最近では「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はおこないません。なぜだと思いますか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体機能の不調の原因になることはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の調整を独自にやっている整形外科もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合は、手術によって骨盤の調整をされることが多い。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院の医療では骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。それ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常では可動することは無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを治療した結果症状が解消されるのを体験しています。実際骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあり少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲン写真などの画像でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてそれを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な不調を身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こります。

脊椎が歪むと背骨より出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用することもあるみたいです。一般的に治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり矯正を行う方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域はとても狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を矯正で可動させるので普通大きな力を使うことはないのです。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとっても有効な手助けになります。

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