軟性を増すことによって「背骨」のカーブを「脊椎」矯正するやり方は最も頻繁に使われる方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などさまざまな種類があるようです。だがしかし、柔軟性が高まったからといって理想の「背骨」の湾曲のクセが付くわけではありません。柔軟体操の意味は、身体の柔軟性を増すことによって理想の「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくすることです。脊椎が湾曲した姿勢の状態で肉体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を正しい姿勢の状態にもっていくことじたいが苦労する事があります。そのような場合は、まず初めに理想の背骨の姿勢になることができるようになることが、いい「背骨」の状態になる一歩です。なので、身体が固まって正常な背骨の状態になれない方達にとっては、いい背骨の位置に矯正する重要な一歩になります。だがしかし、身体が柔らかい場合、柔軟自体は背骨の湾曲の施術には効果が無い。正しい脊椎の状態になれる身体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを増すような体操はする必要はありません。

トレーニング

スポーツジムでは筋肉の低下により筋力トレーニングが湾曲する説明し、筋力トレーニングにより「脊椎」のズレを修正するべきと奨めます。筋肉があれば正しい「背骨」の位置を保ちやすくなるのです。しかしながら、単純に筋力があれば正しい背骨の状態になるとはかぎらない。トレーニングで「脊椎」の曲がりが悪化するときも多くあります。いい脊椎の位置を保とうとすると筋肉に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば背骨を正しい位置に保つのも簡単になり「脊椎」のカーブが良くなるというのが筋トレで背骨のズレを施術しようとする方達の考えでる。たしかに、正しい仕方で正しい筋肉の付け方をすれば「脊椎」の曲がりの治療とっても有効です。しかしながら、筋力トレーニングをしている方達でも正しい仕方でおこなわないと「脊椎」のズレが治るどころか悪くなることもあります。どんなときでしょうか？それは、トレーニングをおこなっても「脊椎」のカーブを強化するようなトレーニングでは、脊椎の歪みが良くなるどころかひどくなります。効果的な「脊椎」のカーブの矯正のトレーニングをおこなうようにしよう。

整体と背骨

背骨を治療する「整体」などの手技療法もある。「整体」の「背骨」の歪み矯正は、「脊椎」や骨盤（こつばん）を直接修正して正しい背骨の状態にする治療法です。「脊椎」をダイレクトに矯正するのですごく有効なやり方ですが、本来整体の矯正だけでは良い背骨の状態にするのは大変でしょう。整体の矯正で背骨をいい位置までなおせても、いい脊椎の位置のクセが付く訳ではありません。元々正常な「背骨」の位置の方達が何らかのきっかけでで背骨の状態が歪んだ場合、「背骨」に癖が付く前でなければ、「整体」の「脊椎」のカーブの調整はすごく効果的で一回の矯正でいい背骨の状態に回復できることこともあります。

最も効果的な背骨の歪みの矯正

「脊椎」の曲がりの修正を最も効果のある方法でしたいのであればストレッチ、筋トレ、整体の治療を一緒に行うのが効果があります。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があったら筋力トレーニングは必要ないです。「整体」の「背骨」のカーブの矯正は、できればされてみる方がいいと思います。まずは自分の「脊椎」の湾曲がどんなふうな背骨の歪みをしているかを分かっている必要があります。どんな「背骨」の湾曲なのかをわかってなければどんなふうにして治したらいいか分かりません。また整体の「背骨」のズレの修正は小さな曲がりも矯正することができます。整体の「脊椎」の歪みの調整を受けることで「脊椎」のカーブの調整は、早くスムーズに治すことがでいるのです。だがしかし、これだけではとっても大切な物が抜けている。背骨のカーブの治療にとっても大切なものは何？

背骨の矯正で最も大切なものは？

正しい背骨の状態を手に入れようとする時、最も大切なのは正しい「背骨」の姿勢の状態を常に保こと。どれだけストレッチや筋トレや整体の施術をしても普段から悪い姿勢をしてては、正常な「背骨」の姿勢の癖は付きません。最低限必要なのは、悪い姿勢でいる期間より理想的な「背骨」の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の修正をしても普段から悪い姿勢でいるのであれば、「背骨」の歪みのクセが強くなるだけで正しい背骨の状態にはなることができません。つまり、「背骨」のズレの修正でとても重要なのは常日頃から良い背骨の姿勢の状態を維持することでストレッチ、筋トレ、整体の施術は良い「背骨」の姿勢をキープしやすくする、あるいは、正しい背骨の状態に早く近付けるための補助的な治療です。

背骨の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

理想的な「背骨」の姿勢を身に付けて綺麗で健康な身体を手に入れる。整体の脊椎の歪みの矯正はとってもお奨めです。整体は「脊椎」の曲がりを治すだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるため、神経で支配されている肉体の機能を正しい状態に戻すことができる。こんな効果は、「整体」みたいな脊椎矯正でしかできない。「背骨」の歪みを施術する時の効果は、正常な背骨の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので背骨がズレていると悩んでいるなら「背骨」の曲がりの矯正をするといいと思います。

背中。
x脚。
姿勢矯正。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。ヘルニア。
ぎっくり腰。
腰痛。
ぎっくり腰。
側弯。

整体、カイロ、整体、カイロプラクティック、痺れ、、頭痛、偏頭痛、首の痛み、寝違え、肩こり、背中の痛み、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、o脚、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、o脚矯正、x脚矯正、体のメンテナンス、背骨矯正、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤矯正、産後の骨盤矯正、慢性の体調不良。整体、カイロ。

逕｣蠕後・鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣縲∵紛菴・逕｣蠕後・鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣縺ｨ謨ｴ菴・逕｣蠕後・鬪ｨ逶､縲∵紛菴・逕｣蠕後・鬪ｨ逶､縺ｨ謨ｴ菴・逕｣蠕後・鬪ｨ逶､縺ｮ豁ｪ縺ｿ縲・ｪｨ逶､遏ｯ豁｣縲∵紛菴・逕｣蠕後・鬪ｨ逶､縺ｮ豁ｪ縺ｿ縺ｨ鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣縲∵紛菴・逕｣蠕後・鬪ｨ逶､縺ｮ豁ｪ縺ｿ縺ｨ謨ｴ菴薙・鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣

産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けますか？

産後にされる産後の骨盤矯正をご存じですか？近頃、赤ちゃんを出産された人で見聞きしたことのない方はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、昨今のように一般の人には周知されていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はどーなるの？

赤ちゃんを出産するとき骨盤は子供が通り抜けやすいように広がります。普段ほとんど可動できない。骨盤の関節は出産が少しでも楽になるようにホルモンで柔軟性が増えて少し広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は可動しますが広がったりはしないのです。「骨盤」の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後もっとも広く広がります。少し広がった骨盤は出産後元の場所に戻ります。

骨盤は産後に歪む？

通常、出産後「骨盤」は元の状態に戻ります。だがしかし、出産後元の状態に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発症することがある。どうして「骨盤」はズレるのでしょうか？

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ大きくなっていきます。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

生活習慣によって骨盤が歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にそのズレが持続することがあります。出産後骨盤は出産前の骨盤に戻るが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になります。

産後骨盤が戻らない

出産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で元に戻らず、ズレた状態になることがあります。こんな場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを感じる所は恥骨辺りの場合もあるが、腰部全体に出現する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

出産後しばらくのあいだは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が継続したりすると産後骨盤が正常に戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。

一般的な骨盤矯正

昨今では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して「骨盤」を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめることもあるようです。またネット、雑誌、テレビで自分自身で「骨盤」の関節の歪みを正す骨盤体操なども紹介されるようになりました。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、「骨盤」を固定するように「骨盤」の関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを確かめることはない。出産後骨盤がズレていることを前提に単純に固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や「骨盤」にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を歪んでいない状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状態がどのようにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の曲がった状態を知ることはできません。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤の状況を知らなければ、理想の骨盤に戻すには、どのように移動させていいか分かりません。自分の状態がわかっていないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどのストレッチは、動かしているうちに運よく理想の場所になるかもという「偶然を願う神頼み」と同じようなものです。

産後の整体の骨盤矯正

骨格矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもある。「整体」では骨盤の歪みを検査して、「骨盤」のズレを良い状態に整えるように骨盤を治療していきます。「骨盤」を正しい状態に整えるには、骨盤の曲がっている状態を調べる必要があります。骨盤の状態を把握しなければ、どのように力を加えれば元の状態に戻すことができるのか分からない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪の場合ズレが悪くなることもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、整体で施術するのがいちばんおすすめです。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人的な印象なんですが、「骨盤」のズレがないのに、大げさに「骨盤」が曲がっているとお客を不安な気持ちにさせ必要の無い施術を長期に渡って行う傾向がよくあるように思います。正直信用することのできないところも多いような気がします。

産後の骨盤矯正は必要？

昨今の「骨盤矯正」の広告を見ていると、出産後の骨盤矯正は必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目につきます。骨盤矯正は出産後どうしても必要とするのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも何の問題も無く人間は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤の大多数は、出産前の正しい状態に自然に戻ります。しかしその中には産後に「骨盤」がズレてしまう人が少なからずいます。ほとんどの人達は、産後の「骨盤矯正」はいりません。「骨盤矯正」が必要な方は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。産後の「骨盤」の歪みが気になるのであれば、しっかり検査をしてくれる整体に通いましょう。しっかりした整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。正直な整体では、ズレていない「骨盤」を曲がっていると言って必要のない「骨盤矯正」などを奨めることもありません。普通の人達は、産後の「骨盤矯正」は必要ないことを知っておいて下さい。

患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！

骨盤の歪みをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめる治療院は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因なのでしょうか？これらの原因の大多数は骨盤ではなく性活環境です。子供ができて習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変わることは珍しくない。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを修正するだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る人は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも一緒にさせようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けましょう。

猫背。
頭痛。
姿勢。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。骨盤矯正。
片頭痛。
猫背。
頭痛。
o脚。

カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首の痛み、肩こり、背中の痛み、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、慢性疲労、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、o脚矯正、x脚矯正。カイロ、カイロプラクティック。

肩凝り、カイロプラクティック

カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは、1895年米国（アメリカ）の「パーマー」によって開発された療法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）では主に筋肉系・骨格系の障害を取り扱う背骨健康管理の専門職として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義では「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家である。

治療

治療法は、手によって行われるアジャストもしくは骨格マニピュレーションを特徴とし椎骨の少しの歪みに注目している」。
カイロプラクティック「Chiropractic」の定義は、様々な協会や教育機関で異なる時も多い。
中には疾病症状元が脊椎などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手や器具によって調整することで痛みやシビレを施術することが「カイロプラクティック」 Chiropractic だという考えを持っている人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」とは骨格と神経系の症状に専門化した治療法と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬物治療、手術療法はせずに、カイロプラクティック独自の手技による矯正方法を施術法の主な方法として、検査と診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅広い診断知識を持ち、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスもしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を一つにして造った造語です。
このことは前述のサブラクセーション（椎骨の歪み）の治療のにアジャストと言われている施術方法を使うことにあります。
世界保健機関(WHO)ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティック以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が発明された。
病態は神経系の障害で発現するとの理論に基づいて、体、特に背骨の関節の指圧により神経の機能の回復を目的とした治療方法なのです。
19 世紀末アメリカ（米国）にて生みだされた神経機能に対して行う治療法です。
骨格の歪（亜脱臼）みを矯正、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の異常を正常化する。
カイロプラクティック「Chiropractic」は背骨の障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防するスペシャリストであり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含む徒手を特徴として、主に背骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…骨格のゆがみ、特に骨格（背骨）の不整列を手や矯正ベッドによって治すことで神経の機能の作用を改善する治療法です。
すなわち人の身体を主にコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経線維で、神経細胞の伝達が良くなれば自然と肉体は疾病の軽減とともに健康になる訳です。
健康管理の中における脊椎健康管理の専門家です。
神経系や骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質をより高める機能を有している。
最新の研究と臨床経験に基づいて、主に背骨と神経系の関係を重視し検査、診断、治療に専門的な着手方法をします。
手技矯正、運動療法、患者の教育など含み、主に脊椎アジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）では、まず病歴を訊き、姿勢の分析など各検査をします。
そして体の不整列を全体的に診断して施術方法を組みたて様態や体の特徴に応じた治療のカイロプラクティック・テクニックを使います。

カイロプラクティック、整体、ぎっくり腰、肩凝り、背中、o脚、カイロ、整体、頭痛、片頭痛、首、肩こり、背中、腰痛、ギックリ腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚

閧ｩ縺薙ｊ縺ｨ謨ｴ菴薙・豐ｻ逋・閧ｩ蜃昴ｊ縺ｨ謨ｴ菴薙・豐ｻ逋・閧ｩ縺薙ｊ縺ｨ謨ｴ菴薙・遏ｯ豁｣

肩凝り

肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多い。肩がはると言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りの症状

「肩凝り」とは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるのです。明確な診断方法や治療方法はなく解らない点も多い症状です！長時間背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります！病気が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な原因がある！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝りと整体の治療

肩凝りの治療としてとても効果的な方法が整体のようです。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の施術方法は脊椎の歪みを整え肩凝りを改善します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を一回体験するのをおススメします。

疲労。
腰痛。
姿勢。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。猫背矯正。
骨盤矯正。
疲労。
腰痛。
背中。

肩凝り、整体

整体

整体は、日本語ではふつう手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、肉体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全般について使われる言葉です。
日本語として大正時代にもちいられ始めた語句でアメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と訳したのが始まりだと言われています。
今現在、普通に用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た脊椎矯矯正術（主に背骨）を目的とした手技療法を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う施術及びその方法を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により色々な病状を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」「Chiropractic」とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた施術法である。カイロプラクティック「Chiropractic」 は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法で矯正（アジャストメント）し、病気を治癒させようとする治療法。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の骨格の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）・オステオパシーの論理・技法は、整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

整体の治療方法

整体ではお決まりのやり方は無くやる人によって治療することは異なる。大正のころ伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正術）などの西洋伝来の徒手療法を主とする整体、古武術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を用いた整体、中医学の手技療法を使った整体（せいたい）、各団体の独特の施術法など加味した整体などがあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、通常医療と一緒に一般の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」ともいわれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック「Chiropractic」 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一種とされた。
整体（せいたい）は、理論・術の両方とも共通でない為、整体を冠する治療家それぞれが、独自の説を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような「科学的」・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の合わせたものとなっています。
体の骨格の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のバランス調整など中心に手足を使用した矯正法（道具を使うことも）でする治療です。

カイロプラクティック、整体、x脚矯正、椎間板ヘルニア、片頭痛、姿勢、カイロ、整体、頭痛、片頭痛、首、肩こり、背中、腰痛、ギックリ腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚

整体

整体（せいたい）は日本語ではふつう手技を用いた民間療法、代替医療を示す言葉。
また、体を整える施術法について使用される言葉です。
日本語として大正時代に用いられるようになった言葉で、米国（アメリカ）で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようである。
今俗に使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た脊椎矯矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした治療を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具で行う施術およびそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的療法により色々な症状を治すことを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正法）・「オステオパシー」です。治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた治療方法（ちりょうほうほう）である。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は背骨の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法によって調整アジャストすることで、身体の不調を治す施術法（せじゅつほう）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の骨格の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳髄液の流れの改善やリンパの循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック(Chiropractic) や「オステオパシー」の理論・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

整体の施術方法

整体（せいたい）には決まった方法は無く、治療する人によって施術することは異なる。大正の頃日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎指圧療法）などの西洋より伝来の矯正法を主とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される施術を用いた整体、中医学の施術を利用した整体、各団体の独自の施術法など加味した整体などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常医療と同時に病院で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一つとされました。
整体は理論・術共に統一されていないため、整体を冠する治療家おのおのが独自の説を展開している。
「カイロプラクティック」 Chiropractic のような科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射などの理論の合わせたものとなっています。
肉体の骨格の関節（背骨・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のバランス調整など中心に手による技（道具を使用する場合も）で行う施術である。

カイロプラクティック、整体、片頭痛、慢性疲労、姿勢、疲労、カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首の痛み、肩凝り、背中の痛み、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、慢性疲労、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、o脚矯正、x脚矯正